Hoe ga je om met oordelen van vrienden als je weer samen bent met een vreemdgaande ex?
het is moeilijk om erachter te komen of je een ex terug moet nemen nadat ze vals gespeeld hebben.
kunnen ze worden vertrouwd? Is de relatie het redden waard?
zelfs als je tot een beslissing komt, blijft het pad voor je lastig.
er is al veel schaamte en schaamte verbonden aan bedrogen te worden. Je kunt je als een dwaas voelen, en je misschien zorgen maken over hoe mensen buiten de relatie je zien.
als u besluit dat u uw bedriegende ex wilt terugnemen, zult u dan worden beoordeeld voor die keuze.
vrienden die verklaarden dat je ex een vreselijk persoon was, je adviseerden om uit de buurt te blijven, en je tranen veegden terwijl je het verraad behandelde, zijn misschien niet zo blij om te horen dat jij en je partner weer samen zijn, terwijl verder verwijderde kennissen veronderstellingen konden maken over jou, je ex en je relatie.
het kan moeilijk zijn om met die overweldigende druk om te gaan – wetende dat je een beslissing hebt genomen die goed aanvoelt, maar dat andere mensen misschien denken dat je een kolossale fout hebt gemaakt.
kijk maar naar Millie op Love Island. Ze zou blij kunnen zijn om terug te zijn met Liam nadat hij een andere vrouw kuste in Casa Amor – maar buiten de villa schreeuwen veel mensen tegen hun schermen. Als ze in deze relatie blijft, moet ze misschien de show verlaten om te weten dat duizenden mensen niet denken dat zij en Liam samen zouden moeten zijn.
weinigen van ons zullen dit op dezelfde schaal ervaren, maar als je ooit terug bent gekomen met een ex die mensen denken dat slecht voor je is, zul je weten hoe ongemakkelijk het gewicht van ieders perceptie kan zijn.
hoe gaat u om met het gevoel dat u voor uw keuze wordt beoordeeld?
zorg ervoor dat je vertrouwen hebt in je eigen beslissing
het voelt voor de hand liggend, maar we zullen het zeggen voor het geval: zorg ervoor dat je echt een goede beslissing neemt om een ex terug te nemen nadat ze bedrogen zijn.
als u onzeker bent, zal het oordeel van anderen tot de kern snijden. Het is moeilijk om een relatie te verdedigen tegen kritiek als in je hart der Harten, je niet echt denkt dat je beter samen.
Jessica Leoni, seks-en relatiedeskundige bij illegale ontmoetingen, vertelt Metro.co.uk: ‘Je overwint het gevoel dat je een fout maakt of dom bent om een valsspeler terug te nemen door de reactie van je Bedriegende partner te meten wanneer ze ontdekt worden.
” als zij werkelijk berouw hebben en het was duidelijk dat het eenmalig was en zij op een concrete manier laten zien dat zij niet alleen bereid zijn om hun gedrag te veranderen, maar ook daadwerkelijk veranderen, dan denk ik niet dat het een vergissing is om terug te gaan naar een ex. We maken allemaal fouten, vooral als we jong zijn en onze weg seksueel vinden.
‘ als het vertrouwen hersteld kan worden, waarom zou je je dan dom voelen door terug te gaan. Je zou de beste relatie van je leven kunnen weggooien voor één domme fout.
‘ echter, als uw partner heeft veel vorm voor valsspelen en heeft afgedwaald met eerdere minnaars voordat dating u, dan, ja, je hebt het risico om over te komen als een beetje een deurmat als je terug gaat.’
probeer de relatie niet geheim te houden
het spijt ons te moeten zeggen dat je uiteindelijk een oordeel van je vrienden onder ogen zult moeten zien – dus probeer de relatie niet undercover te houden.
rondsluipen zal alleen maar meer zorgen oproepen bij je vrienden, en ze zullen het niet waarderen als er tegen hen gelogen wordt.
breng het nieuws zachtjes
een geknuffelde Instagram-foto, die je beau meeneemt naar meetup, die een bericht stuurt naar de groepschat waarin wordt gejuich dat je niet langer single bent – dit zijn allemaal slechte manieren om te onthullen dat je terug bent met een ex die je slecht behandelde.
praat in plaats daarvan met uw vrienden (zonder uw partner aanwezig) over uw keuze. ‘Go gently’, zegt senior therapeut Sally Baker. ‘Minder triomfantelijke fanfare en meer eerlijkheid zal helpen vrienden en degenen die van je houden overwinnen hun reserveringen over je ex.
‘ laat ze weten dat je eerlijk met hen zult zijn en vraag in ruil of je bereid bent om je ex nog een kans te geven, zouden ze hetzelfde willen doen?’
vraag uw vrienden om hun steun
leg uit dat u alleen tot deze beslissing bent gekomen en zich positief voelt. Zeg dat je hun steun zou waarderen in de toekomst, en stel grenzen zoals niet langer slecht praten je partner.
‘eerlijk gezegd is het je leven en je vrienden zouden er voor je moeten zijn, zelfs als ze weten dat je een fout maakt door terug te gaan naar een rat,’ zegt Jessica.
‘leg uit aan je vrienden:” Ik weet dat je op je hoede bent voor X, maar ze maken me gelukkig en hebben beloofd te veranderen en daarom ga ik terug. Het leven is te kort om een relatie op te geven die zo goed voelt.
‘leg je vrienden ook uit dat je niet naïef bent en dat je je ervan bewust bent dat je een risico neemt door terug te keren naar een valsspeler, maar soms zijn risico’ s het nemen waard.”Betrek uw vrienden in alle opzichten bij het proces en moedig ze aan om u te laten weten of ze uw partner ongepast zien of zelfs nog eens vals spelen.
‘ stel dat je op je hoede bent, maar je bent nog niet klaar om deze relatie op te geven.’
sluit niet automatisch mensen af die geadviseerd hebben tegen de relatie
het vermijden van negativiteit is verleidelijk, weten we, maar probeer vrienden niet te dumpen uit angst dat ze je relatie Tijdelijk zullen beoordelen.
maar onthoud: vrienden die je adviseerden om niet terug te gaan met een valsspeler zullen dat uit zorg hebben gedaan.
‘er zal veel gezegd zijn over de bedrieglijke manieren van je partner’, zegt Sally. ‘Alles zal afkomstig zijn van een plaats van liefde en zorg.
‘ een rode vlag zou zijn als je ex wilde dat je minder van uw support netwerk te zien of zelfs vrienden die kritisch over hen in het verleden was geweest.
‘ zorg ervoor dat je verbonden blijft met mensen die je rug hebben over degenen die vrijheden hebben genomen met je hart. Het kan nodig zijn om je vrienden en familie te zien op uw eigen voor een tijdje, maar dat is belangrijker dan ze niet te zien.
‘ een andere rode waarschuwingsvlag zou zijn als je niet langer dezelfde vrienden wilde zien die je ex in het verleden kwaad hadden gesproken.
‘ wat probeert u te vermijden? Hoeveel resoneert hun kritiek bij jou? Ontken je wat er gebeurd is? Waar zou je je op moeten concentreren als je herinnerd zou worden aan het gedrag van je ex door ze te zien?’
maar wees bereid om iemand te vertellen wanneer ze de markering overschrijden
je vrienden hebben het recht om te denken dat je een fout maakt en hun zorgen te uiten. Wat niet goed is, is dat mensen weigeren je keuze te accepteren en je in elke interactie waardeloos laten voelen.
‘ ik ben er helemaal voor dat vrienden elkaar steunen, maar niet door zoveel druk uit te oefenen dat ze in wezen kiezen met wie je uitgaat’, zegt Jessica.
‘ u moet uw leven leiden zoals u wilt en, hoewel u naar uw vrienden kunt luisteren en hun oordeel waarderen, zult u beslissen wie voor u geschikt is en niet voor hen.
‘ als zij deze boodschap niet begrijpen en vijandigheid jegens u en uw partner blijven vertonen, vertel hen dan waar ze heen moeten.
‘ een goede vriend brengt het beste in je naar boven, laat je groeien en je leven leiden zoals je wilt, en toont een lichte aanraking wanneer je eigenaar bent geworden van een beslissing en hen duidelijk hebt gemaakt dat je leven wordt versterkt met deze persoon erin.’
laat de noodzaak los om perfect te lijken
het kan verleidelijk zijn om te proberen oordeel te vermijden door uw nieuwe relatie als perfect te presenteren. Eerlijkheid zal je veel beter dienen. Sally zegt: “als je worstelt met externe oordelen, negeer je dan je authentieke oordelen in het voordeel van het opzetten van een positieve façade?
‘ het is mogelijk dat de meningen van anderen minder belangrijk voor u zijn als u ook eerlijk uw twijfels kunt uiten.’
accepteer dat het oordeel op je pad komt, maar dat je het niet ter harte hoeft te nemen
de realiteit is dat je waarschijnlijk zal worden beoordeeld door vrienden, familie en volgelingen voor het weer samen zijn met iemand die vreemdging.
onthoud dat de meningen van anderen buiten uw controle liggen. Je kunt mensen niet stoppen te denken dat je gek bent, of je te zien op een manier die anders is dan hoe je jezelf ziet.
de sleutel is niet het vermijden van oordeel, maar het prioriteren van uw eigen gedachten en gevoelens over uw relatie, niet die van andere mensen.
wilt u een verhaal delen?
in contact Komen door te mailen naar [email protected].
MEER : wederzijdse afhankelijkheid in relaties: Betekenis en borden om op te letten
MEER : Het Geslacht Kolom: ‘Mensen niet goedkeuren van mij uit met een man die 18 jaar ouder is dan mij’
MEER : Het Geslacht Kolom: ‘Mensen niet goedkeuren van mij uit met een man die 18 jaar ouder is dan mij’
Leave a Reply