Pasta de Dientes sin SLS: ¿Hace una Diferencia?
El dolor es difícil de tratar en cualquier parte del cuerpo, pero cuando ocurre dentro de la boca, puede sentirse mucho más angustioso. Podrías asumir que la culpa es de la enfermedad de las encías. Sin embargo, la incomodidad que estás sufriendo en realidad podría ser causada por algo mucho más simple: la pasta de dientes que estás usando, especialmente si contiene SLS. Considere cambiar a una pasta de dientes sin SLS si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
- Úlceras bucales dolorosas o aftas
- El interior de la boca a veces se siente crudo o irritado después de cepillarse
- Boca seca o mal aliento, aunque se cepille todos los días
¿Qué es SLS?
El lauril sulfato de sodio (también conocido como dodecil sulfato de sodio o SLS) es un ingrediente común que se encuentra en muchas pastas dentales. Desafortunadamente, los estudios han demostrado que para algunas personas, el SLS también puede causar problemas graves de salud bucal. Hemos visto los efectos secundarios negativos de primera mano en Mi Odontología Familiar, y es por eso que el Dr. Wes recomienda que nuestros pacientes se cepillen con pasta de dientes sin SLS en su lugar.
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¿Por qué la pasta de dientes tiene SLS?
Si alguna vez se ha preguntado qué hace que la pasta de dientes se forme espuma, ¡aquí está su respuesta! SLS es un químico que actúa como espesante, ayudando a que la pasta de dientes burbujee mientras se cepilla. También es muy barato, por lo que muchos fabricantes eligen usarlo en sus productos. Sin embargo, la pasta de dientes espumosa en realidad no tiene un efecto en su salud bucal, solo está ahí para hacerle sentir que la pasta de dientes está “funcionando”.”
SLS también se utiliza en otros productos que se enjabonan, incluidos el lavado facial, el jabón, el detergente para ropa y el champú. Si ha estado experimentando algún tipo de sequedad o irritación en la piel o los ojos, es posible que desee revisar los ingredientes contenidos en sus productos de uso diario. SLS en pasta de dientes puede ser especialmente malo para aquellos con sensibilidad a este ingrediente. A diferencia del champú, a menudo tragas pequeñas cantidades de pasta de dientes y, junto con ella, SLS. Cuando está bajo exposición constante, esto puede dañar su boca.
¿Por qué debería elegir pasta de dientes sin SLS?
Los estudios han demostrado que el SLS es un irritante conocido de la piel para algunas personas. El Journal of the American College of Toxicology informa que el SLS tiene “un efecto degenerativo en las membranas celulares” y que “altos niveles de penetración de la piel pueden ocurrir incluso con una concentración de uso baja”, es decir, incluso el SLS en su pasta de dientes puede causar problemas para su salud bucal. Los principales efectos negativos del SLS son desprendimiento de tejido, aftas, boca seca y mal aliento.
El desprendimiento de tejido es cuando la piel de las mejillas o los labios internos comienza a pelarse, lo que produce una sensación de irritación, crudeza o ardor. La sensibilidad al SLS es una causa común de desprendimiento de tejido. Y si ya experimentas este problema, SLS puede empeorarlo.
Las aftas bucales (también llamadas úlceras bucales) son llagas pequeñas y poco profundas dentro de la boca o en la base de las encías, generalmente de color pálido y con forma de cráter. Por lo general, el SLS no causa aftas por sí solo, pero puede empeorarlas.
El SLS puede secar el interior de la boca. A medida que la boca pierde humedad, el equilibrio de pH en la boca se vuelve más ácido. Ese ácido elimina el delicado equilibrio de bacterias en la boca, lo que puede provocar mal aliento.
En My Family Dentistry, hemos visto a muchos pacientes experimentar estos problemas comunes como resultado del uso de pasta de dientes con SLS. Debido a que el SLS no tiene un efecto de limpieza real, literalmente solo hace que la pasta de dientes se forme espuma, recomendamos encarecidamente que todos nuestros pacientes cambien a comprar pasta de dientes sin SLS.
¿Dónde puedo comprar pasta de dientes sin SLS?
¡Estás de suerte! Debido al consenso científico sobre los efectos negativos del SLS, cada vez más empresas ofrecen productos naturales, saludables y libres de SLS. Algunas marcas comunes son:
- Biotene
- Therabreath
- Kiss My Face
- algunos productos de Tom’s Of Maine
- algunos productos de Sensodyne
Si conoce alguna otra gran marca que ofrezca pasta de dientes sin SLS, háganoslo saber en ¡los comentarios!
Cambiar a pasta dental sin SLS puede marcar la diferencia si padece los síntomas mencionados anteriormente. Tu sonrisa y tu boca te lo agradecerán.
Contáctenos en cualquier momento para programar su próxima cita en My Family Dentistry.
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