12 belangrijke levenslessen die je kunt leren van bomen

bomen bieden ons zoveel in termen van levensondersteunende hulpbronnen zoals zuurstof, voedsel en onderdak om er maar een paar te noemen. Het volstaat te zeggen dat leven op aarde onmogelijk zou zijn zonder bomen.

maar afgezien van deze hulpbronnen kunnen bomen ons ook een schat aan kennis bieden. Er is zoveel dat je kunt leren door simpelweg naar een boom te kijken en hoe hij leeft. In feite was het een boom die Newton hielp de zwaartekracht te ontdekken.

laten we eens kijken naar 12 belangrijke levenslessen die je kunt leren door te kijken naar een boom en hoe hij leeft.

zorg eerst voor uzelf

“je hoeft niet elke keer te geven. Jij mag ook wat tijd voor jezelf nemen. In feite, als je genoeg wilt hebben om aan anderen te geven, moet je eerst voor jezelf zorgen. Een boom die water en zonlicht voor zichzelf weigert, kan geen vrucht dragen voor anderen.”- Emily Maroutian

bomen leren ons dat om voor anderen te zorgen, we eerst voor onszelf moeten zorgen.

bomen zorgen voor zichzelf en zijn daarom in staat om zoveel aan anderen te bieden – of het nu gaat om zuurstof, voedsel, hulpbronnen of onderdak. Als een boom niet voor zichzelf zorgt, bijvoorbeeld als hij geen water of zonlicht opneemt, zal hij niet robuust, gezond of mooi genoeg zijn om iets van waarde aan anderen te bieden.

daarom is het belangrijk dat u eerst voor uzelf zorgt, omdat u niet uit een lege beker kunt gieten.

geaard worden ongeacht hoe succesvol je wordt

“een boom heeft wortels in de bodem maar reikt tot aan de hemel. Het vertelt ons dat om te streven we moeten geaard zijn en dat het maakt niet uit hoe hoog we gaan het is vanuit onze wortels dat we voeding te trekken.”- Wangari Maathai

een andere belangrijke levensles die je van bomen kunt leren is om altijd geaard of verbonden te blijven met je innerlijke wezen.

hoe groter en groter een boom wordt, hoe dieper zijn wortels vasthouden. Sterk geaard zijn helpt de boom de sterkste winden te weerstaan zonder ontworteld te raken.

de wortel van de boom representeert de binnen-of de binnen-en de boom zelf representeert de externe. Geaard zijn betekent dus diep verbonden zijn met je innerlijke wezen.

uw innerlijke werkelijkheid is even belangrijk, zo niet belangrijker dan uw uiterlijke werkelijkheid. Je innerlijke werkelijkheid is altijd nog steeds het maakt niet uit wat er in de buitenwereld gebeurt. Wanneer je het contact met je innerlijke werkelijkheid verliest, raak je gemakkelijk overrompeld en verloren in de uiterlijke werkelijkheid die altijd vergankelijk en vluchtig is. Zoals Ralph Waldo Emerson terecht zei, “Wat achter ons ligt en wat voor ons ligt zijn kleine zaken vergeleken met wat in ons ligt”.

breng tijd door in stilte

“in November staan de bomen allemaal stokken en botten. Zonder hun bladeren, hoe mooi ze zijn, spreiden hun armen als dansers. Ze weten dat het tijd is om stil te zijn.”- Cynthia Rylant

bomen leren ons dat er een tijd is om te ‘doen’ en er een tijd is om te ‘zijn’.

het leven heeft zijn ups en downs en terwijl u vol energie en gemotiveerd bent tijdens uw opwaartse tijden, zijn de down-tijden voor rust, ontspanning en reflectie.

probeer zoveel mogelijk tijd door te brengen in eenzaamheid, tijd door te brengen stil te zijn, tijd te besteden aan het stellen van vragen, nadenken, begrijpen. Als je stil bent en in reflectie, begin je waardevolle inzichten te verwerven die je zullen begeleiden in de volgende fase van je leven.

onthoud dat er uitdagingen zijn om je sterker te maken

“stormen zorgen ervoor dat bomen diepere wortels krijgen.”- Dolly Parton

een andere belangrijke levensles die een boom je leert is dat er uitdagingen zijn om je sterker te maken. Een boom die voortdurend geconfronteerd met stormen wordt sterker en groeit diepere wortels.

je zou de uitdagingen die het leven je op het lijf gooit kunnen verachten, maar als je terugkijkt op je leven, zul je je realiseren dat het de uitdagingen zijn die je hebben gevormd en gemaakt tot wat je nu bent.

bij het omgaan met de uitdagingen leer je belangrijke levenslessen; je groeit intern zodat je je ware potentieel kunt bereiken. Dus houd dit in gedachten wanneer je voor een uitdaging staat en je zult kracht vinden.

er is een immense kracht in u

” om dingen in het zaad te zien, dat is geniaal.”- Lao Tzu

bomen leren ons dat er een immens potentieel verborgen is in de meest gewone dingen, maar men heeft de juiste visie nodig om het te ontdekken.

hoewel een zaadje minuscuul kan lijken en van geen betekenis is, zit er een hele boom in verborgen. Het enige wat nodig is om de boom uit het zaad te halen zijn de juiste grondstoffen zoals grond, water en zonlicht.

net als het zaad, realiseer je dat er een immens potentieel in je sluimert en je kunt ze helpen bloeien als je in contact komt met de juiste bronnen. Sommige van deze middelen zijn de juiste houding, de juiste visie, zelfvertrouwen en zelfbewustzijn.

neem de tijd om aanwezig te zijn en wees gewoon

“Kijk naar een boom, een bloem, een plant. Laat je bewustzijn erop rusten. Hoe stil ze zijn, hoe diep geworteld in zijn.”- Eckhart Tolle

een boom inspireert je om naar het huidige moment te komen. Een boom rust in zijn wezen; Hij is volledig aanwezig en niet verloren in gedachten over de toekomst of het verleden. Op dezelfde manier is het belangrijk dat je af en toe de tijd neemt om aanwezig en bewust te zijn wanneer je niet langer onbewust verloren bent in je gedachten.

laat het perfectionisme los

“in de natuur is niets perfect en alles is perfect. Bomen kunnen gekronkeld, gebogen op vreemde manieren, en ze zijn nog steeds mooi.”- Alice Walker

een belangrijke levensles die bomen ons leren is dat perfectionisme een illusie is.

bomen zijn op geen enkele manier perfect, maar ze zijn nog steeds mooi. In feite komt hun schoonheid door hun onvolkomenheden.

niets kan ooit perfect gemaakt worden omdat perfectie subjectief van aard is. Wat er perfect uitziet voor iemand zal er niet perfect uitzien voor iemand anders.

wanneer u probeert perfect te zijn, probeert u iets te bereiken dat onbereikbaar is. Dit is de reden waarom perfectionisme de creativiteit afremt, het zal je ervan weerhouden om actie te ondernemen en je ware zelf uit te drukken. Verspil daarom je tijd niet door perfect te zijn. Probeer je best te doen, maar maak je geen zorgen over het maken van het perfect. Happiness comes from within

” Look at the trees, the birds, the clouds, the stars … Everything is simply happy for no reason. Het hele bestaan is vreugdevol.”- Anoniem

bomen leren ons dat geluk een gemoedstoestand is.

u hebt geen reden nodig om gelukkig te zijn. Je kunt geluk vinden waar je het ook zoekt, in de eenvoudigste dingen. Je kunt bijvoorbeeld gelukkig zijn door simpelweg je aandacht te vestigen op het huidige moment en door een gevoel van dankbaarheid te ontwikkelen voor alles dat is.

Lees ook: 18 Ochtendmantra ‘ s voor kracht en positiviteit

laat dingen los die je niet dienen

“wees als een boom en laat de dode bladeren vallen.”- Rumi

bomen klampen zich nooit vast aan de dode bladeren; ze laten ze gaan en maken dus plaats voor verse nieuwe bladeren.

als mensen hebben we de neiging om zoveel vast te houden dat ons geen goed doet. We houden vast aan negatieve gedachten, aan giftige relaties, aan slechte gewoonten en aan beperkende overtuigingen. Al deze putten uw energie ons en voorkomen dat u actie te ondernemen in de richting van het maken van een betere toekomst. Het is tijd om al deze te laten gaan, net zoals de bomen de dode bladeren laten gaan.

kleine acties kunnen grote veranderingen maken

” de grote dennenboom groeit uit een klein Spruitje. De reis van duizend mijl begint onder je voeten.”- Lao Tzu

bomen leren ons dat kleine acties een groot verschil kunnen maken. Hoewel je doelen er overweldigend groot uit kunnen zien, zul je ze uiteindelijk bereiken wanneer je kleine, gestage stappen in de richting van hen begint te zetten.

wees geduldig-goede dingen komen met de tijd

” bomen kennende, begrijp ik de Betekenis van geduld. Gras kennende, kan ik volharding waarderen.”- Hal Borland

bomen leren ons dat alles in het leven gebeurt op het juiste moment en goede dingen komen altijd naar degenen die wachten.

een boom Weet dit en daarom worstelt of zwoegt hij niet, maar rust gewoon in zijn wezen. Als al zijn bladeren in de herfst vallen, wacht de boom geduldig, wetende dat op een dag de lente zal komen die regeneratie voortbrengt. Als het land droog wordt, wacht de boom geduldig, wetende dat het op een dag zal regenen.Geloof en geduld zijn twee van de grootste deugden die je kunt hebben, want beide deugden zullen je helpen bijna alles onder ogen te zien wat het leven je toewerpt.

bereid zijn weerstand los te laten

“merk op dat de stijfste boom het gemakkelijkst gebarsten is, terwijl de bamboe of wilg overleeft door met de wind te buigen. Bruce Lee.

de bamboeboom leert ons de waarde van flexibel zijn, aanpasbaar en meer accepteren van verandering.

soms is het het beste om de weerstand los te laten en mee te gaan met de stroom. Verandering is de aard van het leven en vaak zijn we in verzet tegen verandering, maar als we in verzet zijn, richten we ons op de negatieve aspecten van de situatie en missen we alle positieve aspecten.

maar als je een situatie loslaat en accepteert, verandert je focus in positief en trek je de juiste oplossingen aan die je zullen helpen om naar een meer uitgelijnde realiteit te gaan.