zwangerschap in de islam

dus toen ik verklaarde dat ik verwacht dat het eerste advies was ‘eet gezond dear’, ‘let op je eetgewoonten’, etc ,etc, etc. Dit zijn enkele elementen die ik ontdekte terwijl ik onderzoek deed naar wat een gezonde zwangerschap dieet moet bestaan. Volgens hadith en Koran verzen hier is de lijst.

witlof>

het is goed voor de toename (in grootte) van een kind.

het verhoogt het water rond de taille.

maakt het kind goed en verhoogt de mannelijkheid van een mannelijk kind.

is een oorzaak van de schoonheid van het kind.

veel eten is een oorzaak van de toename van rijkdom, en een mannelijk kind.Cichorei is ook een goed geneesmiddel voor de lever.

¤ ¤ dadels ¤ ¤

het is duidelijk uit tradities dat het beste eten en medicijn voor een zwangere vrouw data is.

het wordt verteld vanuit Imām ° Alī (as): “geen voedsel is beter voor een zwangere vrouw dan verse dadels.”

het wordt verteld door de Profeet (S): “voor zwangere vrouwen, vooral bij de bevalling, is het beste voedsel data, omdat Allāh (SwT) heeft gezworen bij zijn grootheid en glorie. En als vrouwen gebruiken ratb (een soort van verse dadels) in deze dagen, hun pasgeboren kinderen, of zoon of dochter, zal zachtmoedig en geduldig zijn.”

het wordt verteld vanuit Imām as-Ŝādiq (as): “als men appel eet, zal haar kind mooi zijn, en als men pompoen eet, zal de herinnering aan zowel de vrouw als het kind toenemen, en het eten van ratb (een soort verse dadels) en dadels versterkt het lichaam.”

het is ook verteld vanuit Imām as-Ŝādiq (as) dat men een appel moet ruiken voordat men het eet.

data staan bekend als de vruchten van het paradijs en waren de vrucht van keuze van de Profeet (S).

ze worden ook genoemd in de Nobele Koran.

dadels bevatten dertien essentiële elementen en vijf soorten vitaminen, waardoor het een rijk voedingsmiddel is.

calcium in dadels is essentieel voor het verstevigen van de botten, fosfor voor de vorming van de hersenen en het voorkomen van zwakte van de zenuwen en vermoeidheid, en kalium voor het voorkomen van wonden/zweren in de maag.

¤ ¤ FIG ¤ ¤

is genoemd en beëdigd in de Koran. Eet het droog, omdat dit de kracht van geslachtsgemeenschap verhoogt en stapels voorkomt.

eten voorkomt koliek.

uit Imām al-Riďā (as) wordt verteld dat vijgen slechte geuren uit de mond verwijderen, de botten stevig maken, haar laten groeien en ziekten voorkomen.

het wordt niet aanbevolen voor patiënten met Diabetes Mellitus, maag-of darmaandoeningen of mensen met overgewicht. Overeten veroorzaakt ook problemen voor de maag en ogen, maar het eten van selderij neutraliseert deze effecten.

¤ ¤ MAKKA UBANI ¤ ¤

het is verteld van de Profeet (S) dat men zwangere vrouwen makka ubani moet laten eten, want zeker wanneer de makka ubani voedsel wordt voor het kind in de maag, zal het zijn/haar hart sterk maken en zijn/haar intellect vergroten.

¤ ¤ olijfolie ¤ ¤

een zwangere vrouw mag niet afzien van het drinken van olijfolie, omdat het haar kleur wit maakt en zowel haar lever als die van haar kind zuivert.

¤ ¤ granaatappel ¤ ¤

ten zeerste aanbevolen om te worden gegeten voor het ontbijt op vrijdag.

maakt het kind goed (rechtvaardig).

Zeer goed voor het verlichten van misselijkheid, bloedarmoede, geelzucht, gewrichtspijn, bloeddruk en stapels.Wie 1 granaatappel eet, zal zijn hart vullen met Nūr (nobele licht) en Satan zal 40 dagen lang niet tegen hen fluisteren.

¤ ¤ QAWOOT ¤ ¤

als het door beide ouders wordt gegeten, is het een oorzaak van kracht en gebrek aan domheid, zwakke geest en dwaasheid in het kind.

het voeden van het kind qawoot veroorzaakt toename van kracht, groei van het vlees, en stevigheid van de botten.

¤ ¤ QUINCEA ¤ ¤

is een oorzaak van kracht van het hart, reinheid van de maag, helderheid van de geest en moed en schoonheid van het kind.

geeft glans aan het hart en geneest de innerlijke pijn (met toestemming van Allāh (SwT) eng).

volgens Imām as-Ŝādiq (as) moet een zwangere vrouw kweepeer eten, zodat haar kind meer zoet ruikt en zijn/haar kleur zuiverder is.

het wordt verteld vanuit Imām as-Ŝādiq (as) en: “laat zwangere vrouwen kweepeer eten, zoals het hun kinderen mooi maakt.”

het is verteld van de Profeet (S),: “Het eten van kweepeer maakt de kleur van de huid helder en fris, en maakt het kind van een persoon ook mooi en gezond.”

kweepeer bevat vitamine B1, B2, B6 en C, magnesium en fosfor.

¤ ¤ watermeloen ¤ ¤

maakt het kind vrolijk en goedmoedig.

het wordt verteld uit de Profeet (S): “geen zwangere vrouw eet watermeloen met kaas, behalve dat haar pasgeboren kind mooi wordt en van een mooi figuur.”

¤ ¤ diverse andere dingen ¤ ¤

het eten van amandelen, zemelen rijst, groenten, zwarte pruimen, vis, linzen, kool, sla, honing, bonen, druiven, perziken, olijfolie, hazelnoten, noten en zuivelproducten (vooral melk) is ook gunstig tijdens de zwangerschap.

eigenschappen van sommige van de bovengenoemde levensmiddelen.

hazelnoten: goed voor anemie en koliek (hoewel niet overmatig).

witte bonen: goed voor mensen die denken.

druiven: vruchten met de meeste calorieën. Verwijdert zwakheden, reinigt het bloed en de nieren, verwijdert de zuurgraad in het bloed en levert energie.Perziken: bevat ijzer, vitamine B en C. Is zeer goed voor de lever en verbetert de kleur van het gezicht.

amandelen: verzacht de borst, versterkt de blaas en geneest het branden tijdens het plassen. Bevat fosfor, kalium, magnesium, calcium, zwavel en ijzer. Amandelolie bevat vitamine E.

Zemelenrijst: Zemelenkorrels zoals tarwe, gerst, gierst en rijst zijn een belangrijke bron van vitamine B. Zemelen rijst waarvan de buitenste huid (die de vitamine bevat) is verwijderd leidt tot reuma en jicht, verhoogde haaruitval of het haar wordt snel Wit.

zwangere vrouwen wordt aangeraden om niet te veel van dit soort rijst te eten en het te eten met rauwe ui om het tekort aan vitamines te compenseren.Zwarte pruimen: zwarte en gele pruimen bevatten vitamine A, B en C, kalium, natrium, magnesiumoxide, koolhydraten, ijzer, calcium, fosfor en magnesium. Ze zijn goed voor het genezen van reuma, jicht, verstopping van slagaders en voedselvergiftiging. Wanneer het ‘ s morgens op een lege maag wordt gegeten, is het gunstig voor chronische constipatie.

linzen: goed voor anemie en verhoogt de melk. Bevat vitamine A, B en C, fosfor, ijzer en calcium. Over-eten kan leiden tot duisternis van de ogen en menstruatie problemen; echter, het eten van sesamolie en het koken met rode biet blad kan deze effecten neutraliseren.

kool: bevat vitamine A, B en C en geneest alle ziekten. Is ook goed voor slapeloosheid en zwaarte van het oor (dat wil zeggen wanneer men niet goed hoort). Verhoogt de groei van het kind en geneest hemorrhoidale verwondingen.

sla: Extract van sla bevat ijzer en magnesium. Op zich bevat de sla koper en is gunstig voor de lever. Het bevat magnesium is gunstig voor spieren, zenuwen en de hersenen. Verhoogt de weerstand tegen infectieziekten.

raap: bevat vitamine A, B en C, fosfor, calcium, kalium, jodium en zwavel. Versterkt het licht van het oog en geneest door de vitamine A nachtblindheid. Verzacht de borst en geneest hoest en verkoudheid. Voorkomt en geneest zwarte lepra. De zwavel samen met vitamine A voorkomt of vermindert stenen in de blaas. Brengt de bloeddruk naar beneden en is ook gunstig voor het versterken van de eierstokken en seksuele stimulatie.

vanwege zijn eigenschappen worden rapen (en siroop/jam) aanbevolen aan zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven voor de ontwikkeling van het kind, het gemakkelijk krijgen van tanden, het verstevigen van de botten, snel lopen en praten en weerstand tegen ziekten.

(stroop: Maak een gaatje in het midden van de raap, vul het met suiker en laat het liquideren. Dit is een goede balsem voor de borst en kan ook aan kinderen worden gevoerd.)

frisse lucht en voldoende zuurstof zijn essentieel voor de ontwikkeling van een gezond kind