Her er de tidlige tegnene du er i en fornærmende forholdet

hvis vi sier ‘vold’ til deg, hva gjør du bilde?

Vi kan nesten garantere at mange av dere ville ha tenkt på svarte øyne, blåmerker, tårer … kort sagt, tegn på et voldelig angrep.

det er imidlertid fortsatt en stor forskjell mellom hva folk kan forestille seg og virkeligheten.

selv om fysisk vold vil ofte til slutt skje i en fornærmende forholdet, selve misbruket starter lenge før dette. Kontroll, manipulasjon og, så rart som det høres ut, sjarm, er alle en del av det.

selv om det er vanskelig å kondensere noe så komplekst til noen få punkter, er det noen av tingene du bør se etter.

i begynnelsen er de utrolig romantiske

I de tidlige dager vil de være veldig, veldig romantiske-sannsynligvis den mest romantiske personen du noensinne har kjent.

De kan overdådige deg med gaver, betale deg shedloads av oppmerksomhet hele tiden, være ridderlig og oppmerksom. De vil handle helt og fullt, 100% viet til deg-først.

Bare å være romantisk i seg selv er ikke et tegn på misbruk, selvfølgelig. Men misbrukere bruker ofte romantiske gester og gaver for å distrahere deg fra andre, mer skummel oppførsel.

de beveger seg veldig fort i forholdet

de forteller deg at de elsker deg, at de aldri har vært så forelsket, at de ikke kan leve uten deg, og de vil ønske å se deg hele tiden.

da vil de ha eksklusivitet med en gang. De kan til og med insistere på at du flytter sammen.

hvis du er kvinne, kan noen misbrukere også presse deg til å ha barn før du er klar (eller i det minste prøve å – og få deg til å føle deg dårlig hvis du protesterer).

det føles som om du er i en fartbil som du bare ikke vet hvordan du skal stoppe – du er overveldet av romantikken, men du føler at den beveger seg for tidlig.

Lytt til mageinstinktene dine. Ikke gå raskere i forholdet enn du er komfortabel med, uansett hvor mye de insisterer.

de blir sjalu lett og vil ha deg for seg selv

først blir de sjalu på andre menn eller kvinner som ser på deg. Du tror kanskje dette er søtt, først.

da vil de si at de ikke liker at du henger rundt kolleger og venner de tror kan være interessert i deg.

og så setter paranoiaen inn. De tekst eller ringe deg nesten hele tiden, og ønsker å vite hva du driver med hele tiden. De kan til og med merke seg til ting med venner og familie når de ikke har blitt invitert.

snart vil de få mistanke om at du flørter med andre mennesker, eller kanskje til og med jukser. De kan anklage deg for disse tingene.

Og det er bare fordi de elsker deg så mye, og bare ikke kan stå tanken på at noen andre er rundt deg. Eller i det minste, det er det de vil si.

De misliker vennene dine-og sørg for at du vet det

Alle vil at den andre halvdelen skal fortsette med sine nærmeste venner. Noen ganger er dette ikke helt tilfelle, men de gjør alle en innsats uansett. Og det er greit.

men hvis partneren din hater dine venner og badmouths dem til deg, bør dette ringe alarmklokkene.

Snart kan de få deg til å føle deg dårlig for å møte en bestemt venn eller vennegruppe, og vil nekte å gå sammen når du utvider invitasjoner.

da vil de vite hvorfor du henger ut med vennene dine så mye, og spør om du virkelig trenger å møte familien din igjen.

du vil føle deg skyldig, og kan begynne å kansellere planer eller gjøre unnskyldninger til folk bare for å holde partneren din lykkelig.

slik isolerer misbrukere deg fra ditt støttenettverk. Til slutt vil du miste kontakten med folk som en gang var nærmest deg.

De vil bekymre deg

litt sporadisk bekymring er normalt i et forhold. Ingen ønsker en partner som ville gjerne la dem gå ned en mørk bakgate på 3 am.

det er imidlertid forskjellige nivåer. En fornærmende partner vil synes å være konstant på kanten-lurer på hvorfor du ikke har tekstet eller ringt tilbake med en gang, eller hvorfor du har kommet hjem sent.

da vil de grille deg på hvem du så, hvor du gikk, hva du gjorde… men det er bare fordi de er bekymret.

Telle Døde Kvinner setter navn og ansikter til myrdet vold ofre

Eller i det minste det er hva de vil si. Virkelig, deres bekymring for ditt velvære er en maske for kontroll.

det vil ikke vare lenge før de begynner å hevde å vite hva som er best for deg, og bestemme på dine vegne hvem du kan se og hvor du kan gå.

snart vil du be om deres tillatelse og godkjenning for alle dine beslutninger, da de gradvis tar kontroll over livet ditt.

de sjekker opp på internett-historien din

De kan stille mange spørsmål om hva Du gjør på datamaskinen din, og vil trolig sjekke opp nettlesingsloggen din.

De vil be om å få vite hva passordene dine er for kontoene dine, og hvis du ikke forteller dem, vil de anklage deg for å skjule noe.

Du kan til og med mistenke at de har lest teksten eller facebook-meldingene dine. Hvis de ser at du har mottatt en melding, vil de spørre hvem den er fra og hva den sier.

Til Slutt kan du finne deg selv å slå av telefonen for å gjøre ting enklere.

de kritiserer utgiftene dine

Du kan legge merke til at de gjør kommentarer om hva du kjøper og hvor mye du bruker, selv om du ikke bruker så mye.

blir du økonomisk misbrukt av partneren din? En av fem Briter er-slik gjenkjenner du tegnene

hvis du behandler deg selv eller unner deg noe, vil de være de første som sjekker deg og får deg til å føle deg dårlig om det.

De kan også spørre deg om dine utgifter, og anklage deg for å bruke penger på andre mennesker.

Til Slutt vil du føle deg skyldig i å kjøpe noe for deg selv i det hele tatt. De kan til slutt ta kontroll over din økonomi helt.

En av Fem Britiske folk blir økonomisk misbrukt av sine partnere. Her er flere måter å få øye på skiltene.

Du vil føle at du er med to forskjellige mennesker

noen ganger vil de være søte, sjarmerende, kjærlige. Dette er siden av dem som alle andre ser. Dette er hvem du ble forelsket i.

Andre ganger vil de få Deg til Å føle Deg Som Helvete. De kan sette deg ned hele tiden, plukke på små aspekter av din personlighet og blåse dem opp til massive proporsjoner.

De vil begynne å få deg til å føle deg usikker, dårligere, svak. De kan fortelle deg av, rope på deg og bagatellisere deg.

Så er det guilt trips. Du vil føle deg skyldig mye av tiden for ting du har gjort – selv svært små ting blir en stor avtale.

og du overbeviser deg selv om at hvis du bare gjør ting litt annerledes-blir litt bedre – så blir de den søte, kjærlige personen hele tiden.

du fortsetter å håpe på den sjarmerende personen du elsker, Men vil tilbringe mesteparten av livet ditt under tommelen til den som kontrollerer deg.

Til Slutt vil Du Ikke kunne fortelle forskjellen mellom dem.

de er alltid offeret

Noen andre har alltid skylden.

Dårlig dag på jobben? Det er en kollegas feil. Problemer med venner? Det er deres problem.

bare å ha en generell dårlig dag? Det er din feil. De roper på deg, skade deg, sette deg ned? Det er din feil også.

selv når det ikke gir mening, vil de finne en måte å gjøre alt på din feil. De kan si ting som, ‘Det er bare fordi jeg elsker deg så mye’, eller ‘ jeg skulle ønske du ikke gjorde meg så gal. Jeg er aldri sånn.

Du vil bli gjort for å føle ansvar for alle sine dårlige humør og oppførsel, og vil bli skylden når du ikke kan muntre dem opp.

Til Slutt, når de treffer deg, vil de klandre deg for dette også.

Hva betyr dette?

hvis dette høres ut som forholdet ditt, spiller det ingen rolle om de har slått deg eller ikke.

dette er allerede misbruk.

Men dette trenger ikke å definere deg. Du fortjener mye bedre enn dette-du fortjener ekte kjærlighet.

Alle kan bli offer for vold i hjemmet – uavhengig av kjønn eller seksualitet. Det som skjer med deg, reflekterer ikke på deg.

Og du trenger ikke å håndtere dette alene.

for emosjonell støtte kan du ringe National Domestic Violence Hotline, drevet av Refuge og Women ‘ S Aid, på 0808 2000 247.

hvis du er I ET LGBT-forhold, kan du også ringe hjelpelinjen som drives av Broken Rainbow OG Galop UK, på 0300 999 5428 eller 0800 9995428.

Mannlige ofre kan også ringe Menns Råd Linje på 0808 801 0327.