Natuurlijke Remedies met Ajwain voor hoest voor iedereen! – 24 Mantra organische
verkoudheid en hoesten komen vaak voor bij baby ‘ s, kinderen en volwassenen. Een kleine verandering in het seizoen leidt tot hun continue hoesten en nasale afscheiding. Daarnaast brengt het begin van de winter veel ziekten met zich mee, waaronder verkoudheid en hoest, omdat de virussen in dit seizoen actiever zijn. Mensen met een lage immuniteit worden gemakkelijk hun prooi. Vandaar dat je klaar moet zijn om verkoudheid onder ogen te zien en hoesten met ajwain aan je zijde!
onderzoek heeft aangetoond dat ajwain antitussieve Eigenschappen of koudonderdrukkende eigenschappen heeft. Hun effecten zijn meer dan codeïne die over het algemeen wordt voorgeschreven voor de behandeling van verkoudheid en hoest. Niet alleen dat, maar ook de longen van de astmatische patiënten kunnen een verhoogde luchtstroom hebben door ajwain.
als u erover nadenkt hoe u ajwain moet gebruiken voor hoest, zijn hier enkele remedies.
gebruik van Ajwain voor hoest – 6 uitstekende manieren
Ajwain kan op verschillende manieren worden gebruikt om te dienen als een effectief middel tegen zowel verkoudheid als hoest. Hier zijn ze:
1. Ajwain voor verkoudheid en hoest potli
dit is een geweldige remedie die men kan proberen voor alle baby ‘ s, kinderen en volwassenen. Droog wat ajwain op een tawa en zodra ze beginnen om aroma te verlaten, breng ze in een schone katoenen doek. Bind het vast als een potli en druk het op de borst van je kind. Zorg er echter voor dat de potli niet te warm is. Anders zal het de tere huid van uw kinderen verbranden. Na dit proces, elke dag twee keer zal helpen om zowel de neus en borst congestie te wissen.
2. Het nemen van Ajwain stoom
hete stoom werkt wonder voor een verstopte neus. En wanneer je het hete water met een handvol ajwain doordrenkt en zijn stoom neemt, wordt de verstopte neus sneller helder dan normale hete stoom.
3. Ajwain voor hoest – Maak een Potli met knoflook
geroosterd van twee teentjes knoflook en een handvol ajwain tot je een lekker aroma krijgt. Maak een potli met hen, maar gebruik het niet als een hete pad als uw kind of baby misschien niet van de penetrante geur van knoflook. In plaats daarvan is het plaatsen van de potli Onder het kussen of op een hoek van het kinderbed ideaal. Na het inademen van de geur voor enige tijd, zullen hun neus en borst congestie beginnen te vertrekken. Volwassenen kunnen deze potli gemakkelijk als hot pad gebruiken.
4. Een mengsel van Ajwain, Tulsi en gember
wilt u ajwain gebruiken bij verkoudheid en hoesten? Kook dan wat tulsi of basilicumblaadjes met ajwain en gehakte gember gedurende ongeveer 15 minuten. Na die zeef, het mengsel en afkoelen en geven aan uw kinderen Twee keer per dag 1-2 theelepel.
als u dit mengsel voor volwassenen wilt maken, voeg dan 4-5 hele peperkorrels en 1 / 3e kop jaggery toe in het kokende water. Dit mengsel is effectief voor zowel verkoudheid als hoest en koliek. Echter, als uw baby is jonger dan zes maanden, geef ze dit mengsel niet zonder overleg met een arts.
5. Ajwain voor hoest-kies voor een effectieve oliemassage
er zijn een paar mensen die misschien niet van de bittere geur en smaak van ajwain houden. Voor hen is deze oliemassage met ajwain uiterst gunstig. Meng wat ajwain in hete olie en bewaar het enige tijd zodat de voedingsstoffen van ajwain in de olie worden geïnfundeerd. Masseer nu je borst, neus en rug om de verstopte neus en borst los te maken.
6. Jaggery met Ajwain poeder
Meng een lepel jaggery met geroosterd ajwain poeder en neem het mengsel elke dag in de ochtend om verlichting te krijgen van verkoudheid en hoesten.
Ajwain voor Hoestvoordelen
volgens BioMed Research International kan ajwain niet alleen verkoudheid en hoest behandelen, maar ook acute faryngitis. Hier zijn enkele van de voordelen:
- Ajwain werkt als slijmoplossend: Ajwain heeft Thymol die slijmoplossend eigenschappen heeft. Zo werkt het als een decongestivum en helpt het bij slijmverwijdering om uw neusholte te wissen en u te helpen gemakkelijk te ademen.
- werkt tegen ontstekingen: Ajwain heeft veel ontstekingsremmende eigenschappen. Zo kunt u verlichting krijgen van constant hoesten en niezen door ajwain remedie te hebben. Bovendien verzacht het ook de neusholte.
- werkt als een antioxidant: om verkoudheid en hoest te bestrijden, is de remedie niet genoeg. Je moet sterk zijn van binnenuit. Zo versterkt ajwain uw immuniteit en ontgift het bloed, wat op zijn beurt helpt u te bestrijden tegen hoest en kou.
Voedingswaarde van Ajowan voor Hoest
Van 100 gram van ajowan, kunt u de onderstaande:
Energie | 305 kcal |
Vezels | 39 gm |
eiwit | 16 gm |
vet | 25 gm |
koolhydraten | 43 gm |
Pro-Tip:
Hoewel het regelmatig ajowan voor verkoudheid en hoest is goed, het is verstandig om te kiezen voor de biologische verscheidenheid te krijgen van de grootste voordelen. Biologische ajwain wordt op natuurlijke wijze geteeld zonder gebruik te maken van chemicaliën en pesticiden. Hun kwaliteit blijft zuiver, en er is geen waterretentie.
de Bottom Line
dus, nu heb je een grondig idee over ajwain remedies voor verkoudheid en hoest. De volgende keer, het virus aanvallen u, zich te ontdoen van het met ajwain voor hoest remedie gemakkelijk.
probeer 24 Mantra Organic ‘ s Ajwain en geniet van de smaak van biologische goedheid.
Leave a Reply