Jaka Jest Najzdrowsza Temperatura W Pomieszczeniu?

musisz ustawić termostat na coś, ale jak zdecydować, który numer jest prawidłowy? Niektóre rodziny mają ogromne argumenty na temat tego, która temperatura jest najbardziej komfortowa. Decyzja, która temperatura będzie zdrowa dla całej rodziny, może wydawać się trudnym zadaniem, ale istnieje kilka kluczowych zasad, na które należy zwrócić uwagę. Zanim ustawisz termostat, ustalmy kilka podstawowych zasad:

Zasady ogólne

najbardziej komfortowa temperatura w pomieszczeniu zależy od osobistych preferencji, Pory roku i obszarów domu, w których mieszkasz. Większość ludzi może zgodzić się, że zdrowy zakres będzie od 20-24 stopni Celsjusza (68-76 stopni Fahrenheita). W zależności od wielu innych czynników, możesz preferować jedną temperaturę nad inną.

na przykład wiele osób lubi ustawiać termostat na coś nieco cieplejszego w zimie. Nie jest rzadkością, aby zobaczyć ludzi ustawić ich termostat wokół 21 lub 22 stopni C (70-72 stopni F). Możesz ustawić go jeszcze wyżej, jeśli masz piwnicę, ponieważ ten obszar domu wydaje się być najfajniejszym miejscem.

latem ludzie chcą, aby ich domy były nieco chłodniejsze. Wiele osób ustawia termostat na 20 stopni C (68 stopni F), szczególnie jeśli mają tylko jeden termostat do sterowania całym dwupiętrowym domem. Ciepło wzrasta, a sypialnie często znajdują się na górze, więc prawdopodobnie chcesz mieć pewność, że ta część Twojego domu będzie bardziej komfortowa. Możesz spać głośniej, gdy temperatura jest nieco niższa.

standardy Światowej Organizacji Zdrowia

jeśli nadal nie jesteś pewien, w jakiej temperaturze ustawić swój dom, Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ma kilka rzeczy do powiedzenia. Mają swoje własne kryteria, co stanowi zdrową temperaturę w pomieszczeniu. Według WHO, będzie się to różnić w zależności od ludzi, którzy mieszkają lub pracują w budynku.

odpowiednio ubrany dorosły, który jest uważany za normalny i zdrowy powinien być wygodny w pokoju, który jest około 18 stopni C (64 stopni F). Jeśli są podatne na problemy z oddychaniem lub alergie, nigdy nie należy ustawić termostat poniżej 16 stopni C (61 stopni F). Mówią również, że osoby niepełnosprawne, starsze lub bardzo młode powinny żyć w temperaturach nie mniejszych niż 20 stopni C (68 stopni F).

kiedy jesteś daleko

Czy wiesz, że nie powinieneś utrzymywać termostatu w tej samej temperaturze, gdy jesteś z dala od domu? Zimą wyłącz termostat o dwa do pięciu stopni C (pięć do dziesięciu stopni F), gdy wychodzisz do pracy w ciągu dnia. Latem podkręć go o dwa do pięciu stopni C (pięć do dziesięciu stopni F) . Dzięki temu system HVAC nie musi pracować tak ciężko i oszczędza poważne pieniądze na rachunku za prąd lub gaz pod koniec miesiąca.

jeśli nadal zastanawiasz się, jaka jest odpowiednia temperatura dla Twojego domu, możesz rozważyć konsultację z wykwalifikowanymi wykonawcami ogrzewania w Winnipeg. W Provincial Heating and Cooling możemy wyposażyć cię we wszystkie narzędzia potrzebne do komfortowego życia!