Hoe de vlam in een relatie opnieuw te starten nadat het vuur is gedoofd – beste huwelijken

wanneer deze vertrouwensopbouw vraag onbeantwoord blijft de persoon wordt veeleisend of ontwijkend. De achtervolgende partner moet dit in gedachten houden wanneer ze proberen om hun partner terug te wooen. Wees geduldig en vergeet niet dat vertrouwen langzaam wordt opgebouwd door er te zijn wanneer uw partner u nodig heeft. Het is alsof je een dier besluipt om een koele foto te maken; je gaat langzaam om het dier niet te laten schrikken omdat het een intern signaal heeft dat zeer alert is op gevaar. In het geval van je partner heeft liefde gevaar gespeld. Het positieve in dit alles is dat het verlangen om geliefd te zijn en erbij te horen ook sterk is.

de tweede reden om langzaam te gaan is dat, terwijl het vuur van de liefde bijna is uitgegaan, er vaak een kleine gloeilamp nog warm genoeg is om weer te beginnen branden. Als de juiste hoeveelheid brandstof erop wordt gezet – met tederheid en zorg—kan het groeien. Stel je voor dat je ‘ s morgens wakker wordt op een kampeertrip en er nog steeds een hete kolen in de vuurput ligt. Zoals iedereen die een vuur heeft gemaakt weet, kun je er niet zomaar een grote boomstam op gooien omdat het niet genoeg warmte heeft om die boomstam te verbranden. Ongeduldige mensen gooien er misschien wat gas op, maar dat heeft een kortstondig effect voordat het sterft. De beste aanpak is om langzaam wat droge brandstof toe te voegen in kleine porties (dennennaalden, kleine twijgen en dan Grotere twijgen, dan stokken en vervolgens houtblokken) en dan, wanneer het vuur is echt heet, kan het branden door een hele log. Zo veel mensen proberen het vuur van de liefde aan te wakkeren met een boomstam, wanneer de fragiele gloeier slechts enkele droge naalden kan verbranden. Liefde kan het best in kleine porties worden opgebouwd, als het vertrouwen van je partner groeit; de warmte in hun kolen kan maar zoveel aan zonder gedoofd te worden.

de log waar ik het over heb is de daad van het onder druk zetten van uw partner om uw liefde terug te geven met dezelfde intensiteit die u voor hen zou kunnen voelen. Grote uitingen van liefde, zoals alles samen willen doen, of wilde, gepassioneerde seks kunnen overweldigend zijn voor je partner in dit stadium. Dat alles is als het gooien van een grote boomstam op een vuur dat het nog niet aankan.

ga langzaam en heb geduld. Verzorg de vlam eerst met kleine stokjes. Vraag je partner wat dat zijn. Voor sommigen wordt het zich bewust van de biedingen van uw partner voor verbinding. Biedingen zijn alles wat ze doen om je aandacht te krijgen, positief of negatief. Elke positieve reactie of erkenning van die biedingen is een wending naar uw partner en bouwt vertrouwen op. Na verloop van tijd zal dit genoeg zijn om dat grote logboek te starten. Het onderzoek van de Gottman heeft ontdekt dat kleine dingen (geen grote gebaren) na verloop van tijd, veranderen in grote resultaten.

als je je liefde wilt aanwakkeren, doe dan precies dat—het aanwakkeren, het aanwakkeren en niet te snel inloggen. Niets zegt meer, “ik ben er voor u” dan luisteren naar uw partner en voldoen aan de behoeften die zij willen voldaan—niet de behoeften waarvan u denkt dat ze willen voldaan.