Hvordan jeg lærte å slutte å føle seg skyldig i ikke å amme

jeg planla ikke å flaske-mate datteren min før hun ble født.

jeg hadde faktisk lest og forsket mye informasjon om amming da jeg ble gravid. Jeg betalte selv for å ta en ammingsklasse mens jeg ventet fordi jeg virkelig ønsket å gjøre det etter datterens fødsel.

Men etter en komplisert fødsel og utvinning fra en c-seksjon var det veldig vanskelig å få datteren min til å låse. Så min mann og jeg bestemte meg for at å gi henne formel minst for de første timene ville være best, så jeg kunne få litt hvile.

Gjennom hele oppholdet på sykehuset, da jeg ble frisk, prøvde jeg hele tiden å amme babyen min. Vi hadde sykepleiere og en amming konsulent hjelpe meg med liten suksess. Hun klinke på i et par sekunder, men det endte alltid med henne skriker på brystet mitt ute av stand til å spise. Dette fortsatte da vi kom hjem. Etter noen uker med mislykkede feedings visste jeg ikke om å fortsette eller stoppe.

Men etter å ha prøvd og prøvd å få datteren min til å låse naturlig, bestemte mannen min og jeg å prøve pumping, og se om det ville løse problemet vårt. Og det gjorde det en liten stund. Men vi fortsatte å løpe inn i problemet at hvis jeg ikke hadde pumpet nok, hadde vi igjen en utilfreds skrikende baby på armene mine. Og det virket som om min pumpede melk aldri var nok for henne.

så etter mye snakk (og noen tårer) med mannen min bestemte vi oss for å flaske-mate henne formel.

Når vi gjorde denne beslutningen kjent for andre, fikk vi oppmuntring og forståelse fra noen, men overraskende mye dømmekraft og kommentarer fra de fleste. Jeg følte meg skyldig i ikke å amme, og til tider følte jeg selv at jeg sviktet henne som en mor for ikke å gjøre det.

nå 8 måneder etter fødselen, kan jeg trygt si at jeg ikke angre på å ta beslutningen om å formel mat min datter. Med min kompliserte fødselsopplevelse var jeg allerede følelsesmessig ustabil og legge enda et press på meg selv for ikke å kunne amme selv etter uker med innsats ville ha virkelig påvirket mitt velvære.

som en første gang mamma, det var lindrende og oppmuntrende for meg å se min datter vokser sunt og lykkelig gjennom hennes formel feedings.

selv om det er vanskelig å gjøre i begynnelsen, lærte denne erfaringen meg at det vil være tider hvor jeg må gjøre noen tøffe valg, og selv om noen kanskje ikke er enige, må jeg stole på magefølelsen min og ta de beste beslutningene jeg ser passer for meg selv og min familie.

Her er hva jeg vil at nye mamas skal vite: Ikke å kunne amme gjør deg ikke en feil. Og det sier ingenting om hvor god en mor du er og vil være. Bare det faktum at du bryr deg om å ville gjøre det som er best for barnet ditt, viser hvor utrolig du allerede er som mor.

hvis du fortsatt ønsker og prøver å amme—søk hjelp. Skammen av å føle at jeg hadde mislyktes holdt meg fra å søke hjelp. Som førstegangsmamma visste jeg ikke hvor mye hjelp som er tilgjengelig for kvinner som ønsker å amme.

det finnes støttegrupper for amming på sykehus, skoler og til og med kirker. Det er nok av amming konsulenter og selv frivillig mødre som har hjulpet mange kvinner til å lykkes amme. Spør andre mødre om hjelp. Lokale mødre er fulle av informasjon og ressurser som kan lede deg til rett person.

for mine fremtidige babyer vil jeg fortsatt prøve å amme. Men neste gang vil jeg gå inn på reisen min med mye mer kunnskap om at amming, som morskap, ikke alltid er lett, og jeg kan ikke gjøre det alene.

Å bli mor har lært meg å være fryktløs og trygg på de avgjørelsene jeg tar, og jeg håper du også kan føle det slik.

Uansett valg du gjør—du har dette, mamma.

skyldfølelse, formelmating, Flaskemating, Mamma, Egenomsorg, amming, Mating, brandedsynacor2020