12 Weekendgewoonten van zeer succesvolle mensen

ik heb talloze artikelen gelezen over wat succesvolle mensen in hun weekends doen. Wil je het geheim weten? Het is hetzelfde wat ze om de dag doen. Zoals Aristoteles zei: “We zijn wat we herhaaldelijk doen. Excellentie is dan geen daad, maar een gewoonte.”

hier zijn 12 weekendgewoonten van zeer succesvolle mensen:

Robert Iger: sta vroeg op

deze CEO van Disney is niet de enige die beweert elke ochtend om 4:30 op te staan. Succesvolle mensen blijven niet in bed tot 14: 00 op een zondag. Of zelfs 11 uur. Onderzoek toont aan dat onze hersenen het scherpst zijn twee en een half tot vier uur na het ontwaken. Sta vroeg op in een weekend en je hebt een voorsprong op de rest van de wereld.

Benjamin Franklin: Have a plan

blijkbaar vroeg deze grondlegger zich elke ochtend af: “wat voor goeds zal ik vandaag doen?”Succesvolle mensen weten het belang van zelfs dagelijkse doelen — de weekenden zijn geen uitzondering. Zeker, ze kunnen een tijd zijn voor (geplande en doelgerichte) verjonging, maar je hoeft geen President te zijn om te weten dat algemeen verslappen geen optie is.

Timothy Ferris: Don ‘ t multi-task

Multi-tasking is so 2005. Het kan verleidelijk zijn om uw weekendproductiviteit te maximaliseren door op de loopband te lopen terwijl u uw moeder belt en uw newsfeed trollen, maar succesvolle mensen weten dat dit alleen de efficiëntie en effectiviteit vermindert. In plaats daarvan, aanwezig zijn voor elke afzonderlijke activiteit. Ferris beveelt maximaal twee doelen of taken per dag aan om productiviteit en prestaties op elkaar af te stemmen.

Anna Wintour: blijf actief

Vogue ‘ s hoofdredacteur verbindt zich ertoe elke dag een uur tennis te spelen. En ze is niet de enige grote speler die tijd maakt voor lichaamsbeweging. Richard Branson blijft actief met kitesurfen en India ‘ s vierde rijkste miljardair is een seriële marathonloper. Succesvolle mensen weten het belang van een actief lichaam voor een actieve geest — weekends inbegrepen. Als niets anders, het zal ook tegen dat glas wijn en kaas schotel van zaterdagavond.

5. Steve Jobs: prioriteer wat belangrijk is

“Things don’ t have to change the world to be important.”Weekends zijn de tijd om jezelf te herinneren aan de vergeten kleine dingen — om je werk-leven harmonie (de nieuwe ‘balans’) in toom te houden en te resetten indien nodig. Tijd doorbrengen met je vrienden, kinderen of partner kan niet direct verhogen van de winst die dag of stuwen u in de schijnwerpers, maar dat maakt het niet minder belangrijk. Zelfs de huidige President van de VS maakt de beroemde tijd om te gaan zitten voor het diner met zijn familie.Warren Buffet: maak tijd voor hobby ‘ s

hij kan worden beschouwd als de meest succesvolle investeerder van de 20e eeuw, maar in zijn “vrije” tijd speelt Buffett graag de ukelele. Succesvolle mensen zijn vaak interessante mensen — en hun hobby ‘ s hebben daar veel mee te maken. Zeker, golfen op zaterdag kan een geweldige manier om netwerk en bron zakelijke kansen. Maar zelfs solo hobby ‘ s — breien zoals Meryl Streep of olieverfschilderij zoals George W. Bush-kunnen succes helpen door creativiteit te stimuleren en stress te verlichten.

Oprah: Oefenstilheid

Forbes ‘ meest krachtige beroemdheid van 2013 vindt nog steeds tijd om 20 minuten stil te zitten-twee keer per dag! Dit ooit best bewaarde geheim van de yogi ‘ s is nu algemeen bekend. Zelfs de bedrijfswereld erkent de voordelen van meditatie en mindfulness voor het verminderen van stress, het verbeteren van de productiviteit, het faciliteren van creativiteit en het handhaven van algemeen welzijn. De weekenden kunnen vaak drukker zijn dan weekdagen met een poging om klusjes, lichaamsbeweging, familieverplichtingen, sociale verplichtingen en meer in een periode van 48 uur te proppen. De meest succesvolle mensen nemen dagelijks de tijd voor stilte, weekends inbegrepen. Ze noemen het niet voor niets een meditatie “oefening”.

Randi Zuckerberg: Vergeet FOMO, Omarm JOMO

We hebben het allemaal gedaan-postte een smaakvol gefilterde snap van onze weekend capriolen of checkte in op sociale media om “likes” en afgunst uit te lokken van onze vrienden/volgers (#bragging). Enter, het tijdperk van FOMO (angst om iets te missen). In het weekend zijn we nog meer vatbaar voor FOMO. Maar de oprichter en CEO van Zuckerberg Media (en, je raadt het al, de zus van Facebook Schepper) zegt dat mensen moeten worden gericht op JOMO (de vreugde van het missen van) — de mantra dat “er is nergens ik liever dan precies waar ik ben.”Succesvolle mensen zijn vaak competitief, hoog presteerders van nature-het beoefenen van een houding van dankbaarheid en het weerstaan van social-media-geïnduceerde FOMO is de sleutel voor een gelukkig weekend. En is geluk niet het echte teken van succes?Bill Gates: neem de tijd om te reflecteren

de oprichter van Microsoft zei: “Het is prima om succes te vieren, maar het is belangrijker om de lessen van falen te volgen.”Reflectie zou een dagelijkse praktijk moeten zijn, maar de weekenden zijn een perfecte gelegenheid om een stap terug te doen en na te denken over de lessen van de vorige week en om verbeteringen aan te brengen voor de volgende week. Auteur van” The Happiness Project, “Gretchen Rubin, stelt voor het starten van een” one sentence journal ” aan te moedigen dagelijkse reflectie. Maak zaterdag of zondag uw dag om terug te flick door de week inzendingen!Richard Branson: geef terug

deze miljardair ondernemer zegt: “het is verbazingwekkend hoe het focussen op zaken als gezondheid, armoede, behoud en klimaatverandering kan helpen om uw denken op andere gebieden nieuw leven in te blazen.”Succesvolle mensen zijn het met Anne Frank eens:” niemand is ooit arm geworden van het geven. Tom Corley bestudeerde de rijken vijf jaar voordat hij zijn boek “Wealthed Habits: The Daily Success Habits of Wealthed Individuals” schreef.”Hij vond dat 73% van de rijke mensen vrijwilligerswerk voor vijf of meer uur per maand. Niets helpt dingen in perspectief te zetten en stress meer te verminderen dan het helpen van de minderbedeelden. Weekends zijn een geweldige tijd om betrokken te raken bij lokale en gemeenschap vrijwilligers evenementen.

Jack Dorsey: Maak je klaar voor de rest van de week

de Twitter en Square medeoprichter is berucht voor 16-uurs werkdagen van maandag tot vrijdag, maar zegt, “zaterdag neem ik af. Ik wandel. En dan zondag is reflecties, feedback, strategie en voorbereiding voor de rest van de week.’Vergeet de zondagse blues, laten we het noemen’ Sorteer-je-leven-uit zondag.”Laura Vanderkam, auteur van” What the Most Successful People Do on the Weekend, “zegt succesvolle mensen weten dat het weekend zijn eigenlijk het geheime wapen in professioneel succes:” je moet hit maandag klaar om te gaan.”

Jay Z: Keep up the momentum

hij maakte een imperium als een zeer succesvolle rap artiest en ondernemer, en het geheim is daar in zijn tekst: “You can want success all you want, but to get it, you can’ t falter. Je kunt niet uitglijden. Je kunt niet slapen. Eén oog open, echt en voor altijd.”(Gedecodeerd) Jay Z niet de moeite waard geworden $520 miljoen door alleen maar willen vijf van de zeven dagen van de week. Als u uiteindelijk uw weekends wilt doorbrengen op een luxe jacht in het Caribisch gebied met Beyoncé, kan onverbiddelijk grit en doorzettingsvermogen u er alleen maar brengen. We kunnen altijd dromen, toch?

het is dan geregeld. Succes is een 24/7 lifestyle keuze-weekends inbegrepen!

Fotokrediet: Flickr-Richard Branson via flickr.com