3 proste wskazówki, aby zatrzymać ślinotok od dentysty w Reston

nie trzeba dodawać, że wiele rzeczy zmienia się wraz z wiekiem. Na przykład, gdy widzisz dziecko lub małe dziecko śliniące się podczas snu, jest to absolutnie urocze. Jednak kiedy robisz to jako dorosły, często jest to po prostu denerwujące i może trochę krępujące. Wiele, wiele osób zajmuje się tym problemem, ale na szczęście istnieje kilka prostych rzeczy, które możesz zrobić, aby upewnić się, że nie ślinisz się co noc. Dzięki tym poręcznym wskazówkom od dentysty w Reston możesz mieć o jedną mniej zmartwień, próbując zasnąć.

spróbuj spać na plecach

jesteś bocznym śpiochem? Jeśli tak, to może być wielki powód, dla którego tak się ślinisz. W tej pozycji grawitacja naturalnie pozwala ślinie w ustach, aby wyciekać i na poduszkę. Szybkie rozwiązanie jest po prostu spróbować spać na plecach, w którym po prostu połknąć nadmiar śliny. Może to potrwać kilka nocy regulacji, jeśli jesteś przyzwyczajony do spania na boku, a jeśli potrzebujesz trochę pomocy, możesz faktycznie kupić specjalne poduszki online, które są zaprojektowane tak, abyś pozostał na plecach.

lecz wszelkie alergie lub problemy z zatokami

gdy nos jest zatkany lub zablokowany, będziesz naturalnie oddychać przez usta podczas snu, co może szybko prowadzić do ślinienia się. Jeśli masz do czynienia z alergią lub problemy z zatokami, weź odpowiednie leki, nosić pasek do nosa do łóżka lub porozmawiaj z lekarzem o tym, jak je rozwiązać. Jeśli masz do czynienia z skrzywioną przegrodą, być może będziesz musiał poddać się operacji, aby ją skorygować.

porozmawiaj ze swoim dentystą

Twój dentysta może nie być pierwszą osobą, o której myślisz, jeśli chodzi o ślinienie się, ale jeśli nie jesteś w stanie całkowicie zamknąć ust lub warg z powodu zębów, to z pewnością jest to coś, w czym mogą Ci pomóc! Mogą zalecić leczenie, które zmienia ustawienie zębów, dzięki czemu jesteś w stanie zamknąć usta podczas snu, lub mogą po prostu nosić specjalnie wykonane urządzenie jamy ustnej do łóżka, które pomaga łatwiej połykać nadmiar śliny.

w większości przypadków ślinotok nie jest niczym niepokojącym, ale czasami (jak rzadko) może być oznaką znacznie poważniejszego problemu zdrowotnego. Wypróbuj te wskazówki, a jeśli nadal będziesz się uporczywie ślinił, zadzwoń do lekarza na badanie kontrolne. Będą mogli dotrzeć do źródła problemu i pomóc ci rozwiązać go bezpośrednio.

o autorze

Dr Farshad Bakhtyari, zwany przez swoich pacjentów” dr B”, jest dentystą ogólnym, regenerującym i kosmetycznym, który obecnie praktykuje w Premier Dental Care w Herndon. Absolwent prestiżowego Uniwersytetu Bostońskiego, jest w stanie pomóc pacjentom z wieloma problemami dotyczącymi ich zębów i jamy ustnej, w tym ślinieniem się! Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak może pomóc ci obudzić się z suchą poduszką każdego ranka, można się z nim skontaktować za pośrednictwem swojej strony internetowej.