Fysisk Rekreasjon

Bryte En Svette / Ngā Hā – Han Whakeheke Werawera

Den Fysiske Rekreasjonsdelen av Prisen oppfordrer deg til å forbedre din helse og fitness, uansett utgangspunkt. Du kan velge å gjøre en lagidrett, solo sport eller en sunn aktivitet. Det kan være noe du allerede gjør regelmessig, har prøvd før, eller noe helt nytt for deg.

her er EN LISTE OVER IDEER du kan gjøre For Din Fysiske Rekreasjonsseksjon, eller bruk som utgangspunkt for å lage et eget program.

Hvor lang Tid Tar Den Fysiske Rekreasjonsdelen?

På Bronsenivå = 1 time hver uke (eller 4 timer hver 28. dag) over 3 måneder/13 uker (merk At Bronsedeltakere må gjøre ytterligere tre måneder i en av følgende aktiviteter: Ferdigheter, Service, Fysisk Rekreasjon. Hvis en deltaker velger Den Fysiske Rekreasjonsdelen for å gjøre sine ekstra 3 måneder i, vil tidskravet for Fysisk Rekreasjon bli 6 måneder / 26 uker).

På Sølvnivå = 1 time hver uke (eller 4 timer hver 28. dag) over 6 måneder / 26 uker.

På Gullnivå = 1 time hver uke (eller 4 timer hver 28. dag) over 12 måneder/52 uker.

for direkte deltakere (dvs. nye deltakere uten Tidligere Tildeling) Til Sølv-eller Gullnivå, må deltakerne legge til 6 måneder til en seksjon etter eget valg (Dvs. Ferdigheter Eller Service eller Fysisk Rekreasjon)