uw eerste vergadering

nadat u een vergadering hebt gevonden met de CODA-Vergaderlocator, wordt u aangeraden de contactpersoon te bellen om de datum, tijd en locatie van de vergadering te bevestigen. Je hebt misschien gemerkt dat deze persoon wordt geïdentificeerd door voornaam en laatste initiaal. Dit volgt de CODA traditie van anonimiteit, die zegt dat leden niet worden geïdentificeerd aan de wereld-at-large. Ze blijven ook anoniem tijdens vergaderingen, met alleen voornamen. Informatie die tijdens vergaderingen wordt gedeeld, wordt niet buiten de vergadering besproken. Deze waarborgen verzekeren dat alle dingen die gedeeld worden in strikt vertrouwen en vertrouwen gehouden worden.

de meeste vergaderingen hebben vijf tot vijfentwintig personen en duren een uur of anderhalf uur. Iemand kan je welkom heten in de groep. De meeste vergaderingen volgen een formaat; de leider zal ervan lezen en vrijwilligers vragen om verschillende items te lezen. Als u wilt zien hoe het basis Vergaderformaat eruit ziet, raadpleeg dan het Vergaderhandboek.

tijdens uw eerste vergadering kunt u veel vragen hebben. U kunt vragen stellen voordat de vergadering begint, of na het einde van de vergadering. De bijeenkomst gaat over mensen die hun gedachten, gevoelens en ervaringen delen.

aan het begin van een vergadering zijn er introducties en lezingen. Tijdens de introducties, zullen sommigen zeggen “Hallo, mijn naam is Sally”. Anderen kunnen toevoegen “… en ik ben codependent “of” … en ik ben een dankbaar herstellende codependent”. Je kan gevraagd worden om jezelf voor te stellen. Je zou kunnen toevoegen dat u het controleren van vergaderingen voor de eerste keer, of een dergelijke verklaring. U hoeft helemaal niet te spreken – het is uw keuze. Lezingen zijn meestal de preambule, die vertelt een beetje over de organisatie, en de Welkom, die vertelt over codependency. Informatie hierin kan zeer nuttig zijn.

andere lezingen zijn de Twaalf Stappen en de twaalf tradities. Uitspraken als “… geef mijn wil en mijn leven over aan de zorg van God zoals we God begrepen” of “… maakte een zoekende en onverschrokken morele inventaris van onszelf” kunnen ongemakkelijk zijn om te horen. Je zult mensen horen delen over hun unieke concepten van God, en je kunt verschillende namen voor dit wezen horen, zoals hogere macht, Schepper, Grote Geest – de lijst gaat maar door. Misschien hoor je mensen delen van hun morele inventarissen. Sommige leden werken deze stappen snel, anderen langzaam. Er is geen goede of verkeerde manier; er wordt gesuggereerd dat u ze in uw eigen tempo te werken.

over het onderwerp God . . . CoDA is een spiritueel programma, geen religieus programma. Het is ook geen sekte. Leden beginnen vaak, en gaan door, zonder ervaring met of geloof in God. Er wordt gesuggereerd dat mensen die nieuw zijn bij CoDA een open geest hebben over spirituele zaken. Velen zijn spiritualiteit gaan begrijpen op een manier die voor hen werkt. Het CoDA-programma gebruikt het woord God om een kracht te beschrijven die groter is dan onszelf. Wat een persoon kiest om zich voor te stellen of te noemen die macht (als er iets is) is aan het individu.

vergaderingen hebben een structuur en basisregels. Je merkt dat iedereen stil is als iemand deelt. Dit ondanks het feit dat deelnemers, inclusief uzelf, vragen of suggesties kunnen hebben voor het delen van de persoon. Die regel heet “geen ruzie”. Inbegrepen in deze is de regel om niet te verwijzen naar een andere persoon of hun delen wanneer uw tijd komt om te delen. We spreken over onze eigen ervaring, die van niemand anders. Er is grote waarde in deze regels, omdat ze de waarheid laten komen door ons delen. Als u niet zeker weet wat “geen cross talk” betekent, vraag het dan aan iemand na de vergadering.

sommige vergaderingen gaan door de zaal waar mensen op hun beurt delen. Anderen zijn vrije vorm, waar mensen delen als ze worden verplaatst naar. Mensen over het algemeen delen over hun huidige problemen in het leven. Je mag de jouwe delen of niet. Als u vragen hebt over uw situatie, delen over het eerste. Er kan je iets verbazingwekkends overkomen. Zo niet, stel dan later vragen, na afloop van de reguliere vergadering.

Een aanmeldingslijst met voornamen kan rondgaan, met telefoonnummers. Je mag tekenen of niet. Je zou deze lijst nuttig vinden in dat je vrij bent om een persoon te bellen vermeld om met hen te praten over het programma, met inbegrip van de vragen die je hebt.

aan het einde van de vergadering staat de groep op om hand in hand een gebed op te zeggen. Het is vaak de sereniteit gebed, die goed bekend is in alle 12 stap programma ‘ s. Geen deelnemer is verplicht om een gebed dat ze verwerpelijk vinden reciteren.

het vergt grote moed om toe te geven dat er een probleem is. Er is nog meer nodig om actie te ondernemen en hulp te zoeken. Na het bijwonen van uw eerste vergadering, kunt u zich afvragen of CoDA is geschikt voor u. Er wordt voorgesteld dat u ten minste 6 vergaderingen bijwonen (verschillende, indien beschikbaar waar u woont) voordat u uw beslissing neemt. Naast de traditionele face to face meetings biedt CoDA ook alternatieve Format Meetings aan, waaronder meetings via telefoon en online meetings (e-mail, chat en videochat). De hoop op herstel is voor iedereen beschikbaar. We wensen u veel succes op uw reis.