당신이 신에게서 들을 수 있도록 당신의 마음을 조용히하는 방법

여기 당신이 신을들을 수 있도록 당신의 마음을 조용히하기위한 6 가지 요령이 있습니다:

1. 당신이 집중하는 데 도움이 환경에 자신을 놓습니다. 주의 산만에서 떨어져 있는 조용한 구석 또는 방을 찾아내십시오. 나는 남편과 두 십대와 함께 작은 집에 살고,그래서 때때로,내가 찾을 수있는 유일한 장소는 화장실입니다! 나는 뜨거운 물 욕조를 채우기 위해 좋아,문을 잠그고,내가 담가 동안 내 성경을 읽고.

2. 당신이 기도할 때 당신이 성경에서 읽고 있는 무슨을에 관하여 신에게 말하십시오. 대화처럼 취급합니다. 그에게 응답 할 공간과 조용한를 남겨주세요.

3. 그들을 전부 기피한것을 해봐서 생각을 흐트저리는 싸우지 말라. 너가 대략 생각하고 싶지 않는 것을에 좀더 너가 초점을 맞추면,좀더 너는 그것에 관하여 생각할 것이다! 대신,당신이 바쁜 고속도로의 옆에 앉고 있다 처럼 그 흐트저리는 생각의 생각하십시오. 생각은 과속하는 차같이 곁에 이다. 그들이 거기 있다는 것을 인정하고,지나가고,놓아 두는 것을 지켜보십시오.

4. 성경에서 짧은 구 또는 문장을 선택하십시오. 그것에 숙고하고,진짜로 안으로 침몰할 까지 그것을 읽고 재독.

5. 기도하고 당신을 위해 그 작품을 명상하고 그 시간과 일관성을 유지하는 시간을 찾을 수 있습니다. 아침에 가장 먼저하는 일은 많은 사람들을 위해 일합니다.

6. 작게 시작하십시오. 아기 단계. 너가 조용하게 앉기에 사용하지 않으면,저것이 더 쉽게 될 까지 5 분을 해보고십시요,그때 더 긴 기간까지 너의 방법을 일하십시요.