Leer uw kind hun tanden te poetsen
net als een veiligheidsgordel ombuigen of naar beide kanten kijken voordat u een straat oversteekt, is het voor hun gezondheid op lange termijn van essentieel belang dat uw kind zijn tanden poetst.
kinderen goede tandenborstelgewoonten leren is belangrijk. Meer dan 40 procent van de kinderen heeft gaatjes voordat ze beginnen met de kleuterschool, en tandbederf is de belangrijkste kwaal bij jonge kinderen. Volgens de American Academy of Pediatrics komt het vijf keer zo vaak voor als astma en zeven keer meer dan gewone allergieën. Maar de tanden van een kind zijn niet permanent. Het duurt drie jaar voor een complete set van 20 “melktanden” binnenkomt. Tegen de tijd dat ze 12 of 13 zijn, zijn deze primaire tanden eruit gevallen in plaats van volwassen, permanente tanden. Als een kind toch zijn melktanden gaat verliezen, maakt het dan uit of ze regelmatig poetsen?
ja, zo blijkt. Melktanden zijn essentieel voor een goede orale vorming. Ze fungeren als gidsen voor permanente volwassen tanden, en als ze voortijdig uitvallen, hebben volwassen tanden mogelijk niet genoeg ruimte om correct binnen te komen. Rottende melktanden kunnen ook leiden tot problemen zoals:
- moeite met eten en spreken
- pijn / ongemak
- infecties en
- laag gevoel van eigenwaarde
echter, zoals elke ouder weet, is het leren van uw kind om zijn tanden te poetsen geen eenvoudig proces. Het kan moeilijk zijn om te bepalen wanneer en hoe te beginnen met het vormen van uw kind tandheelkundige gewoonten, vooral als ze reageren op “tandenborsteltijd” met tranen en meltdowns. Wij begrijpen dat tandenpoetsen van uw kind frustrerend en verwarrend kan zijn. Maar dat hoeft niet zo te zijn. We hebben onze beste tips en trucs samengesteld om tandenborstels een plezierig proces te maken dat uw kind op de lange termijn tandheelkundige gezondheid stelt.
Wanneer moet u beginnen met poetsen
het is essentieel om op jonge leeftijd te beginnen met het tandenpoetsen van uw kind, zowel om goede gewoontes te krijgen als Om de mondgezondheid op lange termijn te bevorderen. U kunt zelfs beginnen voordat de eerste tand verschijnt. Bij baby ‘ s is het belangrijk om het tandvlees schoon te houden. Veeg het tandvlees van je baby voorzichtig af met een zachte doek en water na elke voeding. Als u kunt, verplaatsen van een doek naar een natte, baby-sized tandenborstel met zachte haren-het beginnen van uw kind met een tandenborstel elimineert een soms lastige overgang van doeken naar Tandenborstels. Een ander voordeel van het reinigen van het tandvlees van uw baby is dat de lichte druk van het wrijven verlichting kan geven van de pijn en pijn van tandjes.
de tanden van een kind kunnen eerder komen dan u denkt. Voor sommige kinderen verschijnt de eerste tand als ze 6 of 7 maanden oud zijn. Zodra die eerste tand verschijnt, beginnen met het poetsen routine. Het is het beste om twee keer per dag tanden te poetsen, bij voorkeur ‘s ochtends na het ontbijt en’ s nachts voor het slapen gaan.
Hoe tanden correct poetsen
voordat u uw kind begint te leren hoe hij zijn tanden poetst, moet u even controleren of u uw tanden correct poetst. Volgens de American Dental Association duurt de juiste tandenborsteltechniek minimaal twee minuten en omvat de volgende stappen:
- Begin met het kantelen van uw tandenborstel onder een hoek van 45 graden ten opzichte van het tandvlees. De hoek is belangrijk-het zal zich richten op de gebieden in de buurt van het tandvlees waar plaque zich het meest ophoopt.
- beweeg vervolgens de borstel voorzichtig in tandbrede slagen en schrob heen en weer over de tanden.Borstel met dit ritme de binnen -, buiten-en kauwvlakken van de tanden.
- kantel uw tandenborstel verticaal en borstel in verticale bewegingen om de binnenkant van de voortanden te bereiken.
- borstel het oppervlak van de tong om bacteriën en voedselresten te verwijderen.
u moet uw tanden twee keer per dag poetsen gedurende twee minuten per keer. Hetzelfde geldt voor kinderen, maar de techniek zal enigszins variëren afhankelijk van de leeftijd van het kind.
zuigelingen
voor zuigelingen, reinig het tandvlees en de mond na elke voeding om de ophoping van suikers uit voedsel of melk te verminderen en het voor bacteriën moeilijker te maken om te groeien. Gebruik een schone natte doek of xylitol veeg totdat het kind groeit hun eerste tand-op dit punt, over te schakelen op een baby-sized, zachte haren tandenborstel. Beginnen met uw kind op een tandenborstel in plaats van doeken of doekjes kan de kans dat ze slecht reageren op tandenborstels later te verminderen.
peuters
hoewel ze schattige grijns hebben, hebben peuters nog geen volledig gebit. Om voor hun groeiende tanden en gevoelig tandvlees te zorgen, gebruik je een hoeveelheid flouride tandpasta ter grootte van een erwt. Als uw kind jonger is dan 2 jaar of moeite heeft met spugen, gebruik dan een nog kleinere hoeveelheid rijst-het zal niet schadelijk zijn als ze het doorslikken.
- zoek een comfortabele positie voor zowel u als uw kind. Sommige kinderen vinden het het gemakkelijkst om in de schoot van hun ouders te zitten of te liggen, terwijl sommigen liever op een opstapje staan.
- schuin de tandenborstel 45 graden in de richting van het tandvlees en beweeg deze heen en weer met korte slagen.
- begin met het reinigen van de binnenvlakken van de tanden voordat u naar de buitenvlakken en het kauwen gaat.
- omdat u slechts een kleine hoeveelheid tandpasta gebruikt, is het goed als uw kind het inslikt.
kinderen
na het bereiken van hun derde verjaardag zal uw kind een volledige set melktanden hebben. Ze zijn nu oud genoeg om zelf te leren hoe ze hun tanden moeten poetsen. Omdat jonge kinderen niet de motorische vaardigheden hebben om tandenborstels te expert, zal dit leerproces jaren duren — vaak tot ze tussen de 6 en 8 jaar oud zijn.
- u of uw kind moet het penseel 45 graden naar het tandvlees schuin houden.
- beweeg de tandenborstel met korte slagen heen en weer langs de binnen-en buitenkant van elke tand.
- schuin de punt van de borstel rechtop om de moeilijk bereikbare plaatsen achter de bovenste en onderste tanden schoon te maken.
- borstel de tong om bacteriën weg te schrobben.
wanneer een kind oud genoeg is om zijn tanden te poetsen, moet u het nog steeds regelmatig inspecteren om te zien of uw kind gebieden mist. Als algemene vuistregel moet u ten minste af en toe de tanden van uw kind poetsen tot ze 7 jaar oud zijn.
uw kinderen leren hun tanden te poetsen
uw kinderen leren hun tanden te poetsen en er zelfs van te genieten, hoeft niet onmogelijk te zijn. Hier zijn enkele tips om de trainingsjaren leuk te maken voor het hele gezin.
de juiste benodigdheden hebben
de juiste materialen kunnen een tandenborstelsessie maken of breken. Voor kinderen, gebruik een zachte, kleinharige tandenborstel om voedselresten, bacteriën en plakkerige plaque te verwijderen. Stijve haren zijn vaak schurend op het gevoelige tandvlees van een jong kind. Vervang de tandenborstel om de drie tot vier maanden of wanneer deze versleten of versleten lijkt. Overweeg ook om een tandenborstel te vervangen nadat een kind verkouden is of griep heeft gehad — niets is erger dan het opnieuw introduceren van ziektekiemen in het vermoeide immuunsysteem van een kind.
laat uw kind een tandenborstel of tandpasta kiezen die hij leuk vindt. Karakter borstels zijn leuker dan saai, effen kleur modellen, en tandpasta kan komen in een breed scala van smaken. Het geven van uw kind een keuze in hun tandenborstel en tandpasta geeft hen eigendom in de tandenborstelroutine, en helpt bij het bevorderen van een positieve relatie met mondhygiëne.
houd u aan een Routine
Stel een tandenborstel routine in en houd u eraan. Het kan verleidelijk zijn om een sessie over te slaan na een lange dag, of wanneer u op vakantie bent en uw normale schema wordt verstoord. Vermijd de verleiding om een tandenborstelsessie uit te knippen of in te korten. Uw kind zal beginnen te denken dat tandenpoetsen niet essentieel is, wat uw onderwijsinspanningen kan ondermijnen.
inclusief de familie
maak tandenpoetsen een familiegebeurtenis. Laat alle leden van uw familie hun tanden samen in dezelfde kamer reinigen. Stel een timer in en speel misschien wat muziek af. Wanneer het poetsen van je tanden wordt een tijd voor familie binding en plezier, kinderen zijn meer bereid en geïnteresseerd in deelname.
Maak het leuk
Wie zei dat tandenpoetsen saai moest zijn? Speel het favoriete liedje van je kind en maak een dans, of poets je tanden op het ritme van de muziek. Lees een verhaal hardop met al je beste, gekke stemmen. Vind korte video ‘ s om te bekijken tijdens het poetsen, of laat uw kind communiceren met een tandenborstel-app. De opties zijn eindeloos. Wanneer een routine leuk is, zal je kind ernaar uitkijken.
Geef een voorbeeld
poets uw tanden voor uw kind. Laat ze zien dat jij het ook moet doen. Bij het poetsen van je tanden, vertel elke stap. Doe hetzelfde als je de tanden van je kind poetst — laat ze weten wat je doet, waarom je het doet en wat er hierna komt. Dit helpt bij het normaliseren van tandenborstels en elimineert eventuele verrassingen uit de routine.
Creëer een beloningssysteem
het belonen van goed poetsgedrag zal uw kind motiveren. Je kunt creatief zijn met je systeem — het afstemmen op wat je kind leuk vindt. Is je peuter geobsedeerd door stickers? Maak een kalender en laat ze een nieuwe sticker toevoegen elke dag dat ze hun tanden poetsen. Als je kind verhalen opzuigt, laat ze dan het verhaaltje voor het slapengaan kiezen als beloning voor het poetsen. Voor oudere kinderen, kunt u de sticker methode te gebruiken voor meer belangrijke prijzen. Elke drie stickers kan een middag in het park betekenen, bijvoorbeeld. Sommige kinderen willen gewoon je bevestiging-zeggen dat je trots op hen kan genoeg positieve versterking zijn.
rustig aan
naarmate uw kind oud genoeg wordt om zijn tanden te poetsen, neemt u om de beurt met hem mee in de badkamer. Begin met het poetsen van de tanden van het kind eerst, en laat ze dan herhalen wat je net deed. Door de tijd die uw kind besteedt aan het tandenpoetsen geleidelijk te verhogen, verlicht u ze zonder moeite in onafhankelijke Tandenborstels.
Tips voor een wiebelig of koppig kind
soms, wat u ook probeert, vindt uw kind het gewoon niet leuk om zijn tanden te poetsen. Een nachtelijke sessie kan eindigen met tranen en tandpasta op elk oppervlak. Dagen als deze zijn voor niemand leuk. Hier zijn enkele ideeën voor die momenten dat je kind niet wil meewerken.
positief blijven
het laatste wat u nodig heeft, is dat uw kind een tandfobie ontwikkelt of een wrok tegen het tandenpoetsen. Zelfs als uw kind haat het poetsen van hun tanden, nooit bedreigen ze met tandheelkundige bezoeken als ze niet poetsen. Dat zal alleen maar leiden tot een vijandige houding ten opzichte van mondhygiëne, en het kan moeilijk zijn om die vroege kindertijd verenigingen te breken — meer dan 50 procent van de volwassen bevolking vermijdt tandartsen, tenzij ze in pijn. Probeer in plaats daarvan positieve beloningen te creëren om goed gedrag te versterken.
een voorbeeld
laat uw kind zien dat iedereen zijn tanden poetst, zelfs u-tandenpoetsen is belangrijk, pijnloos en normaal. Zelfs als ze niet poetsen met je, maak het een leuke ervaring. Spring rond, crack grappen, maak domme geluiden, speel muziek — laat ze zien dat je geniet van het poetsen van je tanden en dat het leuk kan zijn. Je kunt je kind zelfs je tanden laten poetsen, maar probeer geen gezichten of geluiden te maken als ze je per ongeluk in het tandvlees steken!
ga de badkamer uit
beperk tandenborstels niet tot de badkamer. Parade door de woonkamer naar een grappige Mars, of borstel in het bos na een familiewandeling of in het park na een picknick. U kunt nog steeds de routine van het poetsen twee keer per dag, maar in een verscheidenheid van nieuwe en nieuwe locaties.
probeer nieuwe voorraden
als uw kind aan de smaak van tandpasta kleeft, probeer dan gewoon met water te poetsen. Het poetsen is belangrijker dan de pasta, dus als je geen tandpasta kunt vinden waar je kind van geniet, knip het er dan uit voor een seizoen of probeer je eigen tandpasta te maken. Een elektrische tandenborstel kan een spannende en verleidelijke aanvulling op uw tandenborstel routine, en als het moeilijk is om uw kind te poetsen voor meer dan korte uitbarstingen, een elektrische borstel kan zelfs effectiever zijn.
laat ze kijken
probeer uw kind voor een spiegel te laten staan terwijl u zijn tanden van achteren poetst. Dat laat het kind precies zien wat je doet, en kan genoeg afleiding zijn om angst of ongemak te verminderen.
zorgen voor afleiding
jonge kinderen hebben de neiging om zeer kinesthetisch te zijn. Verwissel een digitale timer voor een zandloper voor een visuele manier om de tijd bij te houden tijdens tandenborstelsessies. Geef je kind iets interessants om vast te houden en mee te spelen terwijl je zijn tanden poetst om ze af te leiden of te kalmeren. Dat houdt ze gefocust op iets buiten hun tanden. Probeer je kind een verhaal te vertellen terwijl je hun tanden poetst. Misschien zet je kind in het verhaal, waardoor ze een personage die moet verslaan de “slechteriken” die gaatjes brengen. Ga alleen verder met het verhaal tijdens tandenborstelsessies, waardoor je kind iets krijgt om naar uit te kijken.
uw kind zijn tanden laten poetsen kan moeilijk zijn, maar het zou erger zijn als hij pijnlijke tanden of vullingen heeft. Als uw kind niet twee keer per dag Tandenborstels kan verdragen, probeer het te verminderen tot slechts nachten voor een tijdje. Hoewel het belangrijk is om te poetsen in de ochtend, is het belangrijker om je tanden schoon te maken voor het slapen gaan. Terwijl een kind slaapt, hebben bacteriën een kans om relatief ongestoord te groeien en te voeden, en de overgebleven suiker uit voedsel of melk is een perfecte omgeving.
vergeet niet regelmatige controles
regelmatige gebitscontroles zijn een essentieel onderdeel van de mondhygiëne van uw kind. Routinematig een bezoek aan een tandarts zal de lessen die je ze thuis leert versterken, en zal tandheelkundige experts in staat stellen om de tanden en het tandvlees van uw kind te onderzoeken. Tandheelkundige afspraken kunnen beginnen wanneer uw kind 6 maanden oud is of na hun eerste verjaardag. Een pediatrische tandarts kan uw kind een boeiende, professionele les over tanden en hoe om te zorgen voor hen te geven, evenals het toezicht op hun tanden ontwikkeling. Een tandarts kan waarschuwingssignalen opmerken voordat gaatjes en infecties beginnen, en regelmatige bezoeken zijn een belangrijk onderdeel van een preventief gezondheidsmodel.Bij Fox Kids Dentistry & orthodontie in Portland zijn we opgeleid in pediatrische tandheelkunde — we hebben specifiek de tandheelkundige zorg voor kinderen bestudeerd. Wij bieden de hoogste kwaliteit, compassionate Tandheelkundige zorg in een vrolijke en leuke omgeving kinderen eigenlijk kijken uit naar een bezoek. Neem vandaag nog contact met ons op voor een afspraak — we hopen u snel te zien!
afspraak met een pediatrische tandarts in Portland
heeft uw kind een afspraak met een pediatrische tandarts nodig? Bel ons op 503-223-5039 om uw bezoek aan onze downtown Portland locatie te plannen!
Schedule Now
Leave a Reply