Tips For Å Ta Et Semester av Fra College For Å Hindre Burnout

Kieron uteksaminert Fra Vanderbilt University i 2000 med En Bachelorgrad I Psykologi.

for mange studenter kan college være de beste 4 eller 5 årene av livet. Det er imidlertid også mange studenter som kommer til college og begynner å oppleve utbrenthet eller forvirring over hva de vil gjøre etter skolen. Noen ganger kan dette føre til fallende karakterer, eller studenter avhør om ikke å gå på college var selv den riktige avgjørelsen for dem.

i noen tilfeller har noen tatt et semester av for å lade opp batteriene og gjenvinne fokus på studiene. Selv om dette kan være en positiv ting å gjøre, kan det også være en vanskelig beslutning å forklare for foreldre, familie, venner og medstudenter.

følgende er tips/strategier for folk å maksimere sin tid før du drar tilbake til college for å få sin grad.

Ha En Plan Før Du tar Avgjørelsen

hvis du bestemmer deg for at du vil ta fri fra skolen for å rydde hodet, bør du lage en plan For å selge ideen til foreldrene dine. Planen vil ikke bare sette sitt sinn rolig, men det vil også være noe som du kan se tilbake på gjennom hele semesteret for å holde deg på sporet.

du bør vurdere planen din nesten som en forretningsplan. Sørg for at du står for grunnene til at du tar deg tid, så vel som hva du planlegger å gjøre gjennom hver fase av tiden din borte fra skolen. Det vil være en ekstra bonus hvis du kan forklare hvilke typer leksjoner du skal lære i hver fase.

undervurder ikke hvor viktig det kan være å ha en plan. Foreldre vil først se semesteret av med bekymring fordi de vil frykte at du vil miste motivasjon til å gå tilbake til skolen. De har vanligvis også en betydelig finansiell investering knyttet til din akademiske suksess. For ikke å nevne at mangelen på en plan vil også føre til et fravær av personlig fokus og motivasjon på slutten.

Få En Jobb, Få Erfaring

det beste du kan gjøre i løpet av din tid er å få en jobb. Enten det er betalt eller ubetalt, stå opp hver morgen og arbeid. Jobben trenger ikke å være heltid, og hvis du er kreativ, trenger den ikke engang å jobbe for en annen person. Det er mange studenter som har prøvd sine hender på små oppstartsbedrifter med varierende grad av suksess. Hovedmålet uansett hva du gjør er å få erfaring og overførbare ferdigheter som du kan legge til din cv.

jobbferdighetene vil ikke bare hjelpe deg med å utvikle karrieremessig, men også hjelpe deg i intervjuer når du kan satse på at du blir spurt om hvorfor du tok et semester og hva du gjorde i denne tidsperioden. Din kortsiktige jobb kan til og med hjelpe deg med å fokusere på en stor eller karrierevei som du ikke hadde vurdert før pause.

Les alt Og Alt Rundt Deg

En av de vanskeligste tingene å gjøre i løpet av tiden borte fra college er å holde tankene dine faglig skarpe. Mens klassekameratene fortsetter å gå til klassen, ta eksamen, og skrive semesteroppgaver, vil du være borte fra grind gjør noe helt annet.

for å fortsette å utvikle den intellektuelle delen av hjernen din, bør du fortsette å lese alt som er nær deg. Enten det er en avis, roman eller Noe av New York Times bestselgerliste, les den. Når du er ferdig med å lese det, prøv å finne noen å diskutere det med, slik at du kan fortsette å praktisere dine kritiske tenkning ferdigheter.

Prøv ditt beste for å holde deg oppdatert med aktuelle hendelser. Se på nyhetene av og til, eller besøk nettsteder som CNN for å holde seg frisk på hva som skjer i verden. En annen positiv ting å gjøre er å lage en leseliste over bøker i din store. Når du kommer tilbake til college, vil du bli utstyrt med spørsmål og kunnskap som klassekameratene dine kanskje ikke engang har ennå.

Å Unngå din intellektuelle side vil bare føre til at Du vil unngå å gå tilbake til skolen senere, og det vil bare føre til en samlet tøff overgang tilbake til college.

Reise Utenfor Komfortsonen

En av de vakre tingene om å være på college blir utsatt for forskjellige mennesker fra så mange forskjellige steder. Når du tar deg tid, er det sannsynlig at du skal gå tilbake til det samme området du vokste opp i, og de samme ideene som du alltid var utsatt for tidligere.

hvis mulig, prøv å finne litt tid til å reise til andre områder under pause. Det kan ende opp som en stor tur Til Europa eller Karibia, eller det kan bare være en tur ut av staten for å besøke noen familiemedlemmer. I begge tilfeller vil turen ikke bare holde deg spent, men det vil også utvide horisonter. Ta deg tid til å ta i nye steder av interesse og snakke med så mange som mulig i de nye områdene.

Til Slutt kan det aldri være så enkelt å reise når du er tilbake på college og / eller arbeidsverdenen, så dra nytte av det.

Fortsett Å Snakke…Til Alle

mens du er borte fra skolen, gå ut av veien for å snakke med så mange som mulig. Snakk med foreldrene dine. Snakk med vennene dine. Snakk med familien din. Snakk med klassekameratene dine tilbake på skolen. Viktigst, finne en måte å snakke med så mange tilfeldige mennesker som mulig at du kommer over på en daglig basis. Disse nye menneskene vil tillate deg å bryte ut av din normale college sosiale boble, og bli utsatt for nye måter å tenke på.

så fristende som det kan være, ikke sitte hjemme hele dagen og spille videospill eller se på tv. Den beste måten å lære mer om deg selv er vanligvis ved å samhandle med andre mennesker i omverdenen.

Hold Deg Positiv Og Hold Hodet Opp

for noen av dere kan semesteret borte fra skolen ha vært mindre valg og mer av et krav. Hvis du opplevde utbrenthet før du tok deg tid, kan dårlige karakterer ha ført til pause. Hvis dette er tilfelle, holde hodet opp og vet at du er din egen beste støttesystem.

Fortsett å holde selvtilliten oppe, selv når folk spør hvorfor du ikke er tilbake på skolen. Vær ærlig med deg selv om hvilke feil du kan ha gjort for å komme i situasjonen og begynne å jobbe med å korrigere dem. Ta det et skritt videre og begynn å jobbe med løsninger for når du kommer tilbake til college, slik at du ikke ender opp i en lignende situasjon senere.

det viktigste å gjøre er å være motivert uansett hva situasjonen er. College kan ofte være som en 12 runde boksekamp. Bare fordi du ble slått ned i de tidlige rundene, betyr det ikke at du fortsatt ikke kan vinne kampen. Bruk tiden til din fordel. Lag en plan, hold deg opptatt, hold deg skarp, og fortsett å snakke med folk rundt deg. På slutten av det hele, vil du bli lykkeligere for det.

LJ på September 09, 2019:

Takk for dette.