Princeton Offense: Grunnleggende Begreper Og Enkle Eksempler
Innholdsfortegnelse
Hva Er Princeton lovbruddet
Princeton lovbruddet er en type basketball lovbrudd som søker å skape scoring muligheter, først og fremst via spesifikke taktikk kjent som Hake, Lav, Og Punkt.
Princeton lovbrudd legger også vekt på de grunnleggende ferdighetene til å kutte, drible, passere, screening og skyting for å bidra til å generere poeng nær kurven eller fra omkretsen.
i Tillegg er en offensiv handling kjent som backdoor cut en vanlig stift i Princeton lovbrudd, og det ble spesielt popularisert Av Trener Pete Carril i løpet av sin tid som leder basketball trener Ved Princeton University.
Princeton lovbrudd er vanligvis initiert med to vakter i nærheten av sporet områder (også kjent som en to-vakt foran), to vingespillere, og en annen spiller i nærheten av høy stolpe eller lav stolpe. Spillerne vil typisk passere, klippe, eller skjermen til en høy prosentandel skudd blir tilgjengelig.
hva er grunnleggende prinsipper å vurdere For Princeton lovbrudd
Riktig avstand
Alle fem spillere på banen bør alltid være adskilt ikke mindre enn 12 til 15 fot. God avstand skaper muligheter til å score på kurven eller fra omkretsen.
Kontroll tempo
det offensive laget er i stand til å styre tempoet med handlinger som raske hitters eller med kontinuerlig ballbevegelse. I begge tilfeller kan det bli en utfordring for det defensive laget å forstyrre det offensive lagets tempo.
Tålmodighet er nøkkelen
Spillere må lese og reagere på forsvaret og deretter passere for å åpne lagkamerater for best mulig scoring muligheter nær kurven eller høy prosent skudd fra omkretsen. Dette kan kreve at spillerne gjør fire eller fem passerer før forsvaret bryter ned.
ellers kan spillerne ende opp med å snu ballen fra å gå for fort eller ta lave prosentvise skudd som ville være skadelig for laget.
Lagbasert lovbrudd
En av fordelene Med Princeton-lovbrudd er at enhver spiller på laget potensielt kan score i motsetning til en eller to stjernespillere (selv om stjernespillere sikkert ikke vil skade). Dette skyldes kutting, passering og screening konsepter bygget inn i lovbrudd.
Derfor Kan Princeton-lovbruddet teoretisk bygge alle spillernes tillit, noe som igjen kan skape god lagkjemi. Også, hvis et lag har god kjemi, har det samme laget sannsynligvis en anstendig sjanse til å vinne et rimelig antall spill, selv om det enkelte talentnivået bare er gjennomsnittlig i beste fall.
team dedikasjon anbefales
Selv om Ikke absolutt nødvendig, Princeton lovbruddet er best egnet for lag som vil fullt forplikte seg til å implementere det i løpet av hele sesongen. En av hovedgrunnene til dette er at det finnes flere alternativer og tellere som spillerne kan gjore avhengig av forsvaret.
så, hvis et lag bare kjører Princeton lovbrudd et par ganger i løpet av sesongen eller kanskje et par ganger i løpet av et spill, så spillerne kan ikke være i stand til å gjenkjenne muligheter til å score når forsvaret bryter ned. Videre kan spillerne ha det vanskelig å huske noen av de ulike alternativene og tellere som er tilgjengelige innenfor lovbrudd.
Bakdør kutt når nektet eller overspilt
hvis en offensiv spiller, spesielt på omkretsen, blir nektet basketball av forsvaret, så at spilleren skal utføre en bakdør kutt når det er mulig.
i tillegg bør spilleren med ballen (dvs. ballbehandleren) prøve å utføre et hoppepass når det er mulig fordi den typen pass er vanligvis vanskeligere å avlede eller avskjære av ballbehandlerens forsvarer, spesielt hvis den samme forsvareren har aktive hender over hoftene eller skuldrene.
Hva er et eksempel på en høy postoppføring for Princeton-lovbrudd
Pass Og Skjerm Bort
Dette er et eksempel på en enkel høy postoppføring der en spiller utfører et høyt postpass og deretter skjermer bort fra ballen.
2 mottar ballen fra 1 og umiddelbart etterpå mottar 5 inngangspasset fra 2. Deretter mottar 4 en skjerm fra 2, men 4 avviser skjermen, kutter til kurven, og kan motta ballen fra 5.
Etter det, hvis 4 ikke mottar ballen, kan 4 kutte til høyre sideving via en pin ned skjerm satt av 3. Samtidig kunne 3 kutte inn i banen.
derfra kunne 4 motta ballen og ta hoppet hvis det var åpent eller 3 kunne motta ballen i stedet og score nær kurven.
Hva Er Chin-serien innenfor Princeton-lovbruddet
Chin-serien er en sekvens av handlinger innenfor Princeton-lovbruddet som består av en bakskjerm, en blussskjerm og et mulig kontinuitetsmønster for å skape scoringsmuligheter nær kurven.
Chin Eksempel-Del 1-Dribble Hand-Off Og Interchange
dette eksemplet På Chin serien begynner med 1 utfører en dribble hand-off med 3 mens spillere 2 og 4 utveksling flekker på banen. Også, som det skjer, løfter 5 opp fra det lave innlegget til det høye postområdet.
Hakeeksempel-Del 2-Bakskjerm
deretter mottar 4 ballen fra 3 og deretter mottar 2 ballen fra 4. Etter det, 3 kutt til kurven via baksiden skjermen satt av 5 og kunne motta ballen fra 2 hvis åpen. Hvis 3 ikke er åpen, fortsetter 3 kuttet ut mot venstre hjørne.
Hakeeksempel-Del 3-Flammeskjerm
neste, 4 kutter til kurven via flammeskjermen satt av 5 og kan motta ballen fra 2 hvis den er åpen nær kurven.
Hakeeksempel-Del 4-Kontinuitetssett
hvis 4 ikke mottok ballen fra 2, strømmer hakeserien inn i kontinuitetsmønsteret som ville bli utført på motsatt side av gulvet.
for å starte kontinuiteten, kutter 4 ut til høyre hjørne og deretter mot høyre sideving. Samtidig kutter 1 opp til høyre sidespor mens 2 dribler til venstre sidespor.
også, 5 skjærer over til venstre side høy stolpe området mens 3 løfter opp fra venstre hjørne til venstre side vinge.
Hakeeksempel – Del 5 – Bakskjerm
deretter mottar 1 ballen fra 2 og deretter mottar 4 ballen Fra 1. Etterpå, 2 kutt til kurven via baksiden skjermen satt av 5 og kunne motta ballen fra 4.
hvis 2 ikke mottar ballen, kutter 2 ut til høyre hjørne.
Chin Eksempel – Del 6 – Flare Skjerm
neste, 1 kutt til kurven via flare skjermen satt av 5 og kunne motta ballen fra 4 hvis åpen.
Hakeeksempel-Del 7-Kontinuitetsoppsett
hvis 1 ikke er åpent, startes kontinuiteten igjen. 4 begynner a drible til hoyre spor mens 2 fyller hoyre side vinge og 5 kutt til hoyre side hoyt innlegg.
samtidig fyller 3 venstre sidespor mens 1 kutter ut til venstre hjørne og deretter til venstre sideving.
Hva Er Low Post-serien innen Princeton-lovbrudd
Low Post-serien er en sekvens av enkle handlinger innen Princeton-lovbrudd som oppstår etter at ballen blir lagt inn i low post.
Low Post Eksempel – Del 1 – Initial Handling
for å starte den enkle low post-handlingen, mottar 3 ballen fra 1 og etterpå mottar 5 ballen fra 3. Også, etter det, kutter 1 gjennom til venstre hjørne mens 4 kutter over til toppen av nøkkelen.
Low Post Eksempel – Del 2 – Straight Cut
neste, 4 utfører en straight cut direkte mot kurven, mottar ballen fra 5, og scorer på felgen hvis det er åpent.
hvis 4 ikke er åpen, fortsetter 4 kuttet ut til venstre hjørne. På samme tid, etter 4 utfører skjæreaksjonen, erstatter 2 øverst på nøkkelen mens fyller den forlatte venstre sidevingen.
Lavt Posteksempel-Del 3-Skjerm Unna
neste, 3 utfører en skjerm vekk fra ballen mens 2 kutter til høyre sidevingen. På samme tid, etter å ha satt inn skjermen, kan 3 kutte til kurven. Fra det tidspunktet kunne 2 motta ballen og ta trepunkts hoppeskudd eller 3 kunne motta ballen og score på felgen.
i Tillegg, som den handlingen skjer, kan 1 kutte til toppen av nøkkelen mens 4 fyller den forlatte venstre sidefløyen. Etterpå, hvis 2 eller 3 ikke er åpne, kan straight cut eller screen away-handlingen utføres kontinuerlig til et høyt prosentvis skudd blir tilgjengelig.
Hva Er Poengserien innenfor Princeton lovbruddet
Poengserien er en sekvens av handlinger innenfor Princeton lovbruddet som oppstår basert på den første handlingen av den primære ball handler, også kjent som point guard. De tre første handlingene som punktvakten kan utføre er Kjent Som Punkt Bort, Punkt Over og Punkt Under.
Point Away oppstår når point guard utfører et kutt eller skjerm bort fra den høye post-spilleren mot den svake sidevingen. Point Over oppstår når point guard kutter over den høye post-spilleren mot det sterke sidehjørnet. Til slutt Oppstår Punkt Under nar punktvakten kutter under den hoye postspilleren mot kurven.
Point Away Eksempel – Del 1 – Initial Handling
for å starte denne sekvensen, dribler 1 mot venstre sidespor som utløser 2 for å kutte mot høyre hjørne. 5 kutter også mot venstre side høyt innlegg og mottar ballen fra 1. Også, 4 kutt ned til venstre hjørne.
Punkt Borte Eksempel-Del 2-Skjerm Borte
deretter kjører 1 en skjerm borte fra den høye postspilleren, men 3 avviser skjermen og kutter til kurven. Etter det kunne 3 motta ballen fra 5 og score i nærheten av kurven.
hvis det ikke er åpent, kan 3 kutte til venstre sidefløy via grunnlinjeskjermen satt av 4. Etter det kunne 3 motta ballen fra 5 og ta det åpne trepunkts skuddet.
Punkt Over Eksempel – Del 1 – Initial Handling
for å starte dette eksemplet dribler 1 mot venstre spor som utløser 4 for å utføre et grunt kutt mot høyre spor. Også, som det skjer, løfter 5 opp til venstre side høyt innlegg mens 2 kutter ned til venstre hjørne. Deretter mottar 5 ballen fra 1.
Punkt Over Eksempel-Del 2-Screening Handling
deretter kutter 1 over det høye innlegget for å angi en skjerm for 2 som deretter krøller til kurven. Derfra kunne 2 motta ballen fra 5 og score på felgen.
hvis det ikke er åpent, kan 2 fortsette til høyre sidesporområde via heisskjermer satt av 3 og 4. Etterpå kunne 2 motta ballen fra 5 og ta det åpne trepunkts hoppeskuddet.
Relatert : Princeton Offense-Nebraska Wesleyan University-Penselpunkt Over – YouTube
Punkt Under Eksempel – Del 1 – Initial Handling
for å begynne, dribler 1 mot venstre spor som utløser et kutt gjennom mot høyre hjørne med 2. Også, som det skjer, løfter 5 til venstre side høyt postområde og mottar ballen fra 1.
Punkt Under Eksempel-Del 2-Hånd – Av Og Skjerm
deretter kutter 1 under den høye postspilleren mot kurven og kan motta hånd-av-passet fra 5. Etter det kunne 1 score i nærheten av kurven.
hvis det ikke er åpent, kan 1 kutte mot venstre sideving via pin ned-skjermen satt av 4. Etterpå kunne 1 motta ballen fra 5 og ta hoppet hvis det var åpent. Også, 4 kunne dukke inn i banen, motta ballen fra 5 via high low action, og deretter score på felgen.
hva er eksempler På Hake tellere innenfor Princeton lovbrudd
Hake Counter – Eksempel 1-Del 1
Dette er et enkelt eksempel på en teller For Chin-serien som involverer ballskjermer. For å starte, mottar 4 ballen fra 1 og deretter mottar 2 ballen fra 4.
Etter det kutter 1 til kurven via bakskjermen satt av 5. Men X5 bestemmer seg for å slippe tilbake i nærheten av kurven for å hindre enkle layups. Når det skjer, fortsetter 1 kuttet ut mot venstre hjørne og samtidig kutter 3 ned til høyre hjørne.
Deretter dribler 2 til hoyre side av banen via dobbeltballskjermer satt av 4 og 5. Etter det, 2 kunne ta mid-range hoppe skudd eller 3 kunne motta kick out pass fra 2 og ta tre-punkts skudd i stedet.
også, 5 kunne motta ballen fra 2 etter å ha satt skjermen og rullet til kurven. Fra det tidspunktet kunne 5 score nær felgen. Også, 1 kunne motta ballen fra 5 og ta trepunkts skudd hvis det også er åpent.
Haketeller – Eksempel 2-Del 1
Dette er et annet enkelt eksempel på en teller For Chin-serien som involverer heis skjermer. For å starte, mottar 4 ballen fra 1 og deretter mottar 2 ballen fra 4.
Etter det kutter 1 til kurven via bakskjermen satt av 5. Men X5 bestemmer seg for å slippe tilbake i nærheten av kurven for å hindre enkle layups. Når det skjer, denne gangen, 1 fortsetter kuttet ut mot venstre side lav innlegget området i stedet for venstre hjørne som tidligere.
Haketeller – Eksempel 2-Del 2
deretter kutter 1 tilbake til toppen av nøkkelen via heisskjermene satt av 4 og 5. Etter det kunne 1 motta ballen fra 2 og ta trepunkts skuddet hvis det var åpent.
også, hvis 1 mottar ballen, men ikke er åpen for å ta skuddet, kan 4 kutte ut mot venstre hjørne mens 5 kutter til høyre side lav postblokk. Derfra Kan Haketelleren strømme inn i den lave post-serien hvor 3 ville motta ballen fra 1 og deretter 5 ville motta ballen fra 3.
hva er eksempler På Lave posttellere innenfor Princeton-lovbrudd
Lav Postteller-Eksempel 1-Del 1
Dette er et grunnleggende eksempel på en teller For Low Post-serien som inkluderer skjerm bort handling på den sterke siden og en flare skjerm på den svake siden.
til å begynne med mottar 3 ballen fra 1 og etterpå mottar 5 ballen fra 3. Også, 2 og 4 utveksle flekker på banen i nærheten av vingen og slot områder.
Lav Post Teller-Eksempel 1-Del 2
deretter kutter 1 til høyre sideving via skjermen bort handling satt av 3 og samtidig kutter 2 til venstre sideving via flare-skjermen satt av 4. Etterpå kunne 1 motta ballen fra 5 på den sterke siden og ta det åpne hoppeskuddet eller 2 kunne motta ballen fra 5 via et skipspass og deretter ta det åpne hoppeskuddet i stedet.
Lav Post Teller-Eksempel 2-Del 1
Dette er et annet enkelt eksempel på en teller For Low Post-serien som har postsplitt handling ved hjelp av en blussskjerm og pin ned skjerm. For å starte, mottar 4 ballen fra 1 og deretter mottar 2 ballen fra 4. Etter det mottar 5 ballen fra 2 og samtidig kutter 1 bort til høyre hjørne.
Lav Post Teller-Eksempel 2-Del 2
neste, 2 kutt til toppen av nøkkelen via en flare skjerm satt av 3. Samtidig avviser 1 en pin ned skjerm satt av 4 og kutter til kurven. Fra det tidspunktet kunne 1 motta ballen fra 5 og score nær kurven eller 2 kunne motta ballen fra 5 og ta det åpne trepunkts skuddet.
hva er eksempler På Punkttellere innenfor Princeton-lovbrudd
Punktteller-Eksempel 1-Del 1
Dette er et enkelt eksempel på en teller For Punktserien som inkluderer en heis skjerm. Sekvensen begynner med den typiske punkthandlingen.
1 dribler mot venstre spor som utløser et kutt gjennom til høyre hjørne med 2. Også, 5 løfter opp til venstre side høyt innlegg og mottar ballen fra 1 mens 4 kutter ned til venstre hjørne.
Punktteller-Eksempel 1-Del 2
deretter avviser 4 skjermen satt av 1 og kutter til kurven. Etter det kunne 4 motta ballen fra 5 og score på felgen. Men hvis 4 ikke er åpen, starter dette mothandlingen.
1 spretter ut til venstre side vinge og mottar ballen fra 5 mens 4 fortsetter kuttet til høyre side lav post blokk. Samtidig løfter 3 opp til høyre sidespor mens 2 fyller den forlatte høyre sidefløyen.
Punktteller-Eksempel 1-Del 3
Etter det, 4 kutt til toppen av nøkkelen via heis skjermer satt av 3 og 5 og mottar ballen fra 1. Etterpå kunne 4 ta det åpne trepunkts skuddet.
Punktteller-Eksempel 2-Del 1
Dette er et enkelt eksempel på en teller For Poengserien som inneholder en bakskjerm. Sekvensen begynner med den typiske punkthandlingen.
1 dribler mot venstre spor som utløser et kutt gjennom til høyre hjørne med 2. Også, 5 løfter opp til venstre side høyt innlegg og mottar ballen fra 1 mens 4 kutter ned til venstre hjørne.
Punktteller-Eksempel 2-Del 2
deretter mottar 1 kutt i kurven, håndpasset fra 5 og scorer nær felgen. Hvis 1 ikke er åpen for å motta ballen, kutter 1 tilbake til venstre sideving via en skjerm nær den lave stolpeblokken satt av 4.
Etterpå kunne 1 motta ballen fra 5 og ta det åpne hoppeskuddet. Også, hvis 1 ikke er åpen for hopp skutt, deretter 4 fortsetter kuttet mot høyre side lav post blokk mens 3 kutt opp til høyre side spor og 2 fyller fraflyttet høyre side vinge.
Punktteller-Eksempel 2-Del 3
deretter 2 kutt til kurven via baksiden skjermen satt av 4, mottar ballen fra 1, og deretter score på felgen. Også, hvis 2 ikke er åpen, fortsetter 2 kuttet ut til venstre hjørne mens 1 dribler til venstre sidespor.
i tillegg fyller 4 høyre sidefløy, og når Det skjer, Kan Punktserien strømme inn I Hakeserien.
hva er eksempler på sammenbrudd øvelser For Princeton lovbruddet
for disse spesielle sammenbrudd øvelser, spillere 1, 2 og 3 er utskiftbare i form av basketball roller / posisjoner. Med andre ord, spiller 1 er ikke nødvendigvis punktvakt eller primær ballbehandler, og samtidig er spillere 2 eller 3 ikke nødvendigvis vingespillere som det ville bli vist på typiske basketballspill / handlinger. Imidlertid er spillerne merket på den måten på diagrammet primært for demonstrasjonsformål.
i Tillegg er de tomme sirklene indikative for flere umerkede spillere som også vises for demonstrasjonsformål. Videre viser øvelsene ikke forsvarere på banen. Det er imidlertid mulig for treningspersonalet å legge til forsvarere for en større utfordring om nødvendig.
Breakdown Drill #1a – Backdoor Cut – Top
denne breakdoor drill og dens neste to varianter understreker backdoor cut action, et grunnleggende konsept innen Princeton lovbruddet. For å starte, 1 trinn mot 2 men så raskt bakdør kutt til kurven.
deretter mottar 1 ballen fra 2 og scorer på kurven. Etter det, 1 får returen ut av nettet og derfra, spillerne kan bytte flekker på banen.
1 blir passer nær vingen og 2 blir kutteren øverst.
Sammenbrudd Drill # 1b – Bakdør Cut – Wing
Dette er en annen variant av bakdør cut drill. Denne gangen skjer bakdøraksjonen fra vingen. Til å begynne med tar 1 en dribble mot 2. Dette signaliserer 2 for å utføre bakdørskåret handling mot kurven.
deretter mottar 2 ballen fra 1, scorer på felgen, og henter returen ut av nettet. Etter det, spillerne bytte flekker så 1 blir bakdør cutter nær vingen mens 2 blir passer nær toppen.
Sammenbrudd Drill # 1c – Bakdør Cut – Corner
Dette er en tredje variant av bakdør cut drill. Denne gangen skjer backdoor cut-handlingen fra hjørnet. For å starte, tar 1 en dribble mot vingen, og når det skjer, utfører 2 en bakdør kutt mot kurven.
deretter mottar 2 ballen fra 1, scorer på kurven, og får ballen ut av nettet. Etter det bytter spillerne roller, slik at 1 blir bakdørskæreren nær hjørnet mens 2 blir passer nær toppen.
Breakdown Drill #2 – Back Screen
denne breakdown drill søker å forbedre tilbake skjermer og kurv kutt, spesielt som de gjelder Haken serien Innenfor Princeton lovbruddet. Det innebærer også en kutter på toppen av nøkkelen, en passer nær vingen, og en screener i høy innlegget.
for å begynne, mottar 2 ballen fra 1 og etter det kutter 1 umiddelbart til kurven via en bakskjerm satt av 3.
deretter mottar 1 ballen fra 2 og skyter layupen på felgen.
etter det kunne spillerne rotere posisjoner. 1 blir den høye stolpen screener, 2 blir kutteren på toppen, og 3 blir passer nær vingen.
Breakdown Drill #3 – Hand-Off Pass
denne breakdown drill innebærer å arbeide på hand-Off pass, først og fremst som det gjelder Punktet under serien Innenfor Princeton Lovbrudd. For å starte, kutter 1 til kurven og mottar hånden fra 3. Etterpå tar 1 en eller to dribbler og scorer på felgen med en layup.
Etter det får 1 returen og spillerne bytter roller. 1 blir hånd-av passer og 3 blir kutter og hånd-av mottaker.
hva er ekstra ressurser som fokuserer på Princeton lovbruddet
Affiliate Avsløring: jeg kan tjene en provisjon på kvalifiserende kjøp gjort gjennom linkene nedenfor i denne delen.
Installere Princeton Lovbrudd Av Coach Mike Nienaber viser flere øvelser som legger vekt på handlinger som bakdør kutt, drible hånd-offs og tilbake skjermer. I tillegg Demonstrerer Coach Nienaber en rekke forskjellige sett som Lav, Hake og Albue blant annet med ulike scoring alternativer.
Princeton Offense 2.0: Leser, Tellere, Sett Spiller Av Trener Lee DeForest demonstrerer ulike typer leser og counter strategier for å bruke mot forsvaret. Coach DeForest viser også vanlige handlinger som Hake, Lav, Og Punkt samt flere scoring alternativer som raske hitters, muligheter fra sekundær pause, OG NBA oppføringer.
Modifisert Princeton Lovbrudd: Point Series Av Coach Dale Wellman viser flere scoring alternativer fra Punktet Bort og Punkt over serien. I tillegg Demonstrerer Coach Wellman ulike typer tellere som kan implementeres hvis forsvaret begrenser eller forhindrer de primære alternativene i Poengserien.
Leave a Reply