스크럼 게임 드릴과 다이아몬드 드릴

이들은 나가 일정하게 이용하는 2 나의 마음에 들는 소프트볼 연습 교련 이다. 첫 번째는 우리가 게임을 하기 전날 플레이 하는 스크럼 게임 이다. 그것은 큰 동기 부여입니다! 다이아몬드 드릴은 이동 팀 전체를 유지,빠른 진행 및 모든 기술에 작동. 나는 모든 연습의 시작 부분에 그것을 사용합니다.

스크럼 게임
팀을 3 팀으로 나눕니다.
당신이 할 수 또는 단지 피칭 기계를 사용하는 경우 라이브 피칭을 사용합니다.
한 팀은 타격,하나는 내야,하나는 외야입니다.

당신이 지금하는 모든 것은 서로에 대한 스크림이다. 물론,두 방어 팀은 공격 팀에 대해 재생됩니다. 3 아웃 및 회전–타격에 외야,외야에 내야,외야에 타격. 점수를 유지하십시오.

상으로,우승 팀은 그 날 장비를 선택할 수 없습니다.

다이아몬드 드릴
모든 사람은 장갑을 가지고있다.
각 기지에 한 명의 플레이어가 있고,나머지는 유격수에 줄을 섰다.
코치는 짧은 그라운드 볼을 안타 선수는 먼저 던져해야합니다. 그 후,그녀는 먼저 실행하여 그녀의 던지기를 따릅니다.
플레이어가 먼저 그것을 잡은 후,그녀는 2 루에 던진 다음 그녀의 던지기를 따라 간다.

이 드릴은 수비,던지기 및 달리기를 하나의 드릴로 통합하여 전체 팀을 계속 움직입니다. 제대로 할 때,일정한 움직임이있다. 제대로 할 때 그것은 아름다움의 것입니다!