powód, dla którego możesz mieć ochotę na chrupiące Jedzenie

gdy przekąsisz chipsy ziemniaczane lub popcorn, dzieje się coś niezwykłego. Nagle nie masz poczucia spełnienia. Podczas gdy możesz usiąść i zjeść kawałek pizzy i poczuć się pełny, kiedy jesz chrupiącą, chrupiącą przekąskę, przyzwyczajenie się do chrupania staje się uzależniające.

chrupiące potrawy nie mają problemu ze sprzedażą. W rzeczywistości zauważono, że samo użycie słowa crispy w marketingu żywności jest niezwykle skuteczne. Następnym razem, gdy ugryziesz chrupiącego kurczaka lub solonego krakersa, rozważ wpływ, jaki ma on nie tylko na twoje zmysły, ale także na procesy umysłowe.

nie jest tajemnicą, że zdrowy styl życia nie jest tak prosty jak dieta. Gdyby dieta była łatwa, nie byłoby walki. Wszyscy po prostu przestalibyśmy jeść niezdrową żywność. Problem polega na tym, że prawidłowe odżywianie i ćwiczenia wymagają działania fizycznego, ale także decyzji umysłowej. Każdego dnia ludzie na całym świecie budzą się i podejmują decyzję, która określa, jak wpływa na ich ciało.

niektórzy ludzie wkładają więcej myśli w swoje nawyki żywieniowe niż inni. Częściowo ze względu na ich wychowanie, być może ze względu na ograniczenia finansowe, a inne czynniki odgrywają rolę, jak również. Ale co się dzieje, gdy masz całą wiedzę przed sobą? Każda osoba ma do wyboru na co dzień—czy będziesz dokonywać zdrowych wyborów? Czy chrupiące jedzenie, które spożywasz, składa się z chrupiących, chrupiących warzyw lub tłustej, smażonej panierki, która obejmuje zdrowego, białego kurczaka?

chrupiące potrawy uzależniają. Nie da się obejść tego prostego faktu. Dlaczego ludzie są tak pociągnięci dźwiękiem, smakiem, zapachem, odczuciem i wyglądem czegokolwiek chrupiącego? Niedawno John Allen, autor, który konkretnie zajmuje się chrupiącymi potrawami, omówił historię chrupiących potraw.

spogląda na przeszłość i pokarmy spożywane przez naczelne. Odróżniając się od innych ssaków, naczelne żywiły się owadami-chrupiącymi, chrupiącymi owadami. Chociaż może to nie brzmi zbyt atrakcyjnie, czynnik chrupiący działał na długo przed wynalezieniem chipsów ziemniaczanych.

w miarę upływu czasu materiał roślinny, zwłaszcza świeży, jest niesamowicie chrupiący. A teraz ludzie apelują do słonych, słodkich, tłustych i co najważniejsze, chrupiących potraw. Chociaż ludzie nie mają z natury chrupiącego detektora, chrupiąca przekąska i inne produkty spożywcze są niezwykle atrakcyjne.

zazwyczaj osoby doświadczają przyzwyczajenia podczas jedzenia. Pomyśl o swoich nawykach żywieniowych. Restauracje typu fast food I sit down oferują między innymi dania boczne, dania główne, przystawki i desery. Kiedy jesz jedną rzecz, zaczynasz przestać smakować jedzenie i jedzenie staje się monotonne. Teraz dodaj do mieszanki chrupiące przekąski. Możesz usiąść w kinie i chrupać popcorn w całości. Chrupkość chrupiących potraw jest kusząca i uzależniona.

następnym razem, gdy usiądziesz z chrupiącą przekąską, uważaj na spożycie. Ogranicz się, oddzielając popcorn do mniejszej miski lub chwytając tylko garść chipsów z torby. Albo, jeszcze lepiej, trzymaj się zdrowych przekąsek. Kiedy jesteś świadomy wpływu pokarmu na organizm, zmiana jest bardziej trafna.