당신이 부정 전 다시 함께 얻을 때 당신은 어떻게 친구의 판단을 처리합니까?
그것은 그들이 사기 후 전을 철회할지 여부를 알아 내기 위해 힘든.
신뢰할 수 있습니까? 관계는 절약 할 가치가 있습니까?
일단 결정을 내리더라도 앞으로의 길은 여전히 까다롭습니다.
이미 많은 수치와 당황에 속 인에 연결 되어 있다. 당신은 바보처럼 느낄 수 있으며,관계 외부의 사람들이 당신을 어떻게 보는지에 대해 걱정할 수도 있습니다.
예,당신은 당신의 부정 전을 철회 할 것을 결정하는 경우,당신은 그 선택에 대한 판단에 직면하게 될 것이다.
당신의 전남편이 끔찍한 사람이라고 선언하고,당신을 피하라고 조언하고,배신을 처리하면서 눈물을 닦아 준 친구들은 당신과 당신의 파트너가 다시 함께 있다는 것을 듣고 너무 행복하지 않을 수도 있지만,더 멀리 제거 된 지인들은 당신,당신의 전남편,그리고 당신의 관계에 대해 가정을 할 수 있습니다.
당신이 옳은 결정을 내렸다는 것을 알고 있지만 다른 사람들이 당신이 엄청난 실수를 저질렀다고 생각할 수도 있다는 압도적 인 압력에 대처하는 것은 어려울 수 있습니다.
그냥 사랑의 섬에 밀리 봐. 그는 카사 아모르에서 다른 여자 키스 후 그녀는 다시 리암과 함께 기뻐할 수-하지만 빌라 외부,많은 사람들이 자신의 화면에서 소리된다. 그녀가이 관계에 머물러 있다면,그녀는 수천 명의 사람들이 그녀와 리암이 함께 있어야한다고 생각하지 않는다는 지식으로 쇼를 종료해야 할 수도 있습니다.
우리 중 몇몇은 같은 규모로 이것을 경험하게 될 것이지만,사람들이 당신에게 나쁘다고 생각하는 전남편과 함께 돌아온 적이 있다면,다른 사람들의 지각의 무게가 얼마나 불편할 수 있는지 알게 될 것입니다.
그래서,당신은 당신의 선택에 대한 판단 느낌을 어떻게 처리합니까?
당신이 당신의 자신의 결정에 확신 있는지 확인
그것은 분명 느낀다,그러나 우리는 경우에 그것을 말할 것이다:당신이 실제로 그들이 사기 후 전을 다시 복용에 좋은 결정을 내리고 있는지 확인.
당신이 불확실한 경우,다른 사람의 판단이 핵심으로 절단됩니다. 그것은 비판에 대한 관계를 방어하기 힘든 때 마음의 마음에,당신은 정말 당신이 함께 더 나은 것 생각하지 않습니다.
제시카 레오니,불법 만남의 섹스 및 관계 전문가,알려줍니다 Metro.co.uk: ‘당신은 당신이 실수를하거나 그들이 발견 될 때 부정 행위 파트너의 반응을 측정하여 속임수를 다시 복용에 바보가되는 느낌을 극복.
‘그들이 진정으로 통회하고 그것이 하나의 오프라는 것이 분명하고 그들이 단지 변화 할 준비가되어 있지 않고 실제로 그들의 행동을 수정한다는 것을 구체적인 방식으로 보여 준다면,나는 전남편으로 돌아가는 것이 실수라고 생각하지 않는다. 우리 모두는 특히 우리가 젊고 성적으로 길을 찾을 때 실수를합니다.
신뢰가 다시 확립 될 수 있다면,왜 돌아 가면 어리 석다. 당신은 하나의 어리석은 경과를 통해 당신의 삶의 최고의 관계를 버릴 수 있습니다.
‘하나,당신의 파트너가 부정 행위에 대한 양식을 많이 가지고 당신과 데이트하기 전에 이전의 연인과 탈선 한 경우,그때,예,당신이 돌아 가면 당신은 현관 매트의 비트로 오는 위험을 실행 않습니다.’
관계를 비밀로 유지하려고하지 마십시오
우리는 당신이 결국 친구의 판단에 직면해야 할 것이다 말을 죄송합니다-그래서 비밀리에 관계를 유지하려고하지 않습니다.
몰래 다니는 것은 친구들로부터 더 많은 우려를 불러 일으킬 뿐이며,그들은 거짓말을하는 것을 감사하지 않을 것입니다.
부드럽게 뉴스 브레이크
안아 인스 타 그램 사진,만남에 당신의 보 함께 가져,그룹 채팅에 메시지를 보내는 것은 당신이 더 이상 하나있어 응원–이 모든 나쁜 방법은 당신이 가난하게 당신을 치료 전 다시있어 공개합니다.
대신,당신의 선택에 대해(당신의 파트너가 존재하지 않고)친구와 채팅을해야합니다.
‘부드럽게 이동,’수석 치료사 샐리 베이커는 말한다. ‘덜 승리의 팡파르와 더 많은 정직은 친구와 당신을 사랑하는 사람들이 당신의 전남편에 대한 그들의 예약을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.
‘그들에게 당신이 그들에게 정직하고 당신이 당신의 전 또 다른 기회를 줄 의향이 있다면 대가로 물어 것입니다 알려,그들은 동일한 작업을 수행하시기 바랍니다 것?’
친구들에게 도움을 청하십시오
이 결정에 혼자 왔는데 긍정적 인 느낌을 받았다고 설명하십시오. 앞으로 그들의 지원에 감사 할 것이라고 말하고 더 이상 나쁜 말을하지 않는 것과 같은 경계를 설정하십시오.
‘솔직히,그것은 당신의 인생이며,친구들이 당신이 쥐로 돌아가는 실수를 저지르고 있다는 것을 알고 있더라도 당신을 위해 거기에 있어야합니다.’제시카가 말한다.
친구에게 설명:”나는 당신이 엑스를 경계한다는 것을 알고 있지만 그들은 나를 행복하게 만들고 변화하겠다고 약속했고,그래서 내가 돌아갈 것입니다. 이 좋은 느낌 관계를 포기하기에는 인생이 너무 짧습니다.
‘또한 친구에게 당신이 순진하지 않고 속임수로 돌아가는 위험을 감수하고 있다는 것을 알고 있지만 때로는 위험을 감수 할 가치가 있다고 설명하십시오.
‘꼭 그 과정에 친구를 참여시키고 파트너가 부적절하게 행동하거나 심지어 다시 바람을 피우는 것을 보는지 알려달라고 격려하십시오.
‘당신은 당신의 경비를 가지고 말,하지만 당신은 아직이 관계를 포기할 준비가되지 않았습니다.’
관계에 대해 조언 한 사람들을 자동으로 차단하지 마십시오.
부정성을 피하는 것은 유혹적이지만,친구가 잠시 당신의 관계를 판단 할 것이라는 두려움에서 벗어나지 않도록하십시오.
그러나 기억하십시오: 속임수로 돌아 오는 것에 대해 당신을 조언 한 모든 친구들은 그렇게 할 것입니다.
‘당신의 파트너의 부정 행위 방법에 대해 많은 말을했을 것이다,’샐리는 말한다. “모든 것은 사랑과 보살핌의 장소에서 온 것이다.
‘붉은 깃발은 당신의 전남편이 당신의 지원 네트워크를 덜 보거나 과거에 그들에게 비판적이었던 친구를 떨어 뜨리기를 원한다면 일 것입니다.
‘당신은 당신의 마음으로 자유를 촬영 한 사람들을 통해 허리를 가지고 사람들과 연결 상태를 유지해야합니다. 당신은 잠시 동안 자신의 친구와 가족을 볼 필요가 있습니다하지만 그들을 보지 않는 것보다 더 중요하다.
‘또 다른 빨간색 경고 플래그는 더 이상 과거에 당신의 전 나쁜 입을했다 바로 그 친구를보고 싶어하지 않을 경우 것입니다.
‘당신은 무엇을 피하려고? 그들의 비판은 당신과 얼마나 공감합니까? 당신은 무슨 일이 일어났는지에 대해 부정하고 있습니까? 당신은 당신이 그들을보고하여 전남편의 행동을 생각 나게하는 경우에 집중해야 할 것?’
그러나 그들이 마크를 넘어서고있을 때 누군가에게 말할 준비를하십시오
당신의 친구들은 당신이 실수하고 있다고 생각하고 그들의 우려를 표현할 권리 안에 있습니다. 괜찮지 않은 것은 사람들이 당신의 선택을 받아들이기를 거부하고 모든 상호 작용에서 쓰레기를 느끼게하는 것입니다.
‘나는 지지하는 친구를위한 모든하지만 그들은 본질적으로 당신이 데이트하는 사람을 선택하는 너무 많은 압력을 행사하여입니다,’제시카는 말한다.
‘당신은 당신이 맞는 볼 당신의 삶을 영위 할 필요가,당신은 당신의 친구의 말을 듣고 자신의 판단을 소중히하는 동안,당신은 그들이 아닌 당신을 위해 옳은 사람을 결정합니다.
만약 그들이 이 메시지를 이해하지 못하고 계속해서 당신과 당신의 파트너에게 적대감을 나타낸다면,그들에게 어디로 가야 하는지 말해라.
‘좋은 친구는 당신의 최선을 제공합니다,당신이 성장하고 당신이 원하는대로 당신의 인생을 살 수 있습니다,당신이 결정의 소유권을 촬영 한 때 가벼운 터치를 보여줍니다 당신의 삶은이 사람과 함께 강화 된 것을 그들에게 분명히했다.’
완벽해 보여야 할 필요성을 버려라
당신의 재연된 관계를 완벽하다고 표현함으로써 판단을 피하려고 애쓰는 것이 유혹적일 수 있다. 정직은 당신을 훨씬 더 잘 섬길 것입니다.
샐리는 말한다:’외부 판단으로 어려움을 겪고 있다면 당신은 긍정적 인 외관을 두는 것에 찬성하여 진정한 판단을 무시하고 있습니까?
당신은 정직하게 당신의 의심을 표현할 수있을 때 다른 사람들의 의견이 당신에게 덜 중요하다는 것을 알게 될 것입니다.’
그 판단이 당신의 길에 올 것이라는 것을 받아들이십시오,그러나 당신은 그것을 마음에 가져갈 필요가 없습니다.
현실은 아마도 친구,가족,추종자들이 속임수를 쓴 사람과 다시 모이는 것으로 판단 될 것입니다.
다른 사람들의 의견이 당신의 통제에서 벗어났다는 것을 기억하십시오. 사람들이 당신이 바보라고 생각하거나 자신을 보는 방식과 다른 방식으로 당신을 보는 것을 막을 수는 없습니다.
핵심은 판단을 피하는 것이 아니라 다른 사람들의 관계가 아닌 자신의 생각과 감정을 우선시하는 것입니다.
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