Articles / 6월 13, 2021

무슨 색깔 지도한 빛은 공부를 위해 최상 입니까?

잠재력을 최대한 발휘하려면 마음이 집중하는 데 도움이 필요합니다. 특정 색상 초점을 당신의 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.,그리고 차례로,어떻게 성공 당신이 있을 거 야 공부 하 고 개정 및 과제를 통해 작업.

다른 색상은 다른 효과를 가질 수 있으므로 어떤 종류의 학생인지 알아내는 데 도움이 될 수 있습니다.

공부에 가장 적합한 조명을 찾으려면 파장에 대해 생각하고 싶을 것입니다.

가시 광선은 400-700 나노 미터의 파장 범위 내에 있으며,하단에는 제비꽃과 파랑이있고이 범위의 상단을 향한 빨간색과 오렌지가 있습니다.

무슨 색깔에 의하여 지도된 빛이 당신이 일하고 가장 좋은 가능성 급료를 얻을 것을 도울 수 있습니까?

시원한 밝은 색상–파란색과 흰색–은 공부에 가장 적합한 색상입니다. 그들은 당신의 마음을 깨어 있고 집중시키는 데 도움이되는 일광을 모방합니다. 쿨러 색상은 당신이 공부로 가장 세심한에있어 있는지 확인합니다.

당신이 공부에 가장 적합한 색상 주도 빛을 찾을 수 있도록,내가 다룰 것이다:

흰색 색온도가 공부에 좋습니까?

백색광은 뇌의 관점에서 자연 채광에 가장 가깝습니다. 백색광은 하나의 특정 파장이 아니라 한 번에 모든 빛의 파장입니다. 이러한 빛의 가시 스펙트럼의 하단에 있지만 블루스는 비슷한 효과가 있습니다.

공부 또는 기숙사 내에서 일광을 복제하려면 조명이 밝기를 원할 것입니다. 따뜻하고 부드러운 조명은 차분하고 편안하며 졸린 느낌을 줄 수 있습니다. 밝은 빛은 깨어 초점을 도움이 될 것입니다,그래서 당신은 당신의 과제를 완료 할 수 있습니다.

자연광 약 5,000 천개~6,500 천개. 주도 전구를 구입하는 경우,이러한 색 온도를 찾습니다.

루멘이 켈빈과 같지 않다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 루멘 측정은 전구 밝기를 참조하는 반면 켈빈은 전구의 색 온도를 나타냅니다.

그런 이유로,낮은 루멘과 높은 켈빈 인 주도 전구를 찾을 수 있으며 그 반대도 마찬가지입니다. 공부 환경을 위해,당신은 높은 루멘 전구를 찾아야 합니다 그래서 당신은 실제로 당신이 읽고 있는 무슨을 볼 수 있습니다,쓰기 또는 창조.

따뜻한 빛으로 읽기

따뜻한 빛은 공부에 적합하지 않습니다.

따뜻한 색상은 빨간색과 오렌지색이며 스펙트럼의 높은 끝에 파장이 있습니다. 이 따뜻한 색은 당신의 두뇌가 자연스럽게 휴식과 취침 시간과 연관 될 것입니다.

더 높은 파장을 가진 따뜻한 색은 일몰 또는 진정 촛불로 인한 것과 유사한 반응을 유발합니다. 깨어 있고 집중할 수 있도록 돕는 대신,따뜻한 색상은 신체의 자연적인 멜라토닌 생산 인 수면 화학 물질을 유발하는 편안한 환경을 만듭니다.

멜라토닌은 수면주기를 조절하는 천연 호르몬입니다. 그것의 생산은 일광이 감소될 때 방아쇠를 당기고,당신 몸을 잘 격려한다. 따뜻한 조명과 희미하게 조명 된 객실은 멜라토닌 생산을 유발하여 몸이 느려지도록 도와줍니다.

연구에 따르면 밝은 색상은 일주기 리듬에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 파란색과 흰색 조명 경보 및 인지 성능을 향상,따뜻한 조명 주의 지속 시간을 제한 하는 동안.

성공적으로 공부할 수 있는 완벽한 환경을 조성할 때 색상이 유일한 고려 사항이 아니어야 합니다.

고려해야 할 또 다른 중요한 것은 눈부심입니다.

간단히 말해서,눈부심은 눈이 부딪히는 빛의 강도에 적응할 수 없을 때 발생합니다.

눈이 직사광선에 부딪히거나 빛의 수준이 자주 바뀌어 눈이 빛의 수준을 따라 잡을 수 없을 때 눈부심이 발생할 가능성이 더 큽니다.

조명을 선택하고 배치 할 때 눈부심을 최소화하는 간단한 방법이 있습니다.

조명이 얼굴을 겨냥하지 않도록 하고 빛이 직접 튀어나오도록 매끄럽거나 광택이 나는 표면이 없도록 하십시오. 그것은 당신의 노트북 또는 당신의 컴퓨터 키보드가 있는 당신의 책상의 표면으로 빛을 측향하는 것을 도울 수 있습니다.

조명이 항상 너무 밝아서 공부하기 위해 고군분투하는 것을 발견하면 동일한 색온도(켈빈 측정)를 유지하면서 루멘이 낮은 전구를 찾으십시오.

루멘이 낮은 전구는 색상에 영향을주지 않고 밝기를 줄이지 만,충분히 밝지 않은 전구를 선택하면 무엇을하고 있는지 알기가 어려울 수 있습니다.

당신은 또한 당신의 지도된 전구를 선택할 때 크리를 고려해야 합니다. 1 에서 100 까지의 눈금으로 측정된 컬러 렌더링 인덱스는 실내가 주도 전구에 의해 점등될 때 얼마나 정확하게 색상을 볼 수 있는지를 나타냅니다.

높은 크리티컬 등급(100 에 가까운)은 밝은 낮에 보이는 것과 마찬가지로 색상을 생생하고 확실하게 보이게하며,크리티컬 등급이 낮 으면 색상이 흐릿하고 음소거됩니다.

최소 80 등급의 전구를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 물론,이것은 정확한 색상 연구의 라인에 필수적인 경우 특히 중요 하다.

예를 들어 패션 디자이너,그래픽 디자이너 또는 아티스트라고 가정합니다. 이 경우,당신은 당신이 볼 수있는 색상이 가능한 한 정확한지 확인하는 것이 좋습니다.

당신이 공부를위한 완벽한 환경을 만들 때,모든 레드가 동일하지 않습니다. 색 온도의 선택은 학습의 성공적인 밤과 절대 피로의 저녁의 차이가 될 수 있습니다.

성공적인 연구를 위해서는 파란색 또는 흰색을 선택해야합니다. 이러한 모방 일광,가장 활성 및 경고에 당신의 두뇌를 유지하는 데 도움이.

켈빈(색온도 측정)만이 중요한 특징은 아닙니다. 또한 루멘을 고려,정확한 색상 표현에 대 한 귀하의 방을 제대로 조명 하 고 전구의 크리에이트 등급 충분히 밝은 되도록.

마지막으로,조명이 반사 될 수있는 조명 위치와 물체에 대해 신중하게 생각하십시오. 당신은 빛이 당신의 얼굴에 직접 빛나는 것을 원하지 않지만,당신의 책과 당신이 공부하는 데 사용하는 모든 것을 비추기에 충분히 직접적이어야합니다.

당신은 따뜻한 오렌지와 붉은 빛이 당신이 더 편안하고 졸린 느낌을 찾을 수 있습니까? 당신은 더 나은 방에 흰색 또는 파란색 발광 다이오드에 의해 점등 될 때 집중합니까?