Hvordan Kan Peptider Hjelpe Idrettsutøvere I Sin Idrett
Peptider er svært populære i verden av fitness og helse, og er tatt av friidrett for å forbedre sin muskelmasse og atletisk evne, samt å brenne fett og øke energinivået. Peptider er små blokker som spenner fra to til femti aminosyrer, som er koblet sammen med peptidbindinger.
da de vanligvis er under 50 enheter, anses de ikke for å være av lengden som kreves for å bli referert til som et fullt protein. De er derfor en byggestein som kroppen bruker til å skape protein. Mange mennesker vil ofte forveksle dem med proteiner, men dette er ikke teknisk korrekt, da proteiner alltid vil ha mer enn 50 aminosyrer i sminke.
det finnes mange forskjellige typer peptider, og de er generelt klassifisert etter deres funksjoner og kilder. Noen av de kjente peptidene inkluderer plante -, sopp-og kardiovaskulære peptider. Australske lesere kan finne ut mer om peptider ved å søke på nettet etter søkefraser som peptider australia eller Australian peptide info.
i tillegg til å bli produsert, finnes peptider faktisk naturlig i kroppene våre, og de kan også konsumeres gjennom maten vi spiser på en dag til dag basis.
Hvorfor bruker folk peptider?
hovedårsaken til deres bruk i sport og friidrett er at de har en anabole effekt på veksten av muskelmasse. Å ta dem vil øke styrken på musklene på kroppen, og kan også bidra til å redusere fett på kroppen.
de begynner også å vise resultater ganske raskt, og innen bare et par uker bør du se en økning i energi og bedre søvn. Du må vente mellom tre til seks måneder for å se de fulle effektene av peptider, for eksempel reduksjon av kroppsfett og økt muskelmasse.
Peptider brukes ofte av idrettsutøvere og folk som deltar i sport som krever mye kraft og styrke, for eksempel kroppsbyggere eller vektløftere. Kroppsbyggere vil ofte bestille fra Peptides.org som de kan også hjelpe med en raskere restitusjon etter en skade eller ulykke. Peptider kan bidra til å gjøre mer oksygen tilgjengelig for cellene i musklene, og kan fremme høyere nivåer av utholdenhet.
hva er de forskjellige typene peptider?
det finnes en rekke forskjellige peptider som er tilgjengelige, og noen av dem er spesielt egnet til et enkelt formål, for eksempel å brenne fett, øke utholdenhet eller bygge muskelmasse.
Veksthormon slippe hormoner (GHRH)
Dette er en form for veksthormon som brukes for økt muskelmasse og brenne fett på kroppen. Det finnes en rekke peptider som er klassifisert SOM GHRH.
Den ene ER CJC 1295 DAD, som har en halveringstid på ca 7 dager, noe som gjør DET til et veldig populært valg blant de som ikke vil ta peptider for ofte. PÅ DEN annen SIDE ER MOD-GRF (1-29) et annet peptid, men en som har en halveringstid på omtrent en time. Begge kan hjelpe til med forbrenning av kroppsfett og økt muskelvekst, men det er lengden på effekten av peptidet som er hovedforskjellen mellom de to.
Veksthormon slippe peptider (GHRP)
Mange mennesker ser GHRPs som en forbedring PÅ GHRH i forhold til utskillelsen av veksthormon. GHRP antas å forårsake sekresjon av større mengder GH i kroppen din. Det finnes ulike peptider som er kategorisert SOM GHRP.
GHRP-6 er et populært peptid som brukes for økt muskelmasse, fett tap og også for anti-aldring, Det er også veldig bra på å hjelpe utvinning fra en ulykke eller skade og også kjemper mot betennelser som en person kan lide. GHRP-2 er et annet peptid, men dette er mye kraftigere ENN GHRP-6. En av tingene dette gjør er å undertrykke appetitt, og er populær blant folk som ønsker å utvikle slankere muskel på kroppen, i stedet for bulk. Enda mer potent ENN GHRP-2 OG GHRP-6 Er Hexarelin, som gir brukere med et mye høyere nivå av veksthormon, og er en av de sterkeste av alle veksthormon peptider.
kan Du kombinere Peptider?
DE to forskjellige typer peptider ER GHRH og GHRP, og mye av tiden spør folk om de kan eller bør kombinere de to. En viktig ting å påpeke er at de er like i en de gjør, og det er ikke tilfelle at du bare kan bruke en av dem.
ved å kombinere begge, kan du øke effekten, og det vil holde nivåene av somatostatin i kroppen under bedre kontroll. Denne økningen i effekt vil imidlertid alle være relatert til de faktiske peptidene du kombinerer. Det vil mest sannsynlig være et tilfelle av å blande forskjellige og se hvilken kombinasjon som har den beste effekten for deg. Ikke alle vil føle eller få de samme fordelene ved å bruke samme kombinasjon, så det er viktig at du tester forskjellige peptider og finner den kampen som passer for deg.
hvilke matvarer inneholder peptider?
hvis du er en idrettsutøver, følger du allerede sannsynligvis et strengt og sunt kosthold, og spiser og drikker hva du burde være, og unngår mat med for mye sukker. Det er mange forskjellige matvarer som inneholder peptider, og mange idrettsutøvere inkluderer også noen av disse i deres daglige dietter.
Mat som du kan spise for å øke peptidinntaket ditt, inkluderer kjøtt, fisk, skalldyr, soya, melk, egg og en rekke forskjellige bønner og linser.
det er mange grunner til at idrettsutøvere tar peptider, da de er en av mange typer stoffer som kan bidra til å forbedre en persons ytelse. Noen av de andre populære prestasjonsfremmende midler, Eller PEDs som de er også kjent, inkluderer betablokkere, anabole steroider og ulike sentralstimulerende midler.
det er mye informasjon om farene ved å ta for mange stoffer for å forbedre ytelsen, og det er også medisinske rapporter som viser at brukere kan være utsatt for langsiktige helseeffekter som er relatert til stoffene de har tatt. Det er mange grunner til at noen idrettsutøvere vil velge å bruke prestasjonsfremmende stoffer, og alle har sine egne synspunkter og meninger mot dem.
Leave a Reply