waarom verlang ik naar uien en wat er aan te doen
we worden ondersteund door moeders. Wanneer u koopt via links op onze site, als een Amazon Associate, ik kan een commissie te verdienen.
het verlangen naar uien kan heel wat dingen signaleren, van leverschade tot zwangerschap. Uien zijn een verrassend belangrijk onderdeel van een gezond dieet! Ze zitten boordevol vitaminen en voedingsstoffen die je lichaam niet alleen nodig heeft, maar zal hunkeren als het ze niet heeft.
redenen waarom je naar uien verlangt
het ding met uienwensen is dat ze niet zo bekend zijn als andere hunkeren naar uien. We weten allemaal dat als je naar Papier en ijs snippers verlangt, het meestal een ijzertekort is.
bepaalde verlangens, zoals augurken, worden onmiddellijk geassocieerd met zwangerschap. UI hunkeren niet zo populair. Echter, er zijn nogal wat redenen dat je plotseling kunt vinden jezelf grijpen een zak uien elke keer dat je hoofd naar de supermarkt.
Leverstoring kan Uienbegeerten veroorzaken
uw lever is afhankelijk van verschillende dingen om goed te werken. Een van die dingen is zwavel, en uien zitten vol met zwavel. Als uw lever worstelt, kunt u vinden dat u meer zwavel nodig hebt om te helpen het functioneren op een gezond niveau.
mensen met slechte voeding en voeding kunnen plotseling hunkeren naar uien als hun gebrek aan voeding hun organen begint te beschadigen. Soms hunkert het lichaam naar dingen die het nodig heeft om gezond te blijven.
andere tekenen van een slechte werking van de lever
hoewel het verlangen naar ui het begin van leverproblemen kan zijn, zijn er enkele andere tekenen om op te letten voor dat signaal dat uw lever niet werkt zoals het zou moeten. Deze tekenen en symptomen omvatten, maar zijn niet beperkt tot:
- bleek of lichtgele poep
- donkergekleurde urine
- zwelling in uw benen en enkels
- gele huid of ogen
- vermoeidheid
enkele van deze symptomen zijn tekenen van gevorderde leverziekte, zoals gele ogen. Andere die je eerder zult merken, zoals vermoeidheid of donkergekleurde urine.
(houd er rekening mee dat donkergekleurde urine ook een teken is van milde dehydratie en een aantal andere dingen.) Als u deze tekenen en symptomen opmerkt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Zonder behandeling kan een leverziekte fataal zijn.
Voeding Tekorten
- het IMMUUNSYSTEEM te ONDERSTEUNEN — Vitamine C, D3 en zink werken samen aan het bestrijden cel-schadelijke vrije radicalen en helpen bij de ondersteuning van uw immuunsysteem(3)
- HART, BOT & ALGEMENE GOEDE GEZONDHEID Genieten antioxidant bescherming van zink en vitamine C te behouden totale wellness(3); krijg 10 essentiële vitaminen in elke heerlijke gummy ter ondersteuning van de gezondheid van het hart, sterke botten, tanden en gewrichten(3)
de Prijzen getrokken van de Amazone Product Advertising API op:
Product Prijzen en beschikbaarheid zijn accuraat vanaf de datum/tijd aangegeven en kunnen onder voorbehoud worden gewijzigd. Alle prijs – en beschikbaarheidsinformatie die op het moment van aankoop wordt weergegeven, is van toepassing op de aankoop van dit product.
wanneer we verlangen naar een bepaald voedsel, kan het een teken zijn dat ons lichaam probeert iets te krijgen wat we nodig hebben. Het kan ook betekenen dat er een tekort aan voeding is.
bijvoorbeeld, als mijn ijzer laag is, hunker ik naar zoute snacks zoals Fritos. Het is een beetje raar, want deze bevatten niet veel ijzer of iets dat mijn lichaam nodig heeft.
sommige mensen met een laag ijzergehalte hunkeren ook naar ijsschips. Terwijl de hunkering misschien niet voldoen aan de voedingsbehoefte in sommige gevallen, in andere wel.
als je naar uien hunkert, kan het één van die dingen zijn. Soms hunkeren mensen met tekortkomingen naar uien om aan die tekortkomingen te voldoen. Andere keren, komt het verlangen van iets los.
om te bepalen welke het is, is het belangrijk om te kijken waarom u naar uien zou kunnen verlangen, en dan naar uw huidige dieet. Dit kan je helpen te bepalen waarom je zin hebt in uien.
nutriënten die in uien
voorkomen als u vanwege een vitaminegebrek naar uien verlangt, is het hoogstwaarschijnlijk een van deze vitaminen of nutriënten. Uien zitten vol met:
- folaat
- kalium
- B6
- vezel
- mangaan
- vitamine C
wanneer uw lichaam een tekort aan vitaminen heeft, zult u symptomen opmerken. Bijvoorbeeld, een gebrek aan vezels zal je meer constipatie voelen. Als je deze symptomen opmerkt, kan het betekenen dat je lichaam je nodig heeft om uien te eten.
andere voordelen van uien
hoewel u mogelijk geen vitaminetekort hebt, weet uw lichaam al dat u de voordelen van uien nodig hebt. Samen met de prachtige vitamines, die je krijgt, kunnen mensen die uien eten genieten van deze voordelen:
- lager cholesterol
- vermindert het risico op hartziekten
- verbeter de leverfunctie
- afbraak van toxinen
- balanceert hormonen
als uw lever niet goed functioneert of als uw lichaam vol toxines zit, weet u het misschien van binnen. Als reactie zal je lichaam beginnen te hunkeren naar wat het nodig heeft, wat uien kunnen zijn.
sommige mensen hunkeren naar uien als ze ziek zijn
uien zijn een heerlijk voedsel dat je kunt gebruiken om je lichaam te helpen ontgiften, en je lichaam weet het.
ze kunnen ook helpen uw immuunsysteem een boost te geven dankzij de vitamine C in hen. Hierdoor zou je kunnen merken dat je een ernstige UI verlangen wanneer je ziek, zelfs als het gewoon een verkoudheid.
dat komt omdat uw lichaam probeert de ui en alle grote kwaliteiten die het bevat, te gebruiken om gifstoffen uit uw lichaam te verdrijven en u te helpen het virus of de infectie waarmee u te maken heeft te bestrijden. Het is gewoon een andere manier waarop je lichaam zichzelf probeert te genezen.
zwangerschap kan je doen verlangen naar uien
het is zeer populair bij zwangere vrouwen om naar uien te verlangen. Er zit ook een beetje wetenschap achter! Verrassend genoeg is het niet gewoon een normale hunkering.
uw lichaam hunkert naar uien in een poging uw hormonen in evenwicht te brengen. Het kan je lichaam enige tijd duren om te beseffen dat het zwanger is, en de hormonale onbalans is normaal.
op dit moment kan dat verlangen stoppen. Echter, sommige zwangere vrouwen melden dat ze UI hunkeren naar hun hele zwangerschap hebben gehad!
concluderend
uw lichaam heeft honger omdat het iets nodig heeft, of probeert zichzelf te herstellen. Uw ui hunkeren kan te wijten zijn aan ziekte, zwangerschap, een vitaminegebrek, of je lichaam probeert te vechten tegen een verkoudheid.
als u zich afvraagt waarom u naar uien verlangt, overweeg dan of een van deze situaties op dit moment op u van toepassing is.
Amber Dixon
mijn naam is Amber Dixon. Ik ben een moeder van drie prachtige kinderen, en onlangs verwelkomde een mooie kleinzoon in de wereld, evenals in mijn huis. Ik heb veel geleerd over het opvoeden van kinderen door mijn eigen ervaringen als moeder, maar ook van verschillende andere plaatsen. Tijdens het werken op een dagopvang fulltime, leerde ik over de ontwikkeling van de kindertijd, onderwijs aan kinderen, en meer. Door het behalen van diploma ‘ s in sociaal werk, werd ik opgeleid over menselijke ontwikkeling, waaronder veel over kinderen en ontwikkeling van de kindertijd. Mijn opleiding en ervaring gecombineerd hebben me veel geleerd over kinderen van elke fase en leeftijd, en ik hoop dat ik u kan helpen op uw reis om de beste ouder die je kunt zijn!
Leave a Reply