Nivel De Humedad Interior: ¿Por Qué Es Ideal El Rango De 40-60%?

Cuando un espacio es extremadamente seco o húmedo, causa molestias, problemas de salud e incluso puede comprometer la integridad estructural de su hogar. Como con la mayoría de las cosas en la vida, hay un medio feliz. Para la humedad interior, el rango ideal está entre el 40 y el 60%.

¿Qué Es La Humedad Interior Baja?

Cuando la humedad interior cae por debajo del 40%, se considera un nivel de humedad bajo. La baja humedad interior es más común durante la temporada de invierno, particularmente en regiones que experimentan temperaturas heladas y nevadas regularmente. La falta de humedad en el aire tiene un impacto en la salud, causando sequedad en la piel, los labios y los ojos, picazón y dolor de garganta. La baja humedad interior también afecta a su hogar, causando que las tablas del suelo y los materiales de madera se deformen o contraigan y que el papel tapiz se pele.

¿Qué Es La Humedad Interior Alta?

Cuando la humedad interior se eleva por encima del nivel del 60%, se considera alta. Los altos niveles de humedad en interiores son comunes durante la temporada de verano, particularmente en áreas como el Sur que experimentan alta humedad en exteriores. Cuando el aire en su hogar es demasiado húmedo, plantea graves riesgos para su salud y la de su familia. Los síntomas respiratorios empeoran en espacios excesivamente húmedos. Para aquellos con afecciones, asma y alergias existentes, el control de la humedad es particularmente importante. La humedad alta también tiene un efecto terrible en la integridad estructural de su hogar. Crea condensación en las ventanas, promueve el crecimiento de moho, produce un olor desagradable o húmedo, atrae insectos y le da al aire una sensación general húmeda y pegajosa.

Lo que Es un Buen Nivel de Humedad en el Interior?

El medio feliz para la humedad relativa interior es del 40-60%. Es posible que encuentre investigaciones que sugieren que el rango del 30-50% es ideal para espacios interiores. Ahora, eso se considera en gran medida una sugerencia obsoleta gracias a la investigación actual. El rango adecuado para los niveles de humedad en interiores es de 40-60%. Esta gama promueve el confort, la salud y la excelente calidad del aire.

Eche un vistazo a la siguiente tabla para comprender mejor los pros y los contras de cada ambiente. Y vea qué condiciones, síntomas y organismos prosperan en diferentes niveles de humedad en interiores.

Si el aire interior de su hogar no está regulado, puede ayudar a permitir la propagación de virus y bacterias. Los niveles altos o bajos también pueden exacerbar los síntomas respiratorios existentes, las alergias, el asma y aumentar las probabilidades de contraer un resfriado común o gripe. Además, el aire demasiado seco o demasiado húmedo generalmente es incómodo para vivir.

Fuentes de humedad alta en el hogar: Si experimenta mucha humedad alta en su casa, puede haber un problema. ¡Echa un vistazo a estos consejos y trucos para reducir esos niveles incómodos!
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Cómo Lograr Un Rango De Humedad Interior Ideal

Si los niveles de humedad en su hogar son demasiado bajos, considere usar un humidificador para toda la casa. Un humidificador agrega humedad al aire. Esto pone fin de manera efectiva a la temporada seca de invierno en su hogar, al tiempo que crea un ambiente más cálido.

Otros consejos y trucos para aumentar la humedad:

• Cocinar sin tapas
• Ducharse o bañarse con la puerta del baño abierta
• Comprar plantas de interior

Si la humedad en su hogar es demasiado alta, considere usar un deshumidificador para toda la casa. Este sistema elimina el exceso de humedad del aire.

Otros consejos y trucos para disminuir la humedad:

• Utilizar un ventilador de cocina
• Ducharse o bañarse con agua fría
• Ventilar el baño después de ducharse o bañarse
• Quitar las plantas de interior

Para mantener un hogar cómodo y saludable, es importante controlar la humedad interior y hacer ajustes. ¿El beneficio de optar por un sistema de control de humedad para todo el hogar? Medirá automáticamente los niveles de humedad en interiores y hará los ajustes necesarios para que el nivel en su hogar se mantenga entre el 40-60%. Y lo hace sin causar preocupación. Los humidificadores y/o deshumidificadores para todo el hogar configurarán su espacio para el rango de humedad interior perfecto.

Interior cómodo y saludable

Todos podemos estar de acuerdo en que un hogar es más cómodo y seguro cuando los riesgos de enfermedad, ácaros del polvo o daños en los muebles son bajos. Además de probar los útiles consejos y trucos mencionados, considere la posibilidad de actualizar a una solución de control de humedad para todo el hogar. Puede ser difícil determinar si los problemas en el hogar se deben a niveles de humedad altos o bajos. Por eso es importante encontrar a un experto en calidad de aire acondicionado con experiencia que pueda aconsejarle el mejor sistema para su hogar.

Acondicionador de aire vs. Deshumidificador: ¿Qué causa que los espacios interiores sean tan húmedos cuando enciende el acondicionador de aire (AC)? La verdad es que una unidad de aire acondicionado no puede hacer mucho para deshumidificar, ¡simplemente sopla aire frío alrededor en lugar de eliminar la humedad como una máquina dedicada también podría hacerlo!
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Preguntas comunes Sobre los Niveles de Humedad en Interiores