Hva Er Den Sunneste Romtemperaturen?

du må sette termostaten til noe, men hvordan bestemmer du hvilket nummer som er riktig? Noen familier har massive argumenter over hvilken temperatur som er mest behagelig. Bestemme hvilken temperatur skal være sunt for hele familien kan føles som en vanskelig oppgave, men det er noen viktige regler du bør ta hensyn til. Før du setter termostaten, la oss etablere noen grunnregler:

Generelle Regler

den mest komfortable romtemperaturen vil variere basert på dine personlige preferanser, sesongen og hvilke områder av hjemmet du bor i. De fleste kan være enige om at et sunt utvalg vil gå fra 20-24 grader Celsius (68-76 grader Fahrenheit). Avhengig av en rekke andre faktorer, kan du foretrekke en temperatur over en annen.

for eksempel liker mange å sette termostaten til noe litt varmere om vinteren. Det er ikke uvanlig å se folk sette termostaten rundt 21 eller 22 grader C (70 – 72 grader F). Du vil kanskje sette den enda høyere hvis du har en kjeller, da dette området av hjemmet har en tendens til å være det kuleste stedet.

om sommeren har folk en tendens til å ønske sine hjem litt kjøligere. Mange setter termostaten til 20 grader C (68 grader F), spesielt hvis de bare har en termostat for å kontrollere hele deres to-etasjers hjem. Varme stiger og soverom er ofte plassert oppe, så du vil sannsynligvis sikre at denne delen av ditt hjem vil være mer behagelig. Du kan sove sounder når temperaturen er litt lavere.

Verdens Helseorganisasjons Standarder

Hvis Du fortsatt ikke er sikker på hvilken temperatur du skal sette hjemmet ditt på, Har Verdens Helseorganisasjon (WHO) et par ting å si. De har sine egne kriterier for hva som utgjør en sunn romtemperatur. IFØLGE WHO vil det variere basert på menneskene som bor eller jobber i bygningen.

en passende kledd voksen som anses som normal og sunn, bør være komfortabel i et rom som er omtrent 18 grader C (64 grader F). Hvis du er utsatt for åndedrettsproblemer eller allergier, bør du aldri sette termostaten under 16 grader C (61 grader F). De fortsetter også med å si at funksjonshemmede, eldre eller svært unge skal leve med temperaturer ikke mindre enn 20 grader C (68 grader F).

Når Du Er Borte

visste du at du ikke skal holde termostaten på samme temperatur når du er borte fra hjemmet? Om vinteren, skru ned termostaten med to til fem grader C (fem til ti grader F) når du går på jobb i løpet av dagen. Om sommeren, skru den opp med to til fem grader C (fem til ti grader F) . DETTE sikrer AT HVAC-systemet ikke trenger å jobbe så hardt og sparer deg noen alvorlige penger på elektrisk eller gass regningen på slutten av måneden.

hvis du fortsatt vurderer hva riktig temperatur er for huset ditt, kan du vurdere å konsultere kvalifiserte Oppvarming entreprenører I Winnipeg. På Provincial Oppvarming og Kjøling, kan vi sette deg opp med alle verktøyene du trenger for å leve komfortabelt!