czy codzienna filiżanka herbaty (lub kawy) powodowała poplamienie zębów? Oto co zrobić

jeśli jesteś jak wielu ludzi, lubisz filiżankę kawy (lub dwie lub trzy) każdego dnia. Niestety, picie kawy-a także herbaty, wina lub innych ciemnych napojów, takich jak cola-może powodować poplamione zęby. Nie musisz się jednak martwić: twój dentysta pomoże Ci przywrócić perłową Biel. Co więcej, nie będziesz musiał nawet rezygnować ze swoich ulubionych drinków!

dentyści kosmetyczni w Penn Dental Family Practice oferują kilka opcji leczenia, aby usunąć głębokie plamy z zębów i pozostawić cię z jasnym, białym i zdrowym uśmiechem. A dzięki kilku prostym zmianom w codziennej rutynie możesz utrzymać wyniki i czuć się pewniej o swoim uśmiechu.

dlaczego nie musisz rezygnować z kawy i herbaty (nawet jeśli masz poplamione zęby)

chociaż można argumentować, że najlepszym sposobem na zapobieganie przebarwieniom zębów jest zaprzestanie picia barwienia napojów, nie zawsze jest to praktyczne (lub pożądane) rozwiązanie. Wręcz przeciwnie, picie herbaty jest w rzeczywistości całkiem dobre dla Ciebie i Twojego zdrowia stomatologicznego. Naukowcy odkryli, że czarna herbata zwalcza dwa rodzaje bakterii, które są związane z próchnicą zębów i chorobą dziąseł. Zielona herbata robi to samo, a nawet ma związek, który może pomóc pozbyć się nieświeżego oddechu.

naukowcy odkryli również dowody na to, że kawa może być korzystna dla zdrowia jamy ustnej, pod warunkiem, że jest spożywana bez dodatkowego cukru. Codzienne picie kawy może pomóc zapobiegać ubytkom i wspierać zdrowie dziąseł. W rzeczywistości, jedno z badań pokazuje, że picie kawy codziennie może rzeczywiście pomóc spowolnić postęp przyzębia (choroba dziąseł).

spożywanie herbaty i kawy oferuje również inne korzyści zdrowotne, w tym ochronę przed niektórymi rodzajami raka i chorobami serca. Oczywiście, wszystkie te korzyści pochodzą z efektem ubocznym poplamione zęby. Na szczęście tylko kilka prostych zmian może zapobiec głębokim przebarwieniom i przebarwieniom zębów, dzięki czemu możesz nadal cieszyć się tymi ponadczasowymi smakołykami.

podstawy zapobiegania przebarwieniom zębów u osób pijących kawę

możesz podjąć kroki, aby twoje zęby pozostały białe nawet podczas picia kawy lub herbaty:

• wypłucz usta wodą po wypiciu herbaty, kawy, wina lub sody.
• dodaj trochę mleka lub śmietany. Rozjaśnienie napoju może zmniejszyć przebarwienia, a związki zawarte w produktach mlecznych neutralizują kwasy, które mogą uszkodzić szkliwo zębów.
• codziennie szczotkuj i nić dentystyczną, aby usunąć płytkę nazębną, główną przyczynę przebarwień zębów.
• umyj zęby sodą oczyszczoną. Nie wybieli zębów, ale może usunąć plamy na powierzchni. Stosowanie pasty z sody oczyszczonej i soli dwa razy w tygodniu może poprawić biel zębów w dłuższej perspektywie.
• kup wysokiej jakości szczoteczkę do zębów. Szczoteczka elektryczna jest bardziej skuteczna do czyszczenia płytki nazębnej i kamienia nazębnego niż ręczna.
• Używaj słomki do picia zimnych napojów, które mogą zabrudzić zęby, takich jak mrożona herbata lub cola.
• dowiedz się o żywności, którą możesz jeść, która naturalnie wybieli zęby!

czy należy wybielić zęby w domu lub w gabinecie stomatologicznym?

Jeśli zastanawiasz się, jak usunąć plamy z zębów, nie jesteś sam. Według American Association of Orthodontics, 90% pacjentów poprosiło o wybielanie zębów!

gdy masz poplamione zęby, za pomocą produktu wybielającego bez recepty z apteki można usunąć niektóre przebarwienia. Jednak produkty wybielające w domu nie są tak silne, jak te, których używa Twój dentysta. Powiedział, że, jeśli twoje zęby są zdrowe i barwienie nie jest zbyt głębokie, można zobaczyć pewną poprawę z wybielania pasków lub innych zabiegów domowych.

aby uzyskać bardziej zauważalne i długotrwałe rezultaty, lepszym rozwiązaniem jest profesjonalny zabieg wybielający. Wybielanie zębów w gabinecie dentystycznym jest również bardziej skuteczne niż wybielanie w domu, jeśli masz źle poplamione zęby lub wrażliwość zębów i dziąseł.

dentyści mają wiele rozwiązań do wyboru w zależności od stanu zębów i pożądanych rezultatów. Jedna procedura w biurze wykorzystuje niestandardową tacę i roztwór wybielający. Dentysta umieszcza tacę na zębach, a czasami używa światła lub ciepła, aby przyspieszyć procedurę. Inni pacjenci otrzymują zestawy do wybielania do domu, które zawierają roztwór wybielający i szczegółowe instrukcje.

w większości przypadków procedury w biurze działają szybciej i mniej podrażniająco niż zestawy na wynos. Tak czy inaczej, można oczekiwać olśniewających wyników, bez żadnych oznak codziennego nawyku kawy lub herbaty.

Penn Dental Family Practice oferuje szereg rozwiązań wybielających dla poplamionych zębów, bez względu na to, jak głębokie mogą być przebarwienia. Dowiedz się więcej o swoich opcjach i poproś o spotkanie tutaj i przygotuj się na błysk jasnego, białego uśmiechu!