lniany okład na ból i stan zapalny

wraz ze wzrostem popularności naturalnych środków, len został zepchnięty na margines. Marketerzy zaczęli odwracać nosy na rzecz bardziej “egzotycznych” opcji…zioła, które przyciągają intrygę i generują emocje w świecie wellness… ale len nie jest skromny, jeśli chodzi o jego potencjał, aby przynieść ulgę, a to o wiele więcej niż dodatek do żywności.

stosowanie lnu w okładie jest wypróbowane i prawdziwe, z tradycyjnymi zastosowaniami, od pielęgnacji ran po wydalanie flegmy z płuc.

w tym poście skupiamy się na tworzeniu okładu, aby wykorzystać jego właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe.

Ważna uwaga: nie jesteśmy specjalistami medycznymi i informacje te nie powinny być traktowane jako porady lekarskie. Poniżej podaliśmy przepis, który używaliśmy w przeszłości … ale musisz skonsultować się z profesjonalistą i przeprowadzić dokładne badania przed próbą użycia go lub zrobić to dla siebie. Chociaż lubimy otwierać ludzi na świat ziół i dokładamy wszelkich starań, aby dostarczyć cennych informacji, Nasze instrukcje i informacje mogą ulec błędom.

czego potrzebujesz

• gaza (lub czysta bawełniana ściereczka)
• miska do mieszania
• zmielone siemię lniane
• woda

Jak to robimy

1. odmierz 1 część zmielonego siemienia lnianego i od 2 do 3 części wody
2. możesz dostosować proporcje w zależności od wielkości obszaru, który musisz pokryć
3. powoli zanurz wodę w naczyniu z mielonego lnu, mieszając
4. kontynuuj pracę z wodą do lnu, aż będziesz miał pastę do smarowania (ale nie za cienką).

nakładanie okładu z pasty lnianej

1. delikatnie pracuj pastą na skórze nad obolałym obszarem
2. owinąć obszar warstwą folii foliowej
3. owinąć warstwę plastiku gazą, aby była bezpieczna i blisko skóry
4. okład można pozostawić na skórze do trzy godziny na raz
5. W razie potrzeby można go użyć wiele razy w ciągu Jednego dnia, ale najlepiej zacząć powoli, aby zobaczyć, jak reaguje obszar.

Uwaga: Jeśli odczuwasz ból i stan zapalny, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny/najlepszego przebiegu leczenia. Nie jest to porada medyczna, a ten przepis nie jest odpowiednim substytutem profesjonalnego leczenia.