11 zdrowych stron do sparowania z kanapką

kanapka to twój posiłek, gdy nie masz czasu na przygotowanie czegoś wymyślnego, prawda? Wystarczy wrzucić kilka składników pomiędzy dwa pyszne kromki chleba i jesteś gotowy do pracy. Jednak można również zrobić fantazyjny posiłek z kanapki. Niezależnie od tego, czy sama kanapka jest prosta, czy skomplikowana, nie zawsze ma znaczenie, boki, z którymi zdecydujesz się ją sparować, są tam, gdzie naprawdę się liczy! Sprawdź niektóre z naszych ulubionych stron do sparowania z kanapkami.

po prostu wybierz jedną z tych pysznych i zdrowych opcji kanapek, Zabierz swój ulubiony Bochenek ekologicznego chleba z półki i przygotuj się.

zupy + kanapka: klasyczny duet

zupy doskonale nadają się do podawania z kanapkami. Wybierz idealne uzupełnienie smaków, dzięki czemu można zanurzyć kanapkę w zupie i dodać odrobinę dodatkowej rozkoszy dla swoich kubków smakowych. Możliwości są praktycznie nieograniczone, ale oto kilka pomysłów, aby uzyskać twórcze soki płynące.

prosta zupa pomidorowa

kanapka z grillowanym serem i zupa pomidorowa to klasyczne połączenie. Jest to bardzo łatwy posiłek do ubijania i jest zarówno zbilansowany, jak i odżywczymożna chwycić puszkę zupy pomidorowej lub użyć tego przepisu na pomidora 3-składnikowego, który jest prawie tak łatwy i smakuje 100x lepiej! Nasz Rosie ‘ s San Francisco Bay Sourdough to doskonały smak chleba na grillowaną ucztę z serem i zupą pomidorową. Aby uzyskać najlepszą kanapkę z grillowanym serem, sprawdź nasz ostatni post na blogu!

Kremowa zupa z dyni

ułóż obfite kanapki klubowe ze wszystkimi ulubionymi dodatkami na kilku kromkach naszego potężnego chleba wieloziarnistego i połącz z tą łatwą zupą z dyni. Wykonane w powolnej kuchence, może być gotowy, gdy wrócisz do domu i wszystko, co musisz zrobić, to rzucić kanapkę razem i służyć sobie miskę zupy.

obfite i zdrowe Chili

Chili to obfite danie, które jest idealne na mroźne zimowe dni. Połączenie go z grillowanym serem sprawia, że jest to obfity posiłek, który wypełnia i ogrzewa od stóp do głów. Wybierz prosty przepis, taki jak ten, na prosty, ale sycący posiłek.

Odtwórz ulubione lokalne Delikatesy: kanapka + frytki lub frytki

frytki lub frytki dodaj pikantny chrupek jako dodatek do kanapki z indykiem lub szynką na pełnoziarnistym chlebie z miodem Organics. Jeśli nie masz czasu na gotowanie, możesz łatwo odebrać torbę w sklepie w drodze do domu, ale jeśli masz czas w kuchni, domowe frytki lub frytki są znacznie łatwiejsze do zrobienia w zdrowy sposób ze świeżych składników.

od podstaw pieczone frytki ze słodkich ziemniaków

słodkie ziemniaki są pyszne i tak dobre dla Ciebie! Są w zasadzie tak wszechstronne, jak zwykły ziemniak, ale z dodatkową pomocą żywienia. Win-win! Przekonaj się sam z tym chrupiące pieczone słodkie frytki przepis.

bezolejowe chipsy warzywne

uzyskanie porcji lub dwóch warzyw jest łatwe, gdy zmienisz je w chrupiące chipsy. Ten przepis, który nie wymaga oleju, może być używany z różnymi warzywami, aby uzyskać bez winy słony chrupnięcie.

dodaj sałatkę do swojej ulubionej kanapki, aby stworzyć zdrowy, aromatyczny Lunch

sałatka to kolejna klasyczna strona kanapek, ale ta sama stara zielona sałatka może się nudzić. Urozmaicić je tymi wariacjami:

sałatka ze szpinakiem Truskawkowym

daj oczom coś do ucztowania, a także z tą barwną rozkoszą sałatki. Pełen truskawek, awokado, ser feta, czerwona cebula, migdały na trochę crunch, i zwieńczona sosem makowym, ten przepis szpinak jest opiekun!

Sałatka śródziemnomorska

Dodaj do posiłku pikantne Greckie smaki dzięki tej łatwej sałatce w stylu śródziemnomorskim. Sałatka zawiera rukolę, ciecierzycę, czerwoną cebulę, ser feta i jest zwieńczona pikantnym greckim winegretem, który jest mile widzianą odmianą od codziennej zielonej sałatki.

połącz swoją kanapkę ze smaczną sałatką Coleslaw

Sałatka Coleslaw to kolejna klasyczna strona, którą można cieszyć się kanapką. Czy jesteś chowing w dół na obfity klub na Inked Organics ‘ Wielki biały chleb ze wszystkimi fixings lub proste szynki i sera na miodzie pełnoziarnistej, coleslaw jest miłym uzupełnieniem.

oczywiście jest więcej niż jeden sposób na surówkę.

Napa kapusta Slaw

Doświadcz czegoś innego z azjatyckich inspirowanych smaków w tej slaw. Mieszanka zaledwie kilku składników, kapusty napa, bok choy, słodkiej papryki, octu i oleju sezamowego, to nie tylko wersja bez majonezu, ale także szybka i łatwa do wykonania.

Granny Smith Apple Slaw

ten przepis na coleslaw jest podobny do tego, czego tradycyjnie można oczekiwać od kremowej coleslaw. Jednak dodatek jabłek granny smith nadaje jej przyjemnie zaskakujący cierpki kęs. Spróbuj jako strona kanapki z wieprzowiną. Możesz nawet umieścić go w kanapce, jeśli nastrój uderzy!

dodaj warzywa i Hummus do kanapkowego obiadu

Hummus to wspaniałe danie, które jest nie tylko zdrowe i obfite, ale także zaskakująco łatwe do zrobienia w domu. Wszystko czego potrzebujesz to puszka ciecierzycy, tahini, garść przypraw i robot kuchenny. Ten przepis wyraźnie wyjaśnia znaczenie dodawania składników w odpowiedniej kolejności i jak uzyskać gładki, kremowy hummus za każdym razem.

kiedy przyjdzie czas na jedzenie, po prostu posiekaj kilka ulubionych warzyw, aby zanurzyć się w hummusie i cieszyć się nim. Hummus pasuje również do chleba, więc nie bój się zanurzyć kanapkę w mieszance lub użyć go do sop się ostatnie kawałki pyszne dobroci.

lekki i pożywny obiad: Owoce + kanapka

owoce to prosta strona, która sprawdzi się w prawie każdej kanapce. Może to być tak proste, jak obieranie i siekanie banana lub jabłka, aby służyć z kanapką z masłem orzechowym lub mieszając razem sałatkę owocową jako orzeźwiający letni dodatek. Ta sałatka owocowa jest wszechstronna, wystarczy użyć dowolnych owoców, które masz pod ręką. Kluczowe jest, aby pozwolić mu marynować się w sokach na kilka godzin przed podaniem.

nie zapomnij o chlebie!

mamy nadzieję, że podobała ci się ta przepyszna lista najlepszych stron do serwowania z ulubionymi kanapkami. Oczywiście, wszystko będzie na nic, jeśli kanapka nie jest niesamowite!

najważniejszym składnikiem kanapki jest chleb. Bez miękkiego, aromatycznego, obfitego chleba twoja kanapka jest po prostu martwym stworzeniem. Więc następnym razem, gdy będziesz w sklepie, kup swój ulubiony bochenek chleba farbowanego Organics’, aby przenieść swoje kanapki na wyższy poziom! Przeczytaj więcej o tym, jak Farbowany chleb Organics jest najlepszy tutaj.