Taping flappers: hvordan håndtere hudskader på fingrene

Alt som trengs er en rask slip og bang, en liten del av huden på fingeren tårer opp og avslører det følsomme, dypere laget av huden. Hvis du velger å ignorere det og fortsette å klatre, vil du mest sannsynlig oppleve en ubehagelig brennende følelse. Hvis tåre er dypt nok, kan det til og med bløde. På tide å stoppe? Ikke nødvendigvis! Med riktig taping metoden, har du fortsatt en sjanse til å tikke prosjektet! Og nå skal vi forklare hvordan!

det er irriterende, men det er ikke et ødelagt ben!

sprukne hard hud og blemmer er kanskje den vanligste klatreskaden. Det kan påvirke noen når som helst uten advarsel! Risikoen er høyere hvis du er relativt ny til klatring, ikke klatre regelmessig eller du har svingt og hoppet rundt på veggen. Noen ganger er belastningen på huden din ganske enkelt for mye. Denne frustrerende skaden er hva klatrere liker å kalle en “flapper”, på grunn av måten den løse huden bare klapper rundt.

så irriterende som det er, trenger ikke økten din å være over; riktig tape kan beskytte skaden godt nok til at du kan komme tilbake på veggen.

Klargjøring av såret

du bør alltid ha en rull med tape i klatrebagen din. Enten det er en bred, 5 centimeter rulle eller en smal, gjør 1,5 centimeter rulle ikke mye av en forskjell. Selv om smal tape er tilstrekkelig i de fleste tilfeller, gir brede ruller deg flere alternativer; du kan enkelt rive den i forskjellige bredder.

du bør alltid vaske hendene før du setter på såret. Kalk og smuss forverrer adhesjonen av tape. Du trenger ikke å fjerne løs hud; det gir ekstra beskyttelse av såret og kan støtte helbredelse i løpet av de neste dagene. Du vil unngå å stikke båndet direkte på klaffen – du kan enkelt unngå dette ved å lage en passende, improvisert sårbandasje med en stripe av tape, som beskrevet nedenfor.

Taping en flapper

den enkleste måten å behandle en flapper på er å tape den. Alt du trenger er en ring av tape for å plassere over det åpne området. Vanligvis vil en ti centimeter stripe av tape gjøre trikset. Målet ditt er å beskytte huden din, så du trenger ikke å gjøre båndet veldig stramt. Det er best å rive stripen av tape helt av rullen før du begynner å sette den på. Ellers kan båndet bli ubehagelig stramt og påvirke blodtilførselen til fingeren.

for å hindre at tapen fester seg til den løse huden (klaffen), brett den ene enden i begynnelsen slik at klebeflaten ligger på klebeflaten (1a). Denne enden dekker klaffen (1b). Deretter trekker du båndringen rundt fingeren. (2) hvis du vikler den rundt to ganger, bør den holde godt. Pass på at båndet slutter på toppen av fingeren. (3) ellers vil endestykket raskt løsne igjen mens du klatrer. Hvis du rev av for mye tape, kan du enkelt kutte eller rive av overflødig.

Post climbing care

noen tips for å konkludere: etter klatring kan du behandle det åpne området for en dag eller to Med KletterRetter håndkrem. Dette forhindrer at huden tørker ut, og forhindrer dermed at den brister umiddelbart neste dag med klatring. Når skaden har helbredet, kan du kutte løs hud fra sårets kanter og arkivere overflødig hud. Dette forhindrer også at nye skader oppstår.

Ps .: Dessverre er flappers ikke eksklusive for fingrene; vi vil skrive om hvordan du skal håndtere revet calluses på håndflatene i neste artikkel.