Tips For Å Spille Tennis På Gress

det første du må vite om gressbaner er at de er raske – mye raskere enn leire og harde baner.

når ballen treffer overflaten, blir gressbladene flatt og ballen glir av banen raskt og lavt.

ved sensommeren, når gresset har blitt slitt ned, vil du også finne sprett er svært uforutsigbar.

Er Gressbanespill Alle Serve og Volley?

Store servere har alltid vært vellykket med ballen flyr av overflaten. Og de som har blandet det med en solid volley har vunnet mange kamper.

Serve-and-volley spill fungerer for en rekke årsaker:

• Det holder ballen av bakken, slik at du unngår uforutsigbare bounces
• Fast serves gjøres raskere fordi ballen glir av banen

du bør også utvikle en god skiver backhand siden ballen forblir lavere til bakken. Men det er ikke sant at bare serve-and-volley spillere trives-faktisk på turen er det få serve-and-volleyers igjen.

Baseline spillere må tenke på sluttpoeng raskt også – hvis fotarbeidet ditt ikke er så fort, er det viktig å jobbe med å treffe kraftige vinnere og sikte nedover linjen.

se våre serve-and-volley tips

TIPS for Å SPILLE PÅ GRESSET

enten du er en baseline spiller eller en klassisk serve-and-volleyer, er det noen ting du bør jobbe med.

• Arbeid på armstyrken din slik at du kan håndtere hastigheten på ballen og off-center treff forårsaket av sprett
• Forkort backswing slik at du kan reagere raskt på uforutsigbare spretter
• Rett dine drop shots på mykere bakken slik at de ikke spretter så høyt
• Forbedre ved å spille lave skudd ved å strekke før kampen

du må også tenke på hva slags sko du har på deg. Hvis du er en speed-and-volley spesialist, trenger du speed tennis sko som låner teknologi fra joggesko.

Handle utvalg Av Tennissko FRA ASICS

men gressbaner er mykere under føttene, slik at du kan kutte ned på demping.

og hvis du spiller i varmen, trenger du kjøling tennis klær som holder deg komfortabel.

Se flere tips for å spille i sommervarmen

SYNTETISKE GRESSBANER

Vi vil alle elske å spille på verdensberømte tennisarrangementer med de vakre Centre Court plenene. Men de fleste av oss må betale for syntetisk gress. Syntetiske gressbaner er lynraske, spesielt hvis det har regnet nylig. På grunn av dette kan ballen glide av bakken mer enn ekte gress. Hvis du trener for å spille på en syntetisk gressbane, bør du vurdere å spille opp tipsene ovenfor i sin helhet.

Gressbaner tilbyr en virkelig unik tennisopplevelse. Hvis du ikke er en gressbane vanlig, bør du vurdere å bytte opp plasseringen av din neste øvelse eller kamp for å skape en ny utfordring for spillet ditt.

også for å hjelpe deg med spillet ditt på gresset, sørg for at du har riktig klær og sko på.

Kom og kjøp vår fulle samling i tennisutstyr i dag.

Menns Tennisutstyr

Kvinners Tennisutstyr

Barn Tennisutstyr