Hva Skjer Når Du Åpner Chakraene Dine?

Chakraene er energikilder og kan helbrede for noen, men eksterne negative energier påvirker også disse energisentrene. Dette er mulig når chakraene i kroppen vår faller ut av balanse eller har blokkeringer. De kan ikke fungere og tjene deres formål både i fysiske og åndelige aspekter.

hva skjer med uåpnede eller blokkerte chakraer? Livskraften energi kan ikke flyte i deg, og det vil ha negative effekter i alle fasetter av livet ditt. Bortsett fra energiene rundt deg, kan dine handlinger, vaner og atferd påvirke din vitalitet.

Blokkerte og ubalanserte chakraer vil føre til mangel på energi, motivasjon og intuisjon. Du vil føle deg engstelig, stresset og deprimert hele tiden. Det virker vanskelig å nå det optimale nivået av deg selv, og du har et negativt syn i livet.

det er viktig å balansere og åpne chakraene for å holde den vitale energien flyter i kroppen din. Din fysiske, emosjonelle, mentale og åndelige helse vil også ha nytte hvis chakraene opprettholder en følelse av likevekt.

hva skjer når du åpner chakraene dine? Nedenfor er noen måter å balansere chakraene dine og de positive effektene av å åpne hvert av de primære energipunktene.

rot chakra gir deg en følelse av stabilitet

rot chakra er den første primære energi punkt også kalt som jorden chakra. Det regler elementene og egenskaper forbundet med jorden inkludert ruhet, stabilitet, og tetthet. Disse egenskapene betyr styrke, stabilitet og sikkerhet, styrt av rot chakra.

uønskede tegn på en ubalansert rot chakra forlater du følelsen usikre. Det fører til en kaotisk hjem liv og en lav følelse av fleksibilitet. Du vil også føle smerte i beina og ha lav følelse av fysisk stabilitet.

Å Åpne rotchakraet gjør at du føler deg trygg. Facing din frykt og problemer til tross for noen veisperringer vil synes å være lett. Du vil finne deg selv rolig blant stressende situasjoner, og du ser ut til å håndtere dine problemer bedre.

Hvordan kan jeg balansere og åpne rot chakra?

• Finn tid til å koble til jorden ved å gå til parken eller ta naturturer.
• Opprettholde en sunn livsstil ved å gjøre noen fysiske aktiviteter, med fokus på bena
• Observere et sunt kosthold med inntak av mat fra jorden som frukt og grønnsaker.

sakral chakra øker din kreativitet

Vi kjenner det andre energisenteret i kroppen som vann chakra. Som vannets flytende natur, hjelper sakral chakra kreativitet og fantasi flyt.

når din sakral chakra er åpen, vil du føle den kreative bølgen som hjelper deg med å komme opp med innovative ideer og løsninger. Du vil kunne løse tidligere problemer og gamle problemer som du holdt på å forsømme gjennom årene. Uttrykke dine følelser uten å være for emosjonelle vil også synes å være enklere enn før.

Hvordan kan du balansere og åpne sakral chakra?

• Koble til vannelementet ved å drikke mye vann og gjøre aktiviteter som å ta et åndelig bad eller gå for en svømmetur.
• Trykk på din kunstneriske side og delta i kreative aktiviteter.
• Gjør noen fysiske bevegelser og strekk hoftene som en del av treningsrutinen din.

solar plexus chakra gir deg individuell makt

også kjent som brann chakra, solar chakra styrer elementene i brann og kvaliteten på å være alltid i bevegelse. Dette energipunktet gir deg kraft, lys, varme og mobilitet.

når solar plexus chakra er åpen, du kvitte deg med sommel. Du kommer til å finne energien til å jobbe med og fullføre de tingene du kan gjøre nå. Du vil ha en sterk følelse av din makt og stole på din intuisjon.

Hvordan kan du balansere og åpne solar plexus chakra?

• Koble til brannelementet ved å praktisere meditasjon ved hjelp av en lysflamme
• Gå ut og absorber sollys
• Engasjere seg i fysiske aktiviteter som styrker kjernen din

hjertechakraet lar deg elske betingelsesløst

Folk forbinder luft som det fjerde store chakraet, hjertechakraet. Også knyttet til kjærlighet og medfølelse, er dette chakraet hvor vi baserer våre beslutninger. Som luft er kjærlighet rundt oss, og integrerer medfølelse i alt vi møter.

når hjertechakraet ditt er åpent, lærer du å elske deg selv og så er det mer kjærlighet å gi til andre. Du blir mer empatisk og du forstår andre mennesker på et personlig eller profesjonelt nivå.

Hvordan kan du balansere og åpne hjertechakraet?

• Koble til luftelementet ved å praktisere dyp pusting og gå utenfor for å få litt frisk luft
• Tilgi deg selv fra tidligere overtredelser
• Strekking av brystområdet, armer og skuldre er en god fysisk aktivitet som åpner denne chakra

halschakraet lar deg uttrykke deg

det femte primære energipunktet er hals chakra, også kjent som eter chakra. Eter er også “den klare himmelen “eller” de øvre områdene av luft utover skyene.”

når halschakraet ditt er åpent, kan du uttrykke deg selv og sannheten. Det hjelper deg med å kommunisere tydelig og effektivt. Det bringer også tilbake følelsen av å kontrollere ditt eget liv og lar deg ta vanskelige beslutninger.

Hvordan kan du balansere og åpne hals chakra?

• Mantra chanting og lytte til vakker musikk
• Drikker mer vann for å rense halsen og la energien flyte
• Snakk ditt hjerte ut med venner og familie

tredje øye chakra forbedrer din intuisjon

det sjette primære energipunktet er tredje øye chakra, også kalt mind chakra, som folk forbinder med visdom og intuisjon. Som det menneskelige sinn, kan dette chakraet du oppleve ekstra sensorisk perceptiveness og har telepatiske evner.

når denne chakraen er åpen, vil du kunne ta en god beslutning selv om du mangler informasjon. Dette er fordi du kan hente informasjon utover ditt normale sensoriske område.

Hvordan kan du balansere og åpne ditt tredje øye chakra?

• Lytt til ditt indre selv og stol på din intuisjon
• Lukk øynene mens praktisere yoga
• Konsumere mat og drikke med lilla og blå fargetoner

the crown chakra lar deg oppleve åndelig bevissthet

på toppen av chakra stigen er the crown chakra, den som ligger på toppen av hodet. Det gjelder din bevissthet med kvaliteter av å være uendelig, udødelig og lykksalig.

når du åpner kronechakraet ditt, opplever du universell bevissthet og når sann opplysning. Du vil begynne å forstå at det er mer til livet enn fysiske objekter og erfaringer.

Hvordan kan du balansere og åpne din krone chakra?

• Øv meditasjon og yoga
• Vær takknemlig for det du har og oppretthold en takknemlighetsdagbok
• Engasjer deg i aktiviteter som holder deg inspirert

Konklusjon

Det finnes ulike måter å åpne chakraene dine på. Noen er fra tradisjonelle skoler tanke knyttet til åndelighet, mens andre er moderne praksis tilpasset fra gamle praksis. Sørg for å søke profesjonell hjelp når du ikke er sikker på å gjøre det selv.

Vær oppmerksom på at noen mennesker får problemer med å prøve å åpne chakraene sine på grunn av mangel på forberedelse. Andre hadde problemer fordi de har åpnet sine chakraer snart. Perfekt timing og riktig metode er avgjørende for å åpne chakraene dine, slik at du kan stille ut negativitet.

Ta hensyn til at å åpne chakraene dine krever en radikal endring i bevisstheten din. Det er ikke en enkel sak, og ingen kan gjøre det over natten. Fra et yogisk synspunkt er åpningschakraer mer for selvbevissthet enn å få okkulte krefter eller helbredelse.

når man åpner alle de store chakraene, jevner livskraftenergien i kroppen ut. Alle energisentrene vil ha en tilstand av harmoni og likevekt. Dette fører til et balansert og sunt fysisk, følelsesmessig, mentalt og åndelig aspekt av ens liv.

Åpne chakraene vil hjelpe deg å leve et lykkelig, fredelig og oppfylle liv. Du vil kunne løse problemer og gi slipp på din følelsesmessige og mentale bagasje. Chakraene lar deg få tilgang til ditt høyere selv og la de positive vibrasjonene og energiene.