Doe-het-zelf-bokszak ideeën: Hoe maakt u uw eigen bokszak thuis
probeert u uw techniek scherp te houden, maar heeft u niet de middelen of tijd om naar uw lokale sportschool te gaan? Misschien hoop je de basisprincipes van boksen op te pakken zonder het huis te verlaten en heb je niet het geld om de beste bokszak te kopen.
vrees niet, want er zijn tal van methoden voor ons om met u te delen over hoe u een aantal verschillende soorten Doe – het-zelf bokszak kunt maken-met behulp van basisgereedschap en minimale benodigdheden.
lees hieronder verder om te leren hoe u uw eigen doe-het-zelf bokszak maakt. Hier is alles wat je nodig hebt voor dit project:
- een oud kussen of hondenbed
- een zak vol oude kleren
- stevige vulling (yogamat werkt prima)
- ducttape
- duurzaam touw
- een oude riem
Hoe maakt u een zware bokszak
Stap 1: De Zak
bewerken de eerste stap bij het maken van een doe-het-zelf bokszak bestaat uit het plaatsen van een zak met oude kleren in het hondenbed, alvorens deze als een burrito op te rollen. U wilt ervoor zorgen dat de kleding stevig in de hondenmand zit voordat u hem daarna lekker strak oprolt. Verzegel vervolgens de opgerolde Kleding en het hondenkussen met duct tape (zorg ervoor dat u ruim gebruik maakt van de tape om ervoor te zorgen dat deze niet loskomt).
Stap 2: Voeg de vulling
toe nadat u de zak volledig met ducttape hebt afgesloten, is het tijd om de vulling toe te voegen. Neem je eerste laag padding en plaats het rond de tas, voordat je duct tape gebruikt om het op te verzegelen. Zorg ervoor dat je knijpt en verdicht de zak en de vulling om ervoor te zorgen dat alles op zijn plaats.
als u uw zelfgemaakte bokszak thuis als slag-of schopschild wilt gebruiken, hoeft u maar aan één kant te kussen. Zorg er echter voor dat u voor een complete bokszak een extra laag padding toevoegt om de gehele bokszak te bedekken (1).
Stap 3: dek de buitenkant af met ducttape (optioneel)
Als u uw Doe-het-zelf bokszak een lust voor het oog wilt maken, kunt u de gehele buitenlaag bedekken met ducttape. Deze optionele stap zal niet per se bijdragen aan de prestaties van de tas, maar zal gewoon de esthetiek verbeteren – wat vaak een belangrijke stap is bij het maken van een bokszak.
met dat in gedachten, als u reserve duct tape hebt, raden wij u aan deze stap te voltooien om ervoor te zorgen dat alles strak is ingepakt, zodat het niet uit elkaar valt na een paar intensieve trainingssessies.
een optionele stap in het maken van een bokszak, maar toch een belangrijke.
Stap 4: Het maken van de Hanger
hier komt een van de meest cruciale stappen in het maken van een DIY zware tas. Neem een scherp mes en maak vier inserts rond een van de uiteinden van de tas. Deze inserts zijn waar je je touw door de tas gaat weven zodat je het kunt ophangen. Na het maken van uw inzetstukken, draad de riem door de gaten. Dit deel kan een beetje lastig zijn, dus je kunt iets als een schaar gebruiken om de vulling op te tillen tijdens het weven.
u kunt meer duct tape gebruiken om het losse hangende deel van de riem te versterken om ervoor te zorgen dat deze niet in uw gezicht flapt tijdens het gebruik van de tas. Na het weven van de riem door de tas, is het tijd om het touw toe te voegen. Schuif het touw door elk blootgelegd deel van de riem om het aan het ophangapparaat te bevestigen.
na het toevoegen van het touw, bindt u de vier uiteinden vast. Het hoeft technisch niet de beste knoop te zijn, maar het moet wel strak zijn. Sluit tot slot alle vier de uiteinden aan, verzegel de knoop met duct tape en bevestig deze aan uw ophangapparaat.
en daarmee is onze handleiding voor het maken van een zelfgemaakte bokszak compleet en is uw eigen doe-het-zelf bokszak nu klaar voor gebruik!
bekijk deze YouTube-video voor visuele instructies.
zelfgemaakte bokszak-tot slot
wij hopen dat onze gids over het maken van een bokszak nuttig kan zijn bij uw zoektocht naar de ideale manier om het leven van een bokser te leven zonder uw huis te verlaten (2). Er zijn veel verschillende soorten bokszakken die er zijn – met elk hun eigen sterke punten en algemene toepassingen. Nu ben je klaar om je zware tas op te zetten om te slaan, zodat je het gevecht thuis kunt voortzetten.
FAQs
Waarmee Vult U Een Bokszak?
de beste bokszakken bevatten verschillende korrels, zand en andere gezamenlijk dichte elementen. Uw Doe-het-zelf bokszak heeft echter alleen wat dikke materialen nodig zoals kleding, handdoeken of zacht schuim.
Zijn Bokszakken Geschikt Voor Training?
absoluut! Niet alleen helpen bokszakken – of ze nu een zelfgemaakte bokszak zijn of niet – bij uw coördinatie (2), maar het is ook een ongelooflijke cardiotraining. Manny Pacquiao heeft in het verleden gezegd, “als je hard werkt in de training, het gevecht is gemakkelijk,” en werken met een bokszak thuis is een geweldige manier om te beginnen.
Wat is de beste bokszak?
bij de beoordeling van alle niet-doe-het-zelf-hoogwaardige bokszakken hebben ze bijna allemaal één ding gemeen: duurzaamheid. Je wilt een tas die niet gaat deuken of breken na een paar maanden training. Zoals je in veel boksscholen ziet, zijn alle bokszakken gebouwd om lang mee te gaan en zijn ze zwaar genoeg om rigoureuze stoten te doorstaan. Een hoogwaardige bokszak mee naar huis nemen is altijd een duidelijk teken van goede bedoelingen.
Leave a Reply