Top 10 Voordelen van Sound Therapy-Balance on Buffalo

In het huidige tijdperk van stress, angst en frustratie kan het erg moeilijk lijken om enige vorm van onderbreking te krijgen van de druk van onze dagelijkse activiteiten. Een manier om een positieve verandering in je leven te maken en om stress te verlichten is het gebruik van geluidstherapie. De manier waarop je lichaam reageert op bepaalde geluiden en vibraties kan een positieve invloed hebben op je fysieke, emotionele en mentale welzijn.

hier zijn de top tien voordelen die u kunt krijgen van geluidstherapie:

1. Verlichting van stress

een van de grootste voordelen die iemand voelt van geluidstherapie is verlichting van stress. De kalmerende geluiden helpen om uw hersenen opnieuw af te stemmen om beter om te gaan met stress door de hersenenergie aan te vullen met hoogfrequent geluid.

2. Minder hoofdpijn

veel mensen gebruiken Geluidstherapie om verlichting te krijgen van chronische hoofdpijn en migraine. Het kan ook de onderliggende oorzaak van vele hoofdpijn zoals stress en hoge bloeddruk aanpakken. Eén studie meldde dat volwassenen die last hadden van migraine verlichting kregen van hun symptomen na twee weken therapie.

3. Boost in confidence

het creëren van nieuwe, positieve patronen in uw hersenen met Geluidstherapie kan u ook een grote boost in zelfvertrouwen geven. Je zult in staat zijn om nieuwe uitdagingen aan te gaan en het vertrouwen hebben om de noodzakelijke veranderingen in je leven aan te brengen.

4. Geeft u meer focus

Geluidstherapie kan u ook helpen de focus in uw leven te herwinnen. Dit wordt bereikt door de frequentie van de hersengolf te verlagen om u te helpen meer te concentreren. Dit kan u helpen, niet alleen in het omgaan met dag-tot-dag activiteiten; Geluidstherapie kan zelfs worden gebruikt om betere atletische prestaties te bereiken.

5. Meer energie

veel van de manier waarop u zich voelt is verbonden met signalen die uw hersenen door het hele lichaam sturen. Een lichaam onder stress voelt moe en vermoeid en een van de belangrijkste organen die stressniveaus beïnvloedt zijn onze oren. Geluidstherapie voedt de hersenen met stimulerende geluiden die de hersenen motiveren om latente energie vrij te geven.

6. Betere relaties met anderen

te veel stress is een van de belangrijkste oorzaken van storingen in relaties binnen het gezin, op het werk en overal waar we met anderen communiceren. Met behulp van geluidstherapie worden uw stressniveaus verminderd en kunt u zich meer richten op het opbouwen en versterken van relaties.

7. Helderder denken

door gebruik te maken van specifieke frequenties om de hersenfunctie te herstellen, kan Geluidstherapie u helpen helderder te denken en de verleiding te vermijden om te vertrouwen op zelfvernietigende en verslavende gewoontes. Een gezonde geest bevordert een gezond lichaam en je kunt de cyclus van negatief denken en gewoonten te breken om te genieten van een veel rustiger en gericht leven.

8. Verbeter uw organisatievaardigheden

wanneer uw hersenen meer gefocust zijn en er minder aan de hand is, kunt u uw dagelijkse taken op een heel nieuw niveau overnemen. U zult merken dat een cursus van geluidstherapie zal helpen bij het verbeteren van uw organisatorische vaardigheden die ten goede zal komen aan uw werk en gezinsleven.

9. Verbeterde aandachtsspanne

veel ouders met kinderen die lijden aan Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), spraak-of taalproblemen hebben veel voordelen van geluidstherapie gevonden. Dit komt omdat Geluidstherapie kan helpen om de hersenen om te scholen om efficiënter te luisteren en helpen de aandacht te richten op taken.

10. Omdat veel van de kwalen en gezondheidsproblemen waarmee we in de moderne tijd worden geconfronteerd, stressgerelateerd zijn, kunt u hiervan verlichting krijgen door regelmatig Geluidstherapie te gebruiken. Bijvoorbeeld, problemen zoals hypertensie, maagpijn, depressie, en gewrichtspijn zijn allemaal gerelateerd aan stress en angst. Wanneer de juiste geluiden rond het lichaam trillen, creëert het een helende omgeving waar het lichaam en de geest zichzelf beginnen te genezen.