Målsetting: Betyr Mål vs Sluttmål | SRG

Har du noen gang satt deg et mål og deretter ble slått ned i å prøve å oppnå det? Du kan sette feil type mål.

Forstå forskjellen mellom betyr mål og slutt mål er nøkkelen. Svært ofte blir de to typer mål blandet opp. Et sluttmål bør være noe som gir deg oppfyllelse, middelmålene er trinnene du må ta for å få deg til sluttmålet. Når vi bare fokuserer på detaljene for hvordan du får noe i stedet for ‘ hva ‘ og ‘hvorfor’, kan vi bli blokkert og frustrert.

ofte setter vi mål basert på det vi vet akkurat nå og da hva vi kan se som det neste logiske trinnet. Dette kan imidlertid holde oss smale. Hvis vi setter et mål basert på sluttresultatet, vil vi at hjernen vår er så fri til å finne flere måter å nå disse målene på.

som et eksempel, si at du vil utvikle seg i din karriere eller du vil ha en kampanje. I et slikt tilfelle, kan du fokusere på å jobbe hardere, bor senere, eller gå til visse nettverk hendelser. Til en viss grad er dette målet ute av dine hender fordi det avhenger av andre mennesker, hvilken type selskap du jobber for, sjefen din og / eller mulighetene som er tilgjengelige i selskapet du er i.

hvis du i stedet fokuserte på sluttmålet, kan veien til å oppnå en kampanje se veldig annerledes ut. Det endelige målet kan da være, ” jeg ønsker å nå mitt fulle potensial i miljøet jeg er i .”Når du definerer målet på denne måten, åpner du opp alternativene dine, og hjernen din kan da tappe inn i all slags inspirasjon for å hjelpe deg med å nå det, og du er mer sannsynlig å føle deg oppfylt i stedet for frustrert.

et slikt mål er bærbart: du kan ta det hvor som helst, du kan nå ditt fulle potensial i ditt miljø uansett om noen belønner deg for det, og du kan nå ditt fulle potensial i ditt miljø enten det er på selskap A, B eller en annen rute helt.

Det er et par øvelser som kan hjelpe deg med å utarbeide dine sluttmål og skille dem fra dine middelmål.

Øvelse 1: distinguishing betyr mål fra sluttmål

Den Første øvelsen er basert På Den Japanske forretningspraksis kalt “five whys” (opprinnelig rettet mot å komme til grunnårsaken til et problem, men kan også brukes i målsetting).

prosessen innebærer å se på målet ditt og spørre deg selv en serie “hvorfor” til du kommer til en konklusjon om hensikten med målet ditt. Dette bidrar til å skille de to typer mål ut fra hverandre.
selv om du ikke alltid må sikte på fem hvorfor, prøv å spørre så mange hvorfor som mulig. I følgende eksempel er det fire:

” jeg vil ha en kampanje.”
Hvorfor?

” fordi Jeg vil ha mer penger.”

Hvorfor?

” Fordi Jeg vil reise.”

Hvorfor?

“Fordi Jeg vil ha et liv i erfaring og eventyr” – dette er det endelige målet.

Et annet eksempel kan være:

“jeg vil forlate jobben min.”
Hvorfor?

” Fordi det ikke er fleksibelt nok.”

Hvorfor?

” Fordi jeg ikke er rundt nok for barna mine, og jeg føler at jeg ikke utfører som foreldre.”

Hvorfor?

“Fordi Jeg vil være til stede for barna mine når de vokser opp” – igjen, dette er det endelige målet.

sluttmålet skal alltid være utgangspunktet, noe som betyr at alle de andre målene ovenfor blir middelmål. Sluttmålet holder deg motivert underveis og hjelper din kreativitet og inspirasjonsflyt – hjelper deg med å oppnå det livet av eventyr og erfaring eller finne jobben som skaper frihet og valg rundt arbeidstid.

du kan ta med denne modellen av målsetting på arbeidsplassen som også fungerer veldig bra i en profesjonell setting. I dette tilfellet angir målmålene et mål om å ringe ti klienter om dagen:

“vi må ringe ti klienter om dagen.”
Hvorfor?

” fordi Vi ønsker å vinne ny virksomhet.”

Hvorfor?

” fordi Vi ønsker å vokse som et lag.”

Hvorfor?

“Fordi vi ønsker å åpne opp flere muligheter for teammedlemmer til fremgang i virksomheten.”

Hvorfor?

“fordi teammedlemmer har sine egne individuelle sluttmål som de ønsker å oppnå” – sluttmål.

En Annen måte å svare på det samme første spørsmålet kan være:

“vi må ringe ti kunder om dagen.”
Hvorfor?

” fordi Vi ønsker å vinne ny virksomhet.”

Hvorfor?

“Fordi vi vet at produktet vi selger virkelig hjelper våre kunder.”

Hvorfor?

“Fordi vi alle ønsker å jobbe for et selskap som til slutt forsøker å hjelpe folk.”–slutt mål.

ved å gå bort fra middelmålet-ringer ti klienter om dagen-blir sluttmålet tydelig og den daglige oppgaven har en hensikt som er større enn seg selv. Med andre ord, de ti klient samtaler en dag kan slå inn andre kreative måter å vinne ny virksomhet.

Øvelse 2: definere sluttmålene dine

denne øvelsen dreier seg om tre spørsmål og hjelper deg med å virkelig definere hva sluttmålene dine er. Når du har definert dem kan du deretter sette ting på plass for å hjelpe deg å oppnå dem (midler mål).

Ta et stykke papir og del det i tre kolonner. I den første kolonnen skriver du overskriftsopplevelsene; i den midterste kolonnen skriver du overskriftsveksten; og i den siste kolonnen skriver du overskriftsbidraget.

når du bryter mål ned i disse tre områdene, vil du dekke alle de viktige elementene i det som mest sannsynlig vil gi deg oppfyllelse.

Når du begynner å se på mål på denne måten, kan du begynne å finne flere veier mot å oppnå dem.

Forstå hjernens bidrag til målsetting

hvis du starter med sluttmålet, vil du øke sjansene dine for å lykkes. Hjernen trives på sluttmålsetting på grunn av måten den er koblet til å svare på. Den delen av hjernen som skaper følelser kalles amygdala; en del av jobben er å evaluere i hvilken grad målet er viktig for deg. Den frontale lobe av hjernen din definerer deretter detaljene av hva det inneb rer.

disse to områdene jobber sammen for å holde deg fokusert på og bevege deg mot målet ditt og hjelpe deg med å ignorere atferd og situasjoner som beveger deg bort. Hjernestrukturen din endres hele tiden (gjennom en prosess som kalles neuroplasticitet) for å holde seg optimalisert for å nå det målet.

selvfølgelig er det andre deler av hjernen i spill som kan prøve å fortelle deg at du ikke kan nå målet (ditt fryktsenter, amygdala igjen!) på grunn av engrained tro du har om deg selv (vanligvis fra barndommen). Dette er grunnen til at målene du er mer følelsesmessig knyttet til – de du føler vil oppfylle deg – er mer sannsynlig å bli oppnådd.

til slutt må hjernen vite hvor viktig et mål er for deg for å hjelpe deg med å vedta atferd og oppdage muligheter for å bringe deg nærmere å nå det målet. Hvis du identifiserer hva du vil og hvorfor du vil ha det (sluttmål) først, er du mer sannsynlig å være motivert for å oppnå det. Hjernen vil hjelpe deg med å finne flere måter å nå målet ditt på. Ferdigheten ligger i å skille ut sluttmålet fra middelmålene først.