Graviditet i islam

så da jeg erklærte at jeg forventer det første rådet var ‘Spis sunt kjære’,’ vær oppmerksom på dine spisevaner’, etc, etc, etc. Dette er noen elementer jeg fant ut mens jeg forsket på hva et sunt graviditetsdiett må bestå av. Ifølge hadith og Koranen versene her er listen.

¤ ¤ sikori ¤ ¤

Det er Bra For økningen (i størrelse) av et barn.

det øker vannet rundt midjen.

Gjør barnet godt og øker maskuliniteten til et mannlig barn.

er en årsak til barnets skjønnhet.

Å Spise mye er en årsak til økning av rikdom, og et mannlig barn.

Sikori er også god medisin for leveren.

¤ ¤ DATOER ¤ ¤

det fremgår av tradisjoner at den beste maten og medisinen for en gravid kvinne er datoer.

det er fortalt Fra Imā °Alī (as): “ingen mat er bedre for en gravid kvinne enn ferske datoer.”

Det er fortalt Fra Profeten (E): “for gravide kvinner, spesielt når de fødes, er den beste maten datoer, Fordi Alleā (SwT) har sverget ved sin storhet og herlighet . Og hvis kvinner bruker ratb (en type friske datoer) i disse dager, vil deres nyfødte barn, enten sønn eller datter, være overbærende og tålmodige.”

“hvis man spiser eple, blir barnet hennes vakkert, og hvis man spiser squash, vil minnet om både kvinnen og barnet øke, og å spise ratb (en type friske datoer) og datoer styrker kroppen.”

Det har også blitt fortalt Fra Imā as-Ŝā (as) at man bør lukte et eple før man spiser det.

Datoer er kjent som fruktene av paradis og var frukten av valget Av Profeten (S).

De har også blitt nevnt i Den Edle Koranen.

Datoer inneholder tretten elementer av vital betydning, og fem typer vitaminer, noe som gjør Den til en rik mat.

kalsium i datoer er avgjørende for å stramme bein, fosforet for å danne hjernen og forhindre svakhet i nerver og tretthet, og kalium for å forebygge sår/sår i magen.

¤ ¤ FIG ¤ ¤

har blitt nevnt og sverget på i koranen. Spis det tørt, da dette øker styrken av samleie og forhindrer hauger.

Å Spise det forhindrer kolikk.

det er fortalt Fra Imā al-Riďā (as) at fiken fjerner dårlig lukt fra munnen, gjør beinene faste, får håret til å vokse og forebygge sykdommer.

Det er ikke anbefalt for De Med Diabetes Mellitus, mage eller tarm lidelser, eller overvektige mennesker. Overeating forårsaker også problemer for mage og øyne; men å spise selleri nøytraliserer disse effektene.

¤ ¤ makka UBANI ¤ ¤

det har blitt fortalt fra profeten (E) at man skal få gravide kvinner til å spise makka ubani, for sikkert når makka ubani blir mat for barnet i magen, vil det gjøre hans/hennes hjerte sterkt og øke hans/hennes intellekt.

¤ ¤ OLIVENOLJE ¤ ¤

EN GRAVID kvinne bør ikke avstå fra å drikke olivenolje da det gjør fargen hvit, og rydder hennes lever så vel som hennes barns.

¤ ¤ GRANATEPLE ¤ ¤

sterkt Anbefalt å bli spist før frokost på fredager.

Gjør barnet godt (rettferdig).

Veldig bra for å lette kvalme, anemi, gulsott, leddsmerter, blodtrykk og hauger.

Alle som spiser 1 granateple, deres hjerte vil bli fylt Med Nū (Edelt lys) og Satan vil ikke hviske til dem i 40 dager.

¤ ¤ QAWOOT ¤ ¤

hvis spist av begge foreldrene, er det en årsak til styrke og mangel på dumhet, svak sinn og dårskap i barnet.

Mate barnet qawoot forårsaker økning i styrke, vekst av kjøtt, og fasthet av bein.

¤ ¤ QUINCEA ¤ ¤

er en årsak til hjertets styrke, renslighet i magen, klarhet i sinnet og modet og skjønnheten til barnet.

Gir glans til hjertet og kurerer indre smerter (med tillatelse fra Alleā (SwT) ).

Det har blitt fortalt Fra Im@m as-Ŝā q (as)  at en gravid kvinne skal spise kvede, slik at hennes barn er mer søt luktende og hans/hennes farge er renere.

det er fortalt Fra Imā as-Ŝā q (as) : “gjør Gravide kvinner spiser kvede, da det gjør barna sine vakre.”

det er fortalt fra Profeten (s) : “Å spise kvede gjør fargen på huden klar og full av friskhet, og gjør barnet til en person vakkert og sunt også.”

Quince inneholder Vitaminer B1, B2, B6 Og C, magnesium og fosfor.

¤ ¤ VANNMELON ¤ ¤

Gjør barnet muntert og godmodig.

det er fortalt Fra Profeten (S) : “Ingen gravid kvinne spiser vannmelon med ost, bortsett fra at hennes nyfødte barn blir vakkert og en fin figur.”

¤ ¤ DIVERSE ANDRE TING ¤ ¤

Spise mandler, kli ris, grønnsaker, sorte plommer, fisk, linser, kål, salat, honning, bønner, druer, fersken, olivenolje, hasselnøtter, nøtter og meieriprodukter (spesielt melk) er også gunstig under graviditet.

Egenskaper for noen av de ovennevnte matvarer.

Hasselnøtter: Bra for anemi og kolikk(men ikke i overkant).

Hvite bønner: Bra for folk hvis arbeid innebærer å tenke.

Druer: Frukt med flest kalorier. Fjerner svakheter, renser blodet og nyrene, fjerner surhet i blodet og gir energi.

Fersken: Inneholder jern, Vitamin B og C. er veldig bra for leveren og forbedrer fargen på ansiktet.

Mandler: Myker brystet, styrker blæren og kurerer brenning ved urinering. Inneholder fosfor, kalium, magnesium, kalsium, svovel og jern. Mandelolje inneholder Vitamin E.

kli ris: Kli korn som hvete, bygg, hirse og ris er en viktig kilde Til Vitamin B. Kli ris hvis ytre hud (som inneholder vitaminet) er fjernet, fører til revmatisme og gikt, økt hårfall eller hår som går hvitt raskt.

Gravide kvinner anbefales ikke å spise for mye av denne typen ris, og å spise den med rå løk for å gjøre opp for mangel på vitaminer.

Svarte plommer: Svarte og gule plommer inneholder Vitamin A, b Og c, kalium, natrium, magnese oksid, karbohydrat, jern, kalsium, fosfor og magnesium. De er gode for å kurere revmatisme, gikt, tilstopping av arterier og matforgiftning. Når spist om morgenen på tom mage, er det gunstig for kronisk forstoppelse.

Linser: Bra for anemi og øker melk. Inneholder Vitamin A, B Og C, fosfor, jern og kalsium. Over-spising kan føre til mørke i øynene og menstruasjonsproblemer; men å spise sesamolje og tilberede den med rødbeterblad kan nøytralisere disse effektene.

Kål: Inneholder Vitamin A, B Og C, Og er en kur for alle sykdommer. Er også bra for søvnløshet og tyngde i øret(dvs. når man ikke hører godt). Øker veksten av barnet og helbreder hemorroide skader.

Salat: Ekstrakt av salat inneholder jern og magnesium. I seg selv inneholder salat kobber og er gunstig for leveren. Magnesium inneholdt er gunstig for muskler, nerver og hjernen. Øker motstanden mot smittsomme sykdommer.

Nepe: Inneholder Vitamin A, B Og C, fosfor, kalsium, kalium, jod og svovel. Styrker øyets lys, og på Grunn Av Vitamin A, kurerer nattblindhet. Myker brystet og kurerer hoste og forkjølelse. Forebygger og kurerer svart spedalskhet. Svovelet sammen Med Vitamin A forhindrer eller reduserer steiner i blæren. Bringer ned blodtrykket og er også gunstig for å styrke eggstokkene og seksuell stimulering.

på grunn av sine egenskaper, neper (og dens sirup/syltetøy) anbefales til gravide og ammende kvinner for utvikling av barnet, lett tenner, oppstramming av bein, gå og snakke raskt og motstand mot sykdommer.

(Sirup: Lag et hull i midten av rogn, fyll det med sukker og la det væske. Dette er en god balsam for brystet og kan også mates til barn.)

Frisk luft og rikelig med oksygen er avgjørende for utviklingen av et sunt barn