pokarmy zawierające drożdże

pokarmy zawierające drożdże można uniknąć, gdy wiesz, na co uważać.

jeśli musisz wyeliminować drożdże z diety, istnieje wiele produktów spożywczych, na które należy zwrócić uwagę. I nie tylko jedzenie. Niektóre marki witaminy B pochodzą z drożdży.

jest to częściowa lista produktów spożywczych zawierających drożdże. Z czasem będzie rosła. Zastąpiłem już oryginalny artykuł tym.

jeśli jesteś uczulony na drożdże lub w inny sposób musisz wyeliminować drożdże z diety, skorzystaj z tego przewodnika, aby uniknąć pokarmów zawierających drożdże.

zgodnie z jednym z poniższych komentarzy, jeśli znajdziesz guanylan disodowy na składnikach, ten składnik może pochodzić z drożdży, zwłaszcza jeśli jest wymieniony jako wegańskie źródło składnika (dziękuję lori e).

są trzy sekcje tego artykułu:

• żywność, która zawsze zawiera drożdże
• żywność, która czasami zawiera drożdże
• żywność, która zawsze jest wolna od drożdży

pokarmy, które zawsze zawierają drożdże

te pokarmy zawsze (lub prawie zawsze) zawierają drożdże. Na przykład można zrobić chleb bez drożdży, ale większość chleba, który widzisz w Sklepie, jest zrobiona z drożdży.

• bajgle
• piwo
• chleb
• bułki
• jabłecznik
• skórki owocowe, zwłaszcza:
• • Winogrona
• sok winogronowy
• napoje słodowe
• MSG (często ekstrahowane z autolizowanego ekstraktu drożdżowego lub z pszenicy)
• kostki Oxo
• precle
• Sake
• chleb z kwaśnego ciasta
• wino
• ekstrakt drożdżowy:
• • Bovril
  • Cenovis
  • Marmite
  • Oxo
  • Promite
  • Vegemite

pokarmy, które czasami zawierają drożdże

te pokarmy mogą zawierać drożdże. Musisz sprawdzić produkt po produkcie i przepis po przepisie.

• ciasta
• pączki
• owoce, dojrzałe
• zupa-przygotowana lub konserwowana
• sos sojowy (większość marek, niektóre nie)
• suplementy witaminy B (w zależności od źródła witaminy B)
• czekolada (szczegóły w artykule – czekolada jest często dobra, w zależności od rodzaju, marki i kraju).

w końcu stanie się to osobnym artykułem. Na razie włączam go tutaj.

zawsze najlepiej jest dokładnie sprawdzić składniki pakowanej żywności, na wypadek gdyby producenci zmienili recepturę lub wystąpiły różnice między krajami.

• Ryvita (w niektórych krajach zawierała drożdże. Są obecnie konsekwentnie wolne od drożdży wszędzie, zgodnie z ich siedzibą główną.)

• alergia na drożdże
• żywność bez drożdży
• drożdże
• rodzaje drożdży
• zmęczony po jedzeniu chleba
• zmęczony po piciu piwa lub wina
• Top 20 alergie pokarmowe z opóźnionymi reakcjami
• drożdże i czekolada

• Wikipedia o drożdżach