ciąża w islamie
więc kiedy zadeklarowałam, że oczekuję pierwszej Rady: “jedz zdrowo kochanie”, “zwracaj uwagę na swoje nawyki żywieniowe”, itd, itp, itd. Oto niektóre elementy, które odkryłam podczas badania nad tym, na czym musi składać się zdrowa dieta w ciąży. Według hadisów i Koranu oto lista.
¤ cykoria ¤ ¤
to jest dobre dla wzrostu (w rozmiarze) dziecka.
zwiększa wodę wokół talii.
sprawia, że dziecko jest dobre i zwiększa męskość męskiego dziecka.
jest przyczyną piękna dziecka.
dużo jedzenia jest przyczyną wzrostu bogactwa i męskiego dziecka.
cykoria jest również dobrym lekiem na wątrobę.
¤ ¤ daktyle ¤ ¤
z tradycji wynika, że najlepszym jedzeniem i lekarstwem dla kobiety w ciąży są daktyle.
jest opowiadana z Imām ° Alī (as): “żadne jedzenie nie jest lepsze dla kobiety w ciąży niż świeże daktyle.”
jest ona opowiedziana z Proroka (s): “dla kobiet w ciąży, zwłaszcza gdy rodzą, najlepszym pokarmem są daktyle, ponieważ Allāh (SwT) przysiągł przez swoją wielkość i chwałę. A jeśli kobiety używają ratb (rodzaj świeżych daktyli) w tych dniach, ich nowonarodzone dzieci, czy to syn, czy córka, będą wyrozumiałe i cierpliwe.”
jest opowiadana z Imām as-Ŝādiq (as): “jeśli ktoś zjada jabłko, jej dziecko będzie piękne, a jeśli zjada squasha, pamięć zarówno kobiety, jak i dziecka wzrośnie, a jedzenie szczura (rodzaj świeżych daktyli) i daktyli wzmacnia ciało.”
zostało również opowiedziane z Imām as-Ŝādiq (as), że należy powąchać jabłko przed jedzeniem.
daty są znane jako owoce Raju i były owocem wyboru Proroka (s).
oni również zostali wspomniani w szlachetnym Koranie.
daty zawierają trzynaście elementów o kluczowym znaczeniu i pięć rodzajów witamin, dzięki czemu są bogatym pokarmem.
wapń w datach jest niezbędny do ujędrnienia kości, fosfor do formowania mózgu i zapobiegania osłabieniu nerwów i zmęczeniu, a potas do zapobiegania ranom / owrzodzeniom w żołądku.
¤ ¤ figa
została wspomniana i zaprzysiężona w Koranie. Jedz sucho, ponieważ zwiększa to siłę stosunku płciowego i zapobiega stosom.
Jedzenie zapobiega kolce.
z Imām al-Riďā (as) mówi się, że figi usuwają nieprzyjemne zapachy z ust, sprawiają, że kości stają się jędrne, powodują wzrost włosów i zapobiegają chorobom.
nie jest zalecany dla osób z cukrzycą, zaburzeniami żołądka lub jelit ani osobami z nadwagą. Przejadanie się powoduje również problemy dla żołądka i oczu; jednak jedzenie selera neutralizuje te efekty.
¤ ¤ MAKKA UBANI * ¤
Prorok (s) opowiedział, że należy zmusić kobiety w ciąży do jedzenia makka ubani, ponieważ z pewnością, gdy makka ubani stanie się pokarmem dla dziecka w żołądku, wzmocni jego serce i zwiększy jego intelekt.
¤ ¤ oliwa z oliwek
kobieta w ciąży nie powinna rezygnować z picia oliwy z oliwek, ponieważ sprawia, że jej kolor jest biały i oczyszcza wątrobę, a także wątrobę dziecka.
¤ ¤ granat
zaleca się spożywać przed śniadaniem w piątki.
czyni dziecko dobrym (sprawiedliwym).
Bardzo dobry na złagodzenie nudności, niedokrwistości, żółtaczki, bólów stawów, ciśnienia krwi i stosów.
każdy, kto zjada 1 granat, jego serce będzie wypełnione Nūr (szlachetne światło) i szatan nie będzie im szeptał przez 40 dni.
¤ ¤ QAWOOT ¤ ¤
jedzone przez oboje rodziców jest przyczyną siły i braku głupoty, słabego umysłu i głupoty u dziecka.
karmienie dziecka qawoot powoduje wzrost siły, wzrost miąższu i jędrność kości.
¤ ¤ QUINCEA ¤ ¤
jest przyczyną siły serca, czystości żołądka, czystości umysłu oraz odwagi i piękna dziecka.
nadaje blask sercu i leczy wewnętrzne bóle (za zgodą Allāh (SwT)).
opowiadano z Imām as-Ŝādiq (as), że kobieta w ciąży powinna jeść pigwę, aby jej dziecko miało słodszy zapach, a jego kolor był czystszy.
opowiada o nim Imām as-Ŝādiq (as): “spraw, aby kobiety w ciąży jeły pigwę, ponieważ sprawia, że ich dzieci są piękne.”
jest opowiedziane przez Proroka (s),: “Jedzenie pigwy sprawia, że kolor skóry jest jasny i pełen świeżości, a dziecko człowieka jest piękne i zdrowe.”
pigwa zawiera witaminy B1, B2, B6 i C, magnez i fosfor.
¤ ¤ arbuz ¤ ¤
sprawia, że dziecko jest wesołe i dobroduszne.
to jest opowiedziane z Proroka (s) ” żadna kobieta w ciąży nie je arbuza z serem, z wyjątkiem tego, że jej nowonarodzone dziecko staje się piękne i o ładnej figurze.”
¤ ¤ różne inne rzeczy ¤ ¤
spożywanie migdałów, otrębów ryżu, warzyw, czarnych śliwek, ryb, soczewicy, kapusty, sałaty, miodu, fasoli, winogron, brzoskwiń, oliwy z oliwek, orzechów laskowych, orzechów i produktów mlecznych (zwłaszcza mleka) jest również korzystne w czasie ciąży.
właściwości niektórych z wyżej wymienionych produktów spożywczych.
orzechy Leszczyny: dobre na anemię i kolkę (choć nie w nadmiarze).
biała fasola: dobra dla ludzi, których praca polega na myśleniu.
winogrona: owoce o największej ilości kalorii. Usuwa słabości, oczyszcza krew i nerki, usuwa kwasowość we krwi i zapewnia energię.
brzoskwinie: zawiera żelazo, witaminę B i C. Jest Bardzo dobry dla wątroby i poprawia koloryt twarzy.
migdały: zmiękcza klatkę piersiową, wzmacnia pęcherz i leczy pieczenie podczas oddawania moczu. Zawiera fosfor, potas, magnez, wapń, siarkę i żelazo. Olej migdałowy zawiera witaminę E.
otręby ryż: ziarna otrębów, takie jak pszenica, jęczmień, proso i ryż są ważnym źródłem witaminy B. Otręby ryżowe, których zewnętrzna skóra (zawierająca witaminę) została usunięta, prowadzą do reumatyzmu i dny moczanowej, zwiększonego wypadania włosów lub szybkiego siwienia włosów.
kobietom w ciąży zaleca się nie jeść zbyt dużo tego rodzaju ryżu i jeść go z surową cebulą, aby nadrobić brak witamin.
Czarne śliwki: Czarne i żółte śliwki zawierają witaminy A, B I C, potas, sód, tlenek magnezu, węglowodany, żelazo, wapń, fosfor i magnez. Są dobre do leczenia reumatyzmu, dna moczanowa, zatykania tętnic i zatruć pokarmowych. Spożywane rano na czczo, jest korzystne dla przewlekłych zaparć.
soczewica: dobra na niedokrwistość i zwiększa mleko. Zawiera witaminy A, B I C, fosfor, żelazo i wapń. Nadmierne jedzenie może prowadzić do ciemności oczu i problemów z miesiączką, jednak jedzenie oleju sezamowego i gotowanie go z liściem buraka może zneutralizować te efekty.
kapusta: zawiera witaminy A, B I C i jest lekarstwem na wszystkie choroby. Jest takĹĽe dobry na bezsennoĺ “Ä ‡ i ciÄ ™ ĺľkoĺ” Ä ‡ ucha (tj. kiedy nie sĹ ‘ ysz dobrze). Zwiększa wzrost dziecka i leczy urazy hemoroidalne.
sałata: wyciąg z sałaty zawiera żelazo i magnez. Sama sałata zawiera miedź i jest korzystna dla wątroby. Zawarty magnez jest korzystny dla mięśni, nerwów i mózgu. Zwiększa odporność na choroby zakaźne.
rzepa: zawiera witaminy A, B I C, fosfor, wapń, potas, jod i siarkę. Wzmacnia światło oka, a dzięki witaminie A leczy ślepotę nocną. Zmiękcza klatkę piersiową i leczy kaszel i przeziębienia. Zapobiega i leczy czarny trąd. Siarka wraz z witaminą A zapobiega lub zmniejsza kamienie w pęcherzu moczowym. Obniża ciśnienie krwi i jest również korzystny dla wzmocnienia jajników i stymulacji seksualnej.
ze względu na swoje właściwości rzepa (i jej syrop/dżem) są zalecane dla kobiet w ciąży i karmiących piersią dla rozwoju dziecka, łatwego ząbkowania, ujędrnienia kości, szybkiego chodzenia i mówienia oraz odporności na choroby.
(syrop: zrób dziurę w środku rzepy, napełnij ją cukrem i pozwól jej upłynnić. Jest to dobry balsam dla klatki piersiowej i może być również podawany dzieciom.)
świeże powietrze i duża ilość tlenu są niezbędne dla rozwoju zdrowego dziecka
Leave a Reply