10 dingen die ik geleerd heb van mijn eerste jaar op Uni
naar de universiteit gaan was een big deal. Het was het begin van mijn volwassenheid, van alleen wonen en hopelijk ontdekken wie ik ben. Ik heb net mijn eerste jaar op NYU afgerond en dit is wat ik leerde in slechts een jaar. Ik kan me niet voorstellen wat Ik zal leren tegen de tijd dat ik afstudeer.:
1) Het accepteren van mijn emoties
ik leerde dat ik alles kan voelen wat ik wil en me er niet voor hoeft te schamen. Ik kreeg vaak te horen dat ik me niet in het openbaar moest voelen. Als ik moest huilen, moest ik het privé doen. Als ik boos was, moest ik in-en uitademen en er overheen komen. Maar toen ik naar New York verhuisde, leerde ik in mijn acteerles dat het belangrijk was om je gevoelens te uiten. Alles opkroppen eist zijn tol op je geestelijke gezondheid. Omdat ik mezelf meer liet voelen in plaats van het naar beneden te duwen, werd ik een stuk gevoeliger. Maar dit is het beste wat ik ooit heb geleerd. Het leerde me om te gaan met mijn emoties, het leerde me om menselijk te zijn, hoe te reageren. Dankzij het accepteren van mijn emoties voel ik me een stuk rustiger als er iets gebeurt, omdat ik alleen de emotie van de huidige situatie behandel in plaats van alles wat werd opgekropt.
2) wetende dat ik niet alleen was
vond ik mensen die op mij lijken en dezelfde interesses delen. Opgegroeid in Oman op een middelbare school met 400 studenten en 60 studenten in mijn afstudeerklas was het moeilijk om mensen te vinden die op mij leken. In feite ben ik de enige die acteren en theater volgde als hoofdvak op de universiteit. De meeste van mijn vrienden gingen naar medische scholen of rechten scholen. In New York is de theaterscene zo groot dat het niet moeilijk was om mensen te vinden die dezelfde dingen leuk vonden als ik. In het begin was het zelfs raar om andere studenten van theater te zien houden. Deze groep vrienden is nu mijn gemeenschap geworden en een plaats van troost en aanmoediging. En wat je ook wilt, je vindt altijd iemand.
Bekijk dit bericht op Instagram
3) Leren opkomen Voor Mezelf
ik geleerd om op te komen voor mezelf en mensen niet laten stap over me heen. Op de middelbare school, als iemand me iets vertelde wat ik niet waardeerde, lachte ik en deed alsof het in orde was. Maar in mijn acteerles deden we deze oefening die me dwong om voor mezelf op te komen. Mijn acteerleraar, Karen, zei altijd dat ik voor mezelf moest opkomen. En uiteindelijk deed ik dat. Toen ik terug ging naar Oman, had een van mijn vrienden iets gezegd, en ik moet hebben geantwoord met een brutale opmerking, want hij keek me verbaasd en zei: “Oh, ze komt nu voor zichzelf op”. Ik was zo geschokt dat hij dat zei Omdat ik me niet realiseerde dat ik voor mezelf opkwam, maar ik ben zo dankbaar dat ik dat deed.
” u hebt twee keuzes. Je kunt blijven rennen en je verstoppen en de wereld de schuld geven van je problemen, of je kunt voor jezelf opkomen en besluiten om iemand belangrijk te zijn.”Sidney Sheldon, schrijver
een stem hebben is zo belangrijk, en niemand mag het van je afnemen.
4) Het vinden van Onafhankelijkheid
ik moest leren om te navigeren door de stad op mijn eigen en reizen op mijn eigen. Ik kan je vertellen dat Google Maps heel snel mijn beste vriend werd. De stad is verwarrend en ik moet toegeven dat ik een paar keer verdwaald ben. Oké, heel veel. Toen ik eenmaal leerde hoe ik door de stad moest navigeren, kon ik doen wat ik wilde en overal naartoe gaan. Ik voelde me zo vrij. Ik moest ook voor het eerst alleen reizen, en het was een ritje. Tijdens het inchecken van mijn bagage leerde ik iets over visa. Helaas had ik niet gevuld voor een Canadees visum, omdat ik dacht dat ik niet nodig een als ik deed slechts een drie uur durende tussenstop. Maar jij blijkbaar wel. Het was in orde op het einde, want ik vulde een, en het kwam in 10 minuten dus ik heb mijn vlucht niet gemist.Camille Awbrey schreef voor The Odyssey over hoe “ik voelde de noodzaak om mijn elke beweging te valideren met toestemming van iemand anders, maar op de universiteit is dat duidelijk niet het geval.”De onafhankelijkheid leerde me dat ik veel meer kon bereiken dan ik dacht. Het dwong me om te leren overleven en dat ik net als Camille geen bevestiging nodig had voor mijn daden.
5) Het vieren van mijn eigenaardigheden
ik heb er altijd bij willen horen. Ik bedoel, wie niet? Ik heb mezelf nooit veranderd om erbij te horen, maar ik was altijd zelfbewust omdat ik niet iets wilde doen waarvan mensen dachten dat het raar was. Toen ik wegging, besefte ik dat het mensen niet kan schelen wat je doet. Ik leerde dat wat ik denk maakt me ‘raar’ is eigenlijk wat maakt me, me, zoals het gebrabbel als ik nerveus ben.
“ik merk dat de dingen waar ik kritiek op krijg, meestal anders zijn en gewoon mijn eigen ding doen en gewoon origineel zijn, precies datgene is wat mij succesvol maakt.”Shania Twain, singer.
in feite moet ik mijn eigenaardigheden in mijn voordeel gebruiken en ze gebruiken om mijn pad naar succes te creëren.
6) uit mijn zeepbel stappen
toen ik opgroeide in het Midden-Oosten, was ik zeer beschermd tegen de realiteit van de wereld. Het is hier zo veilig dat ik altijd beschermd ben geweest. Verhuizen naar New York was een schok. Alles was zo anders. Mensen waren anders, het weer was anders, en de cultuur was anders. Eigenlijk alles. Maar door ondergedompeld te worden in deze nieuwe cultuur keek ik anders naar de wereld. Het maakte me proberen nieuw voedsel, activiteiten, wijzen van vervoer. Het maakte me meer bewust van armoede in de Wereld, Geestelijke Gezondheid en politiek. De manier waarop mensen leven. Het maakte me meer open-minded en maakte me willen een standpunt in te nemen voor waar ik in geloof.Shannon Cieciuch schreef voor The Odyssey in haar essay Pop Your Bubble And Step Out of Your Comfort Zone “life begins at the end of your comfort zone”. En dit is zo waar als je iets nieuws probeert, je ontdekt jezelf, en je leert over de wereld, en dat is wanneer de magie gebeurt.
Bekijk dit bericht op InstagramMeisjes
7) Het maken van Echte Vrienden
weet Je wanneer iemand zegt dat kwaliteit boven kwantiteit voor een essay? Het blijkt ook van toepassing te zijn op vriendschappen. Op de middelbare school wilde ik vrienden zijn met iedereen. Mijn beste vriend was met iedereen bevriend. Iedereen hield van haar. Ik wilde hetzelfde zijn, maar het werkte helaas niet. Toen ik voor het eerst verhuisde naar New York Ik dacht dat dit was mijn kans om mijn hele studio (mijn acteerles) als mij en ik kon worden als haar. Dit werkte ook niet. Ik kan met iedereen in mijn studio opschieten, maar dat betekent niet dat ik dicht bij iedereen ben. Dat vind ik prima. Ik leerde dat ik niet dicht bij iedereen zou zijn. Ik heb een paar vrienden gevonden waar ik erg close mee ben en waar ik op kan vertrouwen. En het is beter om te weten dat ik ze kan vertrouwen, dan rond te gaan en hopen dat een van mijn 30 vrienden bereid is om me te helpen.
in een onderzoeksproject van de Universiteit van Pennsylvania en de Universiteit van Illinois ontdekten ze wat mensen “zeer gelukkig”maakt. Ze vonden dat mensen met hechte relaties en vriendschappen het gelukkigst waren. Als men 30 vrienden heeft is het moeilijk om dicht bij ze te worden of zelfs een aantal van hen, omdat je het te druk zult hebben met het onderhouden van alle vriendschappen. Daarom, als men een paar vrienden alleen dan is het makkelijker om dicht bij hen te worden en dus een “zeer gelukkig” persoon!
Bekijk dit bericht op Instagram. . . . . . . . . . . #newyork #friends #student # dubai
8) ontdekken van mijn sterke punten
ik ben altijd een familie meisje geweest. Ik ben dicht bij mijn ouders en daarom heb ik verlatingsangst. Naar de universiteit gaan was een angstaanjagende ervaring. Maar ik moest het doen, en daardoor leerde ik dat ik zoveel meer kon doen dan ik dacht.”I learned that courage was not the absence of fear, but the triumph about it. De dappere man is niet hij die niet bang is, maar hij die die angst overwint.”- Nelson Mandela
ik leerde dat ik alleen dingen kan bereiken als ik een risico neem. Ik moet in mezelf geloven en weten dat ik het kan. Ik moet mezelf vertrouwen en alleen dan zal ik in staat zijn om mezelf verder te duwen en te ontdekken wat ik kan doen.
9) leren dingen accepteren
ik had een “ding” met deze jongen aan het einde van mijn eerste jaar. Ik mocht hem wel, maar het ging niet ver. Ons “ding” eindigde vrij snel in feite. Ik leerde dat dingen gebeuren met een reden. En als het ons niet lukte dan was het met een reden en dat we niet voorbestemd waren wat helemaal oké is.Tiny Buddha schreef in hun artikel 6 Life Lessons on omarming Change and Impermanence “het omarmen van de situatie kan je helpen effectief om te gaan met de verandering, de noodzakelijke verschuivingen in je leven maken om de verandering te omarmen, en je helpen verder te gaan na de gebeurtenis.”
ik heb een vergelijkbare techniek met omgaan met dingen die niet op mijn manier gaan. Als iets niet goed gaat heb ik meestal een “medelijden partij” diezelfde dag waar ik voel alle emoties. Dit stelt me in staat om snel over iets heen te komen en het leven volledig te leven.
10) zelfverzekerd worden
er is iets zo empowerment over het verzorgen van jezelf en het kennen van je omgeving. Ik herinner me de eerste keer dat ik voor mezelf boodschappen deed. Ik heb niet veel gekocht, alleen een paar snacks en wat fruit maar ik voelde me zo zelfverzekerd. Ik had het gevoel dat ik wist wat ik deed, ook al had ik geen idee! Ik voelde me als een VOLWASSENE gaf me de capaciteit om mezelf te vertrouwen en dus zelfverzekerd te worden. Volgens de Universiteit van Sussex, het nemen van beslissingen verhoogt uw vertrouwen. Zij vermelden dat het delen van vaardigheden en communicatie ook het vertrouwen verbetert. Als je iemand leert wat je geleerd hebt, voel je je zelfverzekerd en trots. Dit is een reden waarom men leert vertrouwen in de universiteit.
Leave a Reply