voedingsmiddelen die gist

bevatten gist bevattende voedingsmiddelen kunnen worden vermeden wanneer u weet waar u op moet letten.

als u gist uit uw dieet moet verwijderen, zijn er veel voedingsmiddelen om op te letten. En niet alleen eten. Sommige merken vitamine B zijn afgeleid van gist.

dit is een gedeeltelijke lijst van levensmiddelen die gist bevatten. Na verloop van tijd zal het groeien. Ik heb het originele artikel al vervangen door dit artikel.

als u allergisch bent voor gist, of op een andere manier gist uit uw dieet moet elimineren, gebruik dan deze gids om voedingsmiddelen te vermijden die gist bevatten.

volgens een van de onderstaande opmerkingen kan, als u dinatriumguanylaat op de ingrediënten vindt, dit ingrediënt worden afgeleid van gist, vooral als het wordt vermeld als een veganistische bron van het ingrediënt (Dank u lori e).

dit artikel bestaat uit drie secties:

• levensmiddelen die altijd gist bevatten
• levensmiddelen die soms gist bevatten
• levensmiddelen die altijd gist-vrij zijn

levensmiddelen die altijd gist

bevatten deze levensmiddelen bevatten altijd (of bijna altijd) gist. Het is bijvoorbeeld mogelijk om brood te maken zonder gist, maar het meeste brood dat je in de winkel ziet is gemaakt met gist.

• Bagels
• bier
• brood
• broodjes
• Cider
• schillen van Fruit:
• • Druiven
  • Plumbs
• druivensap
• Moutdranken
• MSG (vaak geëxtraheerd uit autolyzed yeast extract of van tarwe)
• Oxo Blokjes
• Pretzels
• Sake
• Zure deeg brood
• Wijn
• Gist Extract:
• • Bovril
  • Cenovis
  • Marmite
  • Oxo
  • Promite
  • Vegemite

Voedingsmiddelen Die Soms Bevatten Gist

Deze voedingsmiddelen bevatten gist. U moet product-voor-product en recept-voor-recept controleren.

• Taarten
• Donuts
• Fruit, overrijp
• Soep bereid of ingeblikt
• Sojasaus (de Meeste merken wel, sommigen niet)
• Vitamine B-supplementen (afhankelijk van de bron van het vitamine B)
• Chocolade (Zie artikel voor details – chocolade is vaak fijn, afhankelijk van het type, merk en land).

uiteindelijk zal dit een apart artikel worden. Voor nu neem ik het hier mee.

het is altijd het beste om de ingrediënten voor verpakte levensmiddelen dubbel te controleren, indien fabrikanten hun formule wijzigen of er verschillen tussen landen zijn.

• Ryvita (wordt in sommige landen gebruikt om gist te bevatten. Ze zijn nu overal consequent gist-vrij, volgens hun hoofdkantoor.)

• Gist Allergie
• Gist-vrij Voedsel
• Gist
• Soorten Gist
• Moe Na het Eten van Brood
• Moe Na het Drinken van Bier of Wijn
• Top 20 van Allergieën van het Voedsel met Vertraagde Reacties
• Gist en Chocolade

• Wikipedia over Gist
• Gefermenteerde levensmiddelen