Saucey

når du setter deg ned for å nyte et glass vin etter en lang dag, er det siste du tenker på, antall kalorier i hvert glass. Og når du lager deg en vodka-brus, fokuserer du sannsynligvis på den forfriskende smaken, ikke karbohydrater.

På den annen side, hvis du tenker på næringsinformasjonen, får vi det helt! Du vil nyte deg selv og dine favorittdrikker, men du vil også vite hva du legger inn i kroppen din.

Det trenger ikke å være det ene eller det andre. Du kan nyte din drink av valg mens du fortsatt blir utdannet på ting som kalorier, ingredienser og prosessen med hvordan den ble laget. Mens mange mennesker nipper til sine drinker uten omsorg, er det de som liker å spore deres kaloriinntak hver dag. Dette kan være for en rekke årsaker, for eksempel slanking eller sikte på et visst antall kalorier hver dag.

den gode nyheten er at de fleste alkoholer er relativt lave i kalorier. Hver type varierer, men samlet sett vil ett eller to briller ikke sette deg tilbake for mye når det gjelder kalorier. Selvfølgelig er det noen unntak, for eksempel noen varianter av øl, som kan være høyere i kalorier og karbohydrater.

så om du sporer kaloriene dine eller bare nysgjerrig, les videre for å finne ut kaloriene i vin og vodka, sammen med de andre næringsforskjellene.

Hva Er Kaloriforskjellen Mellom Vin og Vodka?

la oss starte med det grunnleggende: det er ganske klart at vin og vodka er svært forskjellige typer drikkevarer. Fra smak til serveringsstørrelse til ingredienser, deler disse to favorittene ikke massevis av likheter, så selvfølgelig kommer det til å rulle over i kaloriene de har. Heldig for deg, skjønt, både vin og vodka er faktisk ganske overkommelig når det gjelder kaloriinntak!

Hvor Mange Kalorier er I Forskjellige Typer Vin?

selv om de fleste vin er i samme ballpark når det gjelder kalorier, er det flere varianter og kaloriene er forskjellige. Disse vinene varierer også fra søt til tørr. La oss ta en titt på de forskjellige typer vin og hvor mange kalorier er i hver enkelt:

• Hvitvin: dette inkluderer chardonnay, sauvignon blanc, pinot grigio og andre. Hvite viner kan være tørre eller søte. Gjennomsnittlig glass varierer fra 111-173 kalorier, avhengig av typen.
• Rødvin: dette inkluderer pinot noir, cabernet sauvignon, merlot og andre. Røde viner kan også være tørre eller søte. Gjennomsnittlig glass er litt høyere og varierer fra 135-195 kalorier.
• Musserende vin: Dette inkluderer cava, prosecco og brut champagne. Vanligvis har ett glass rundt 150-160 kalorier.
• Dessertvin: Dette inkluderer Moscato, sherry og port. Serveringsstørrelsen til dessertvin er mindre, og kaloriene er høyere. Et 3oz glass dessertvin varierer fra 189-275 kalorier.

Hvor Mange Kalorier er I Vodka?

hvis du er en vodka elsker, gode nyheter: det er ekstremt lavt i kalorier. Faktisk er det en av de laveste kalorialkoholene! For de slanking, men fortsatt drikker alkohol, er vodka vanligvis go-to på grunn av sine lave kalorier og ikke-eksisterende karbohydrater.

Det regnes som et mye lavere kalorialternativ til øl og vin. Når det gjelder kaloriinnholdet, er det en enkel måte å se på det: jo høyere bevis, jo høyere kalorier. I utgangspunktet, jo mer alkohol i vodkaen, jo mer kalorier vil det ha.

Her er en oversikt over omtrent hvor mange kalorier som er i et 1,5 unse skudd vodka( merk – mens det kan variere avhengig av merkevaren, har de fleste merker samme kaloriinformasjon hvis det er samme bevis):

• 70 bevis: 85 kalorier
• 80 bevis: 96 kalorier
• 90 bevis: 110 kalorier
• 100 bevis: 124 kalorier

Hvilken Er Sunnere Alkohol?

sannheten er at ingen alkohol er bra for helsen din. Jada, et glass rødvin kan være bra for hjertet, og en drink innimellom kan definitivt hjelpe deg å slappe av. Men i tillegg til kaloriene er alkohol alkohol på slutten av dagen. Med dette mener vi at alt skal konsumeres i moderasjon.

både vodka og vin er ganske lave i kalorier, generelt. Nøkkelen er å ikke gå over og holde seg til ett til to glass vin eller tilsvarende ett til to skudd av vodka.

det er også andre næringsverdier å vurdere, for eksempel karbohydrater og sukker. Når du ser på det generelle bildet, vil enhver alkohol som har tilsatt juice og miksere bli lastet med sukker og derfor høyere i kalorier. Hvis du sammenligner alkohol som er rett opp, har vodka null gram av alt: karbohydrater, sukker,fett, natrium, etc., mens vin har sukker og karbo innhold.

Konklusjon

når det gjelder kalorier, er de fleste alkoholer ganske lave. Dette er selvfølgelig ikke inkludert miksere og tilsetningsstoffer for vodka drinker. Som det er, er både vodka og vin lavt i kalorier, så lenge du bruker i moderasjon, kan du ta en drink og vite at du holder fast i kostholdet ditt.

Vin er litt annerledes enn vodka fordi den kommer i noen få varianter, for eksempel hvit og rød, søt og tørr. Kaloriene varierer innenfor alle disse varianter.

Vodka er generelt et lavere kalorialternativ. Utvalget av kalorier varierer avhengig av beviset på alkoholen. Hvis det er høyere bevis, vil det ha flere kalorier enn en lavere bevis vodka. En god ting er at stort sett alle merker har samme kaloriinformasjon hvis flasker er de samme bevisene.

Prøv å ikke stresse om kaloriene i favorittdrikkene dine. Hvis du er sunn og smart om hvor mye du drikker, er det ingen grunn til bekymring! Ha det gøy, nyte en drink, og unn deg selv.

neste gang du vil ha din favorittvin eller trenger en ny type vodka for en spesialcocktail, bruk Saucey for å gjøre ting enklere for deg selv. Vi leverer et stort utvalg av alle typer alkohol, og våre tjenester er raske og enkle.