a beginners guide to understanding the acid mantle

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego mycie twarzy mydłem nie jest dobrym pomysłem lub masz zbyt wrażliwą lub łuszczącą się skórę? Albo czy niektóre produkty sprawiają, że Twoja skóra szaleje. Chodzi o twój płaszcz z kwasem, nigdy o tym nie słyszałeś, prawda? Ani ja, dopóki nie zeszłam do króliczej nory do pielęgnacji skóry i nie odkryłam, jak ważne jest zrozumienie płaszcza kwasu dla utrzymania zdrowej skóry. Tutaj mówię o równowadze pH, jak płaszcz kwasowy chroni skórę, dlaczego niektóre produkty są bardziej skuteczne i najlepsze produkty do przywrócenia równowagi kwasowej skóry, jeśli jest z walnięcie.

co to jest pH?

aby zrozumieć płaszcz kwasowy, musimy porozmawiać o PH. PH jest metodą pomiaru kwasowości lub zasadowości dowolnej substancji i waha się od 0 najwyższego poziomu kwasowości do 14 najwyższego poziomu zasadowości i 7, które jest neutralne. Różne części ciała mają różne poziomy PH od 0-14, a utrzymanie ich specyficznego PH ma kluczowe znaczenie dla zdrowia. Większość substancji spada po jednej stronie spektrum jako kwaśny lub zasadowy, z wyjątkiem wody, która jest neutralna o PH 7.

co to jest płaszcz z kwasem?

jest to cienki ochronny lekko kwaśny film wodno-lipidowy (olejowy) znajdujący się na powierzchni skóry, który działa jako bariera między tobą a zewnętrznymi elementami. Chroni również skórę przed bakteriami powodującymi trądzik i pomaga utrzymać równowagę nawilżenia. Gdy twój płaszcz kwasowy będzie w pełni funkcjonalny i nienaruszony Twoja skóra będzie wyglądać i czuć się świetnie. Płaszcz kwasowy składa się z mieszaniny martwych komórek skóry, olejów (sebum) i innych wydzielin skóry i potu. Pomaga to utrzymać skórę w optymalnym, lekko kwaśnym PH pomiędzy 4,5-6,2, co stanowi barierę ochronną i obronę organizmu.

płaszcz kwasowy chroni skórę przed atakami środowiska przez

• wydzielanie enzymów, które rozkładają nadmiar sebum, aby utrzymać równowagę oleju
• wzmacnia układ odpornościowy do produkcji antygenów,
• Oklapia skórę, co pomaga opóźnić wzrost bakterii
• utrzymuje skórę miękką i elastyczną, zapobiegając pęknięciom i otarciom

kwaśny płaszcz może być zaburzony przez czynniki środowiskowe, alkaliczne środki czyszczące i nadmierne złuszczanie, które zwiększają pH skóry, zmniejszając jej naturalną ochronę. Utrzymanie pH skóry ma kluczowe znaczenie dla jej zdrowia, a pH powyżej 7 tworzy środowisko alkaliczne, które jest szkodliwe dla skóry. Zdrowa skóra ma pH poniżej 7, a pH 5,5 jest optymalne dla zdrowia skóry. To dlatego nie chcesz piszczącego czystego uczucia po umyciu twarzy, oznacza to, że zdjąłeś swój kwaśny płaszcz. Środki do mycia twarzy Good zostały specjalnie opracowane, aby utrzymać płaszcz kwasowy.

po zaburzeniu płaszcza kwasowego skóra jest podatna na bakterie i obce pierwiastki, które rozwijają się w warunkach alkalicznych. Przewlekłe zaburzenie płaszcza kwasowego wpływa na funkcję bariery ochronnej skóry, co prowadzi do suchości skóry, stanów zapalnych i atopowych chorób skóry. Jeśli bakterie przenikną do skóry, mogą przedostać się do krwiobiegu, prowadząc do stanów zapalnych, alergii i wyprysków.

jak naprawić uszkodzony płaszcz kwasowy

skóra jest w stanie przywrócić swoje pH w sposób naturalny w ciągu około 30 minut od jego zakłócenia. Z drugiej strony, uszkodzenie płaszcza kwasowego trwa dłużej, w zależności od ciężkości. Pierwszym krokiem jest zatrzymanie wszelkich działań, które mogły spowodować zakłócenia, które obejmują

• zatrzymanie złuszczania, dopóki skóra nie wróci do normy,
• zmniejsz liczbę razy mycie lub oczyszczanie twarzy
• podczas mycia lub płukania twarzy używaj tylko zimnej lub letniej wody

, aby naprawić skórę.

• wypróbuj metodę oczyszczania olejem, która jest mniej ściągająca na skórę
• użyj środków czyszczących o kwaśnym pH, aby uniknąć kolejny uraz płaszcza kwasu.
• użyj składników, takich jak peptyd miedzi i woda różana, aby przywrócić PH skóry i przygotować je na działanie czynników utrzymujących wilgoć
• Dodaj substancje utrzymujące wilgoć do pielęgnacji skóry, które obejmują kwas mlekowy i hialuronowy
• używaj olejów do twarzy, zwłaszcza roślinnych, które są bogate w ceramidy & kwasy linolowe, takie jak baobab, olej z nasion dzikiej róży, olej z wiesiołka i masło shea chroniące skórę przed utratą wilgoci

polecane, aby utrzymać płaszcz kwasowy

środki czyszczące

COSRX-niskie pH Dzień dobry Cleanser

Sebamed Liquid Face & Płyn Do Mycia Ciała dla skóry wrażliwej

Jordan Samuel after Show Treatment Cleanser (Plie)

zabiegi

zwykły bufet + peptydy miedzi 1

NIOD Copper Amino Isolate Serum 2:1

Heritage Store Rosewater Spray

24k gold rose water Facial Toner firmy Leven Rose

środki utrzymujące wilgoć

zwykły kwas hialuronowy 2% + B5

zwykły kwas mlekowy 5% + ha

oleje do twarzy

Certyfikowany organiczny olej z dzikiej róży

stratia liquid gold