Wat Is De Gezondste Kamertemperatuur?

je moet de thermostaat ergens op Instellen, maar hoe bepaal je welk nummer juist is? Sommige families hebben enorme ruzies over welke temperatuur het meest comfortabel is. Beslissen welke temperatuur gaat om gezond te zijn voor het hele gezin kan voelen als een moeilijke taak, maar er zijn een paar belangrijke regels die u aandacht moet besteden aan. Voordat u uw thermostaat, laten we een aantal basisregels vast te stellen:

algemene regels

de meest comfortabele kamertemperatuur zal variëren afhankelijk van uw persoonlijke voorkeuren, het seizoen en in welke delen van het huis u woont. De meeste mensen zijn het erover eens dat een gezond bereik zal gaan van 20 – 24 graden Celsius (68 – 76 graden Fahrenheit). Afhankelijk van een aantal andere factoren, kunt u de voorkeur geven aan de ene temperatuur boven de andere.

bijvoorbeeld, veel mensen stellen hun thermostaat graag in op iets warmer in de winter. Het is niet ongewoon om te zien mensen instellen van hun thermostaat rond 21 of 22 graden C (70 – 72 graden F). Misschien wil je het nog hoger instellen als je een kelder hebt, omdat dit gedeelte van het huis de coolste plek is.

in de zomer hebben mensen de neiging om hun huis wat koeler te willen. Veel mensen stellen de thermostaat in op 20 graden C (68 graden F), vooral als ze maar één thermostaat hebben om hun hele huis met twee verdiepingen te besturen. Warmte stijgt en slaapkamers bevinden zich vaak boven, dus u wilt er waarschijnlijk voor zorgen dat dit deel van uw huis comfortabeler zal zijn. Je kunt gezonder slapen als de temperatuur iets lager is.

World Health Organization Standards

Als u nog steeds niet zeker weet op welke temperatuur u uw huis moet instellen, heeft de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) een paar dingen te zeggen. Ze hebben hun eigen criteria voor wat een gezonde kamertemperatuur is. Volgens de WHO zal het variëren afhankelijk van de mensen die in het gebouw wonen of werken.

een goed geklede VOLWASSENE die als normaal en gezond wordt beschouwd, moet comfortabel zijn in een kamer van ongeveer 18 graden C (64 graden F). Als u gevoelig bent voor ademhalingsproblemen of allergieën, moet u nooit uw thermostaat Onder 16 graden C (61 graden F). Ze gaan verder met te zeggen dat gehandicapten, ouderen, of zeer jonge moeten leven met temperaturen niet minder dan 20 graden C (68 graden F).

Als u weg bent

wist u dat het niet de bedoeling is uw thermostaat op dezelfde temperatuur te houden als u niet thuis bent? In de winter zet je de thermostaat twee tot vijf graden C (vijf tot tien graden F) lager als je overdag naar je werk gaat. In de zomer, zet het omhoog met twee tot vijf graden C (vijf tot tien graden F) . Dit zorgt ervoor dat uw HVAC-systeem niet zo hard hoeft te werken en bespaart u wat serieus geld op uw elektrische of gasrekening aan het einde van de maand.

als u nog steeds overweegt wat de juiste temperatuur is voor uw huis, kunt u overwegen gekwalificeerde Verwarmingsbedrijven in Winnipeg te raadplegen. Bij Provincial Heating and Cooling kunnen we u voorzien van alle tools die u nodig hebt om comfortabel te leven!