knoflookboter Chicken
knoflookboter Chicken-malse, sappige kip gebaad in een rijke knoflookboter saus met een scheutje wijn voor extra smaak!! Dit eenvoudige kookplaat kip recept is klaar in 15 minuten en zal een familie favoriet worden!!
![knoflook boter Kip-malse, sappige kip badend in een rijke knoflook boter saus met een scheutje wijn voor extra smaak!! Dit eenvoudige kookplaat kip recept is klaar in 15 minuten en zal een familie favoriet worden!!](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2021/01/garlicbutterchicken-5.jpg)
koekenpan knoflookboter Kip Recept
als u behoefte heeft aan een snel en eenvoudig 15 minuten kippendiner, zal dit geruststellende knoflookboter kipfilet recept een nieuwe familie favoriet zijn. Het is gemaakt in één koekenpan, wat geweldig is omdat er minder schoonmaak is.
de kip wordt gebakken op de kookplaat en is zo mals, sappig, rijk en boterachtig van smaak met veel knoflook om die extra punch van smaak te geven.
Serveer deze kip met rijst aan de zijkant of een lekkere salade, en je hebt jezelf een winnende kip diner.
als u nog een knoflookboterrecept nodig hebt, is deze Citroen-Knoflookboterzalm om voor te sterven! Of als u op zoek bent naar een vergelijkbaar Kip koekenpan recept dat is geweldig voor drukke doordeweekse nachten, mis deze citroen boter Dijon koekenpan kip niet.
![knoflook boter Kip-malse, sappige kip badend in een rijke knoflook boter saus met een scheutje wijn voor extra smaak!! Dit eenvoudige kookplaat kip recept is klaar in 15 minuten en zal een familie favoriet worden!!](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2021/01/garlicbutterchicken-2.jpg)
Wat zit er in knoflook boter Kip?
Voor deze snelle knoflook boter kip diner gemaakt met gemeenschappelijke koelkast en voorraadkast ingrediënten die je nodig hebt:
- Olijfolie
- Gefileerde kip zonder vel borsten
- 21 Groet Kruiden (of gevogelte kruiden)
- Zout
- Peper
- Witte wijn of kippenbouillon
- Boter
- Knoflook
- Verse peterselie, leverbaar
![knoflook boter Kip-malse, sappige kip badend in een rijke knoflook boter saus met een scheutje wijn voor extra smaak!! Dit eenvoudige kookplaat kip recept is klaar in 15 minuten en zal een familie favoriet worden!!](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2021/01/garlicbutterchicken-4.jpg)
Hoe maak je kip met knoflookboter
aan een grote koekenpan, voeg olijfolie, kippenborsten gekruid met 21 Salute kruiden, zout, peper, en schroei aan de eerste kant gedurende ongeveer 5 minuten. Draai de kipoven om en kook aan de tweede kant ongeveer 5 minuten.
als de kip gaar en gaar is, haal hem dan uit de pan en laat hem op een bord rusten.Blus de pan met een scheutje wijn, voeg de boter en de knoflook toe en kook gedurende één minuut, of tot de boter gesmolten is en de knoflook geurig is.
breng de kip terug in de pan, gooi hem in de knoflookbotersaus, garneer met peterselie en serveer. Ik zei toch dat dit snel en gemakkelijk was!
![knoflook boter Kip-malse, sappige kip badend in een rijke knoflook boter saus met een scheutje wijn voor extra smaak!! Dit eenvoudige kookplaat kip recept is klaar in 15 minuten en zal een familie favoriet worden!!](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2021/01/garlicbutterchicken.jpg)
wat voor soort wijn moet ik gebruiken?
Gebruik de droge witte wijn die u open of bij de hand heeft. Chardonnay, pinot grigio, sauvignon blanc, of zelfs een droge roos is prima. Zorg ervoor dat het niet lief is. Welke witte wijn je ook koopt, zorg ervoor dat het er een is die je graag zou drinken en niet een wijn met het label “kookwijn.”(Die gewoon smaken verschrikkelijk).
Mag ik de wijn weglaten?
als wijn niet geschikt is voor u, gebruik dan kippenbouillon. Merk op dat de alcohol in de wijn afbrandt en wat je Rest is een rijkere smaak in de knoflookboter saus.
![knoflook boter Kip-malse, sappige kip badend in een rijke knoflook boter saus met een scheutje wijn voor extra smaak!! Dit eenvoudige kookplaat kip recept is klaar in 15 minuten en zal een familie favoriet worden!!](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2021/02/garlicbutterchickengtext.png)
Tips voor het maken van knoflookboter kipfilets
je moet je kip tot een gelijkmatige dikte stampen zodat hij gelijkmatig kookt. Kippenborsten hebben een dikke kant en een dunne kant en je wilt de dikke kant slaan, zodat het niet zo dik is.
stampende breekt ook spiervezels af, zodat de afgewerkte kip malser is.
ik gebruikte Trader Joe ‘ s 21 Salute Seasoning, een mengsel van oregano, tijm, rozemarijn en meer. Gebruik gevogelte kruiden of een mengsel van die kruiden als je geen 21 Salute. De smaak van de kruiden gaat worden gemaskeerd door de knoflook toch. Knoflook wint altijd!
![knoflook boter Kip-malse, sappige kip badend in een rijke knoflook boter saus met een scheutje wijn voor extra smaak!! Dit eenvoudige kookplaat kip recept is klaar in 15 minuten en zal een familie favoriet worden!!](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2021/02/garlicbutterchickencollage.png)
als je de kip aan het schroeien bent, laat het dan gewoon. Raak het niet aan, beweeg het, gluur erop, laat het gewoon schroeien. Na 5 minuten, controleer het, en als het een beetje meer tijd nodig heeft, ga ervoor, en draai het dan om en laat het ook ongestoord blijven terwijl schroeien aan de tweede kant.
na het schroeien zal uw pan (bij gebruik van een roestvrijstalen of gietijzeren pan) veel stukjes kip en kooksappen aan de pan hebben geplakt. Hier komt deglazing van pas. Wat betekent dat je wijn (of kippenbouillon) toevoegt aan de pan om de vastzittende stukjes voedsel te verwijderen.
Het toevoegen van wijn of zelfs kippenbouillon aan een zeer hete koekenpan zorgt ervoor dat de vloeistof opborrelt met veel stoom. Wees voorzichtig!
![knoflook boter Kip-malse, sappige kip badend in een rijke knoflook boter saus met een scheutje wijn voor extra smaak!! Dit eenvoudige kookplaat kip recept is klaar in 15 minuten en zal een familie favoriet worden!!](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2021/02/1.png)
![knoflook boter Kip-malse, sappige kip badend in een rijke knoflook boter saus met een scheutje wijn voor extra smaak!! Dit eenvoudige kookplaat kip recept is klaar in 15 minuten en zal een familie favoriet worden!!](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2021/02/37-1.png)
Ingrediënten
- 3 eetlepels olijfolie
- 1 1/2 kilo gefileerde kip zonder vel borsten, gestampt om een gelijkmatige dikte (4 middelgrote borsten)
- 1 tot 2 theelepels 21 Groet Kruiden of gevogelte kruiden
- 1 theelepel kosher zout, of naar smaak
- 1 theelepel vers gemalen zwarte peper, of naar smaak
- 1/2 kopje witte wijn* of kippenbouillon, of als noodzakelijk
- 3 eetlepels ongezouten boter, of meer als je wilt extra saus
- 1 eetlepel knoflook, fijn gehakt; of naar smaak
- 2 theelepels verse peterselie, optioneel voor garnering
instructies
- voeg aan een grote koekenpan de olijfolie, gestampte kip toe, breng gelijkmatig op smaak met 21 Salute, zout, peper en kook 5 minuten op middelhoog vuur. Raak de kip niet aan, beweeg niet of verstoor hem niet terwijl hij aan het schroeien is. Na 5 minuten, draai kip om. Het moet een medium gouden kleur hebben. Voor dikkere/Grotere kippenborsten, schroei 6-7 minuten.
- laat de kip aan de tweede zijde ongeveer 5 minuten koken, of tot gaar en gaar. Nogmaals, verstoor de kip niet als hij aan het schroeien is.
- verwijder kip met een spatel en leg het op een bord om te rusten.
- laat de koekenpan voorzichtig ontvetten door er wijn (of bouillon) aan toe te voegen en laat de vloeistof een paar seconden opborrelen en heftig stomen.
- voeg de boter toe en laat deze ongeveer 1 minuut smelten; roer onophoudelijk tot het gesmolten is.
- voeg de knoflook toe en kook tot geurig, ongeveer 1 minuten; roer onophoudelijk.
- zet het vuur af, voeg de kip terug in de koekenpan, draai het rond in de knoflookboter saus, en lepel de saus over de kip.
- eventueel garneren met peterselie en direct serveren.
opmerkingen
Wijn: ik raad witte wijn aan omdat ik denk dat de smaak beter is dan met kippenbouillon, en ik persoonlijk geloof dat de alcohol afbrandt, en wat je overhoudt is de smaak die door de wijn wordt gegeven. Gebruik echter bouillon als dat een betere optie is voor uw levensstijl of behoeften.
opslag: De kip wordt maximaal 5 dagen luchtdicht bewaard in de koelkast en maximaal 4 maanden in de vriezer.
Voeding Informatie:
Resultaat:
4
Portie:
1
Hoeveelheid Per dosering:Calorieën: 294Total Vet: 21gSaturated Vet: 7gTrans Vet: 0gUnsaturated Vet: 13gCholesterol: 63mgSodium: 2936mgCarbohydrates: 6gFiber: 1gSugar: 2gProtein: 15g
Meer Gemakkelijk Kip Diners:
AL MIJN KIP RECEPTEN!
15 minuten Honing Mosterd koekenpan kip – als je van het dompelen van uw kip in honing mosterd, je zult genieten van elke hap van deze kip die is bedekt met zelfgemaakte honing mosterdsaus!! Snel, makkelijk, sappig, mals, en gemaakt in één koekenpan!!
![](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2021/01/honeymustardchicken-4.jpg)
Lemon Butter Dijon Skillet Chicken-malse, sappige kip met een heerlijke saus gemaakt met citroen boter, Dijon mosterd, en een scheutje wijn voor extra smaak!! Deze eenvoudige kookplaat kip recept is klaar in 15 minuten en zal een familie diner favoriet geworden!!
![Lemon Butter Dijon Skillet Chicken-malse, sappige kip met een heerlijke saus gemaakt met citroen boter, Dijon mosterd, en een scheutje wijn voor extra smaak!! Deze eenvoudige kookplaat kip recept is klaar in 15 minuten en zal een familie diner favoriet geworden!!](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2021/01/lemonbutterchicken-5.jpg)
een Pan citroenboter kip en aardappelen – een heerlijk familiediner dat klaar is in 30 minuten en vol met citroenboterige goedheid!! Eén PAN houdt dingen makkelijk voor u met minder gerechten!!
![een Pan citroen boter kip en aardappelen - een heerlijk familiediner dat klaar is in 30 minuten en vol citroen boterachtige goedheid!! Eén PAN houdt dingen makkelijk voor u met minder gerechten!!](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2019/08/onepanchickenpotatoes-7.jpg)
Eén koekenpan honing Dijon kip met aardappelen en sperziebonen-een eenvoudig recept met één koekenpan dat in 20 minuten klaar is!! Sappige kip, knapperige aardappelen en knapperige groene bonen voor de overwinning! Ideaal voor drukke doordeweekse avonden of date-night-in!!
![One-koekenpan honing Dijon kip met aardappelen en sperziebonen - een eenvoudige, one-koekenpan recept dat is klaar in 20 minuten!! Sappige kip, knapperige aardappelen en knapperige groene bonen voor de overwinning! Ideaal voor drukke doordeweekse avonden of date-night-in!!](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2017/12/skilletchicken-8.jpg)
Plaatpan hele geroosterde kip en aardappelen – > vier ingrediënten + één pan = PERFECT geroosterde kip zonder opschoning!! Uw nieuwe waterdichte en gemakkelijk geroosterde kip recept dat is klaar in 1 uur!!
![Plaatpan hele geroosterde aardappelen](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2018/01/wholechicken-12.jpg)
koekenpan limoen koriander Kip-gemakkelijke, sappige, malse kippendijen met veel pittige limoen en verse koriander!! Klaar in 30 minuten, begint op het fornuis, en eindigt in de oven!
![](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2020/09/limecilantrochickenthighs-6.jpg)
gezondere oranje kip-Stop met bellen voor afhaalmaaltijden of ga naar het winkelcentrum food court en maak deze gezondere oranje kip thuis in minder dan 10 minuten!! Eenvoudig, authentiek en zo ongelooflijk dat je nooit het vet en de calorieën zult missen!!
![](https://www.averiecooks.com/wp-content/uploads/2019/09/orangechicken-3.jpg)
Wij zijn een deelnemer aan de Amazon Services LLC Associates Program, een affiliate reclame programma ontworpen om een middel voor sites om reclame kosten te verdienen door reclame en linken naar amazon.com.
Leave a Reply