10 Ting Jeg Lærte Fra Mitt Første År På Uni
Å gå på universitetet Var en stor avtale. Det var begynnelsen på min voksen alder, å leve alene og forhåpentligvis oppdage hvem jeg er. Jeg har nettopp fullført mitt første år PÅ NYU, og her er det jeg lærte på bare ett år. Jeg kan ikke engang forestille meg hva jeg skal lære når jeg oppgraderer:
1) Akseptere Mine Følelser
jeg lærte at jeg kan føle hva jeg vil og bør ikke skamme seg over det. Jeg ble ofte fortalt at jeg ikke burde føle meg offentlig. Hvis jeg trengte å gråte, måtte jeg gjøre det privat. Hvis jeg var sint, måtte jeg puste inn og ut og komme over det. Men da jeg flyttet Til New York, lærte jeg i min skuespillerklasse at det var viktig å la følelsene dine ut. Å holde alt flaske opp tar en toll på din mentale helse. Fordi jeg begynte å tillate meg selv å føle seg mer i stedet for å skyve den ned, ble jeg mye mer følsom. Men vet du hva, dette er det beste jeg noensinne har lært. Det lærte meg hvordan jeg skal håndtere mine følelser, det lærte meg å være menneske, hvordan å svare. Takket være å akseptere følelsene mine, føler jeg meg mye roligere når noe skjer fordi jeg bare håndterer følelsen av den nåværende situasjonen i stedet for alt som ble tappet opp.
2) Å Vite At jeg Ikke Var Alene
jeg fant folk som er som meg og deler de samme interessene. Å vokse opp i Oman i en videregående skole som hadde 400 studenter og 60 studenter i min avgangsklassen var det vanskelig å finne folk som var lik meg. Faktisk er jeg den eneste som fulgte skuespill og teater som en major på college. De fleste av mine venner gikk inn med skoler eller lov skoler. I New York er teaterscenen så stor at det ikke var vanskelig å finne folk som likte de samme tingene som meg. Det var enda rart først å se andre studenter som teater. Denne gruppen av venner har nå blitt mitt samfunn og et sted for komfort og oppmuntring. Og uansett hva du liker du er nødt til å finne noen!
Se dette innlegget På Instagram
3) Lære å Stå opp for meg selv
jeg lærte å stå opp for meg selv og ikke la folk gå over meg. Tilbake i videregående skole, når noen ville fortelle meg noe som jeg ikke setter pris på, ville jeg bare le og late som om det var greit. Men i min skuespillerklasse ville vi gjøre denne øvelsen som tvang meg til å stå opp for meg selv. Min skuespiller Lærer, Karen, ville hele tiden fortelle meg å stå opp for meg selv. Og til slutt gjorde jeg det. Da jeg dro tilbake til Oman, hadde en av vennene mine sagt noe, og jeg må ha svart med en sassy kommentar fordi han så på meg bedøvet og sa: “Åh, hun står opp for seg selv nå”. Jeg var så sjokkert at han sa det fordi jeg ikke skjønte at jeg sto opp for meg selv, men jeg er så takknemlig for at jeg gjorde det.
” du har to valg. Du kan fortsette å løpe og gjemme og skylde på verden for dine problemer, eller du kan stå opp for deg selv og bestemme deg for å være noen som er viktige.”Sidney Sheldon, Forfatter
å Ha en stemme er så viktig, og ingen bør ta den fra deg.
4) Finne Uavhengighet
jeg måtte lære å navigere rundt i byen alene og reise alene. Jeg kan fortelle Deg At Google Maps ble min beste venn veldig raskt. Byen er forvirrende, og jeg må innrømme at jeg har mistet et par ganger. Ok greit, mye. Når jeg lærte å navigere i byen, kunne jeg gjøre hva jeg ville og gå hvor som helst. Jeg følte meg så fri. Jeg måtte også reise alene for første gang, og det var en tur. I prosessen med å sjekke bagasjen min i, jeg lærte om en liten ting som kalles visum. Dessverre hadde jeg ikke fylt For Et Kanadisk visum siden jeg trodde jeg ikke trengte en som jeg bare gjorde en tre timers layover. Men tydeligvis gjør du det. Det var greit til slutt fordi jeg fylte en, og det kom om 10 minutter, så jeg savnet ikke flyet mitt.
Camille Awbrey skrev For The Odyssey om hvordan ” jeg følte behovet for å validere min hver bevegelse med andres tillatelse, men på college, klart det er ikke tilfelle.”Å bli presset til uavhengighet lærte meg at jeg kunne oppnå mye mer enn jeg trodde jeg kunne. Det tvang meg til å lære å overleve, og Som Camille, trengte Jeg ikke validering for mine handlinger.
5) Feirer Mine Quirks
jeg har alltid ønsket å passe inn. Hvem gjør ikke det? Jeg forandret meg aldri for å passe inn, men jeg var alltid selvbevisst fordi jeg ikke ville gjøre noe som folk trodde var rart. Da jeg dro innså jeg at folk virkelig ikke bryr seg om hva du gjør. Jeg lærte at det jeg tror gjør meg ‘rare’ er faktisk det som gjør meg, meg, som babling når jeg er nervøs.
“jeg finner at de tingene jeg blir kritisert for, som vanligvis er annerledes og bare gjør mine egne ting og bare er originale, er det som gjør meg vellykket.”Shania Twain, sanger.
faktisk må jeg bruke mine quirks til min fordel og bruke dem til å skape min vei til suksess.
6) Stepping Ut Av Min Boble
Vokser Opp I Midtøsten Jeg Var veldig skjermet fra realitetene i verden. Det er så trygt her at jeg alltid har vært beskyttet. Så flytte TIL NYC var litt av et sjokk. Alt var så annerledes. Folk var forskjellige, været var annerledes, og kulturen var annerledes. I utgangspunktet alt. Men å være nedsenket i denne nye kulturen fikk meg til å se på verden annerledes. Det fikk meg til å prøve nye matvarer, aktiviteter, transportformer. Det gjorde meg mer oppmerksom på verdens fattigdom, mental helse og politikk. Måten folk lever på. Det gjorde meg mer åpent sinn og fikk meg til å ta et standpunkt for det jeg tror på.
Shannon Cieciuch skrev For Odyssey i hennes essay Med tittelen Pop Your Bubble And Step Out Of Your Comfort Zone “livet begynner på slutten av din komfortsone”. Og dette er så sant når du prøver noe nytt, du oppdager deg selv, og du lærer om verden, og det er da magien skjer.
Se dette innlegget På InstagramGals
7) Å Lage Ekte Venner
Du vet når noen sier kvalitet over kvantitet for et essay? Vel viser seg at det gjelder vennskap også. I videregående skole ønsket jeg å være venner med alle. Faktisk, min beste venn var venner med alle. Alle elsket henne. Jeg ønsket å være den samme, men det dessverre ikke fungerte. Da jeg først flyttet Til New York, skjønte jeg at dette var min sjanse til å gjøre hele studioet mitt (min skuespillerklasse) som meg, og jeg kunne være som henne. Dette trente heller ikke ut. Jeg får sammen med alle i mitt studio, men det betyr ikke at jeg er nær alle. Jeg er ok med det. Jeg lærte at jeg ikke skulle være nær alle. Jeg fant et par venner som jeg er veldig nær og som jeg vet at jeg kan stole på. Og det er bedre å vite at jeg kan stole på dem, så gå rundt og håper at en av mine 30 venner vil være villig til å hjelpe meg ut.
i et forskningsprosjekt ved University Of Pennsylvania og University Of Illinois oppdaget de hva som gjør folk “veldig glade”. De fant at folk med nære relasjoner og vennskap var den lykkeligste. Hvis man har 30 venner, er det vanskelig å bli nær dem alle eller til og med noen av dem fordi du vil være for opptatt av å fremme alle vennskapene. Derfor, hvis man bare har et par venner, er det lettere å bli nær dem og dermed være en “veldig glad” person!
Se dette innlegget På Instagram. . . . . . . . . . . # newyork # venner # student # dubai
8) Oppdage Mine Styrker
jeg har alltid vært en familie ganske gal. Jeg er nær foreldrene mine, og på grunn av det har jeg separasjonsangst. Å gå på college var en skremmende opplevelse. Men jeg måtte gjøre det, og på grunn av det lærte jeg at jeg kunne gjøre så mye mer enn jeg trodde jeg kunne.
” jeg lærte at mot ikke var fraværet av frykt, men triumfen over det. Den modige mannen er ikke den som ikke føler seg redd, men den som erobrer den frykten.”- Nelson Mandela
jeg lærte at jeg bare kan oppnå ting hvis jeg tar en risiko. Jeg må tro på meg selv og vite at jeg kan gjøre det. Jeg må stole på meg selv og først da vil jeg kunne presse meg videre og oppdage hva jeg kan gjøre.
9) Lære Å Akseptere Ting
jeg hadde en “ting” med denne gutten nær slutten av min freshmen år. Jeg likte ham, men ting gikk ikke langt. Vår “ting” endte ganske raskt faktisk. Jeg lærte at ting skjer av en grunn. Og hvis vi ikke trente så var det av en grunn, og at vi ikke var ment å være som er helt ok.
Tiny Buddha skrev i sin artikkel 6 Life Lessons on Embracing Change and Impermanence “Å Omfavne situasjonen kan hjelpe deg med å håndtere endringen effektivt, gjøre de nødvendige skiftene i livet ditt for å omfavne forandringen, Og hjelpe deg med å gå videre etter hendelsen.”
jeg har en lignende teknikk med å håndtere ting som ikke går min vei. Når noe ikke går riktig, har jeg vanligvis en “syndfest” den samme dagen hvor jeg føler alle følelsene. Dette tillater meg å komme over noe raskt og leve livet fullt ut.
10) Bli Trygg
Det er noe så empowering om å ta vare På deg selv og kjenne dine omgivelser. Jeg husker første gang jeg gikk på shopping for meg selv. Jeg kjøpte ikke mye, bare et par snacks og litt frukt, men jeg følte meg så trygg. Jeg følte at jeg visste hva jeg gjorde, selv om jeg ikke hadde noen anelse! Jeg følte meg som en voksen ga meg kapasitet til å stole på meg selv og dermed bli trygg. Ifølge University Of Sussex øker beslutninger din selvtillit. De nevner at deling av ferdigheter og kommunikasjon forbedrer tilliten også. Når du lærer noen hva du har lært det gjør en føler seg trygg og stolt. Dette er en grunn til hvorfor man lærer tillit til college.
Leave a Reply