Przewodnik po krwawieniu dziąseł

nawet jeśli wykonujesz przyzwoitą pracę w opiece nad zębami, być może w pewnym momencie swojego życia miałeś krwawiące dziąsła. Może to być przerażające doświadczenie, zwłaszcza gdy wypluwasz krew po umyciu zębów przed snem.

chociaż krwawienie z dziąseł nie zawsze oznacza najgorszą możliwość — a czasami zdarza się tylko z drobnych powodów — mogą być znakiem ostrzegawczym dla złego stanu zdrowia zębów na pewnym poziomie. Nie jest to objaw, który należy ignorować, zwłaszcza jeśli zdarza się to często.

przyjrzyjmy się przyczynom krwawienia z dziąseł, jak zatrzymać problem w domu, jak mu zapobiegać i kiedy należy odwiedzić dentystę w celu leczenia krwawienia z dziąseł.

umów się na wizytę

dlaczego zdrowie dziąseł jest ważne?

nasze dziąsła mogą wydawać się banalne, ale służą one zasadniczemu celowi — ochronie naszych zębów i ich korzeni przed bakteriami. Jeśli dziąsła nie są zdrowe, nie mogą spełniać tej roli, jak również, więc bakterie mogą dostać się pod zębami i zaczynają uszkadzać tkanki. Ostatecznie sytuacja ta może prowadzić do uszkodzonych, luźnych zębów, które mogą wypaść.

z tego powodu ważne jest, aby odpowiednio dbać o dziąsła — a resztę o usta! Łatwym sposobem, aby ocenić, jak zdrowe są Twoje dziąsła, jest poszukiwanie delikatnego odcienia różu, a nie Czerwieni. Powinny one również tworzyć kształt “C”, gdzie spotykają się z dna zęba.

co powoduje krwawienie dziąseł?

jak stwierdziliśmy powyżej, krwawiące dziąsła nie zawsze wskazują, że coś jest nie tak. Jednak mogli. Oto sześć najczęstszych przyczyn krwawienia z dziąseł, które mogą wyjaśnić, dlaczego występuje ten problem.

zbyt mocne szczotkowanie

niektórzy mają wrażenie, że im mocniej szczotkujesz, tym czystsze będą twoje zęby. Chociaż ten pomysł jest do pewnego stopnia prawdą, nadal można szczotkować zbyt mocno. Mimo, że może być pozbycie zębów więcej bakterii, może być również szkodliwe i łamanie dziąseł. Z kolei takie zachowanie prowadzi do większej płytki nazębnej i bakterii dostających się pod zębami i do linii dziąseł, powodując ból, dyskomfort i krwawienie.

jeśli twoje dziąsła zaczęły krwawić, spójrz na szczoteczkę do zębów, aby sprawdzić, czy szczotkujesz zbyt mocno — włosie nie powinno być wygięte i strzępione. Jeśli tak, spróbuj znaleźć szczoteczkę z miękkim włosiem i szczotkowanie nieco lżejsze niż zwykle. Musisz trochę uciskać, ale nie powinno być tak dużo, że powodujesz krwawienie dziąseł.

nitkowanie zębów

nitkowanie zębów jest inną stosunkowo nieszkodliwą przyczyną krwawienia dziąseł. Na przykład, jeśli niedawno rozpocząłeś procedurę nitkowania zębów, twoje dziąsła najprawdopodobniej będą krwawić trochę, dopóki nie zbudują na to tolerancji. Proces ten trwa zwykle około tygodnia, o ile nadal nić dentystyczna w sposób regularny.

jeśli od jakiegoś czasu regularnie używasz nici dentystycznej i nadal widzisz krew na nici dentystycznej, możesz niewłaściwie używać nici dentystycznej. Pamiętaj, że nie musisz bardzo mocno kopać w dziąsła — po prostu przesuwaj nić między zębami a dziąsłami tak delikatnie, jak to możliwe. Nie musisz wykonywać żadnych agresywnych ruchów w przód iw tył.

leki

leki takie jak leki rozrzedzające krew mogą powodować krwawienie dziąseł częściej niż zwykle. Nawet tabletki bez recepty, takie jak Ibuprofen i Aspryna, mogą przyczynić się do krwawienia z dziąseł. Pamiętaj, aby poinformować swojego dentystę o wszelkich przyjmowanych lekach, nawet jeśli uważasz, że nie wpływają one na twoje zdrowie zębów.

jeśli okaże się, że jeden z leków powoduje krwawienie dziąseł, lekarz może dostosować dawkę, aby ten efekt uboczny już nie występował.

ciąża

Poranne mdłości i nudności, dziwne apetyty na jedzenie i konieczność częstego sikania na pewno są na szczycie listy, ale możesz dodać krwawiące dziąsła do tego składu.

znane jako “ciąża zapalenie dziąseł”, krwawienie, tkliwość lub zapalenie dziąseł podczas ciąży jest powszechne u wielu kobiet ze względu na zmiany hormonalne, przez które przechodzi organizm w czasie ciąży. Regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów są szczególnie ważne dla kobiet w ciąży. Jednak powinieneś być jeszcze bardziej delikatny niż zwykle ze względu na zwiększoną wrażliwość dziąseł.

choroba dziąseł

jeśli żadna z powyższych przyczyn nie dotyczy twojej sytuacji, możesz mieć do czynienia z jakąś formą choroby dziąseł. Istnieje kilka poziomów choroby dziąseł, i to jest uleczalne, jeśli złapiesz go we wczesnych stadiach. W zależności od objawów pacjent może mieć do czynienia z jednym z następujących objawów::

• zapalenie dziąseł: zapalenie dziąseł jest zasadniczo wczesnym stadium choroby dziąseł. Na tym etapie skutki uboczne są odwracalne i nie masz gwarancji rozwoju zaawansowanej choroby dziąseł. Mimo to występuje z powodu nagromadzenia płytki nazębnej i bakterii między zębami i dziąsłami. Krwawienie dziąseł jest najczęstszym skutkiem ubocznym zapalenia dziąseł, wraz z wrażliwych lub zapalenie dziąseł i nieświeży oddech.

• zapalenie przyzębia: nieleczone, zapalenie dziąseł ostatecznie przekształci się w zapalenie przyzębia, zaawansowanym stadium choroby dziąseł. Gdy zapalenie i infekcja zapalenia dziąseł rozprzestrzeniać się do kości i więzadeł, które wspierają zęby, może to prowadzić do próchnicy i utraty zębów. Płytka nazębna i bakterie atakujące dziąsła i zęby mogą również prowadzić do ropień zęba, co zwiększy szybkość rozpadu kości.

inne schorzenia

chociaż choroba dziąseł jest najczęstszym schorzeniem, które powoduje krwawienie dziąseł, nie jest jedynym. Istnieje kilka innych możliwości, w tym następujące:

• mała liczba płytek krwi
• ubytki zębów
• idiopatyczna plamica małopłytkowa (ITP)
• marskość wątroby
• Niedokrwistość złośliwa
• choroba Von Willebranda
• pemfigoid
• białaczka
• niedobór czynnika V
• niedobór czynnika VII
• niedobór czynnika X
• skroniowe zapalenie tętnic
• i więcej

co zrobić z krwawieniem dziąseł w domu

podczas gdy prawo krwawienie z dziąseł leczyć będzie zależeć od rzeczywistej przyczyny Twojego unikalnego case, możesz wypróbować kilka metod w domu, aby zatrzymać krwawienie dziąseł. Oto kilka z nich:

• zastosuj zimny kompres: stosując zimny kompres do linii dziąseł, można ograniczyć przepływ krwi i zmniejszyć obrzęk potencjalnie zatrzymać krwawienie. Używaj zimnej szmatki lub opakowania z lodem kilka razy dziennie-20 minut na, 20 minut off.

• unikaj płynów do płukania jamy ustnej na bazie alkoholu: płyny do płukania jamy ustnej na bazie alkoholu są pomocne w zabijaniu bakterii i odświeżaniu oddechu, ale wiadomo również, że wysuszają usta. Ten problem może być bardzo irytujące dla już stan zapalny lub obrzęk dziąseł, i może spowodować ich krwawienie więcej niż zwykle.

• przepłukać nadtlenkiem wodoru lub słoną wodą: zamiast płynu do płukania jamy ustnej na bazie alkoholu, przepłukać nadtlenkiem wodoru lub roztworem słonej wody. Wraz z potencjalnie zatrzymanie krwawienia, te naturalne środki mogą zwalczać stan zapalny, zdezynfekować usta, a nawet wybielić zęby.

jak zapobiec krwawieniu dziąseł w przyszłości

jeśli wydaje się, że twoje dziąsła krwawią trochę zbyt często, możesz rozważyć wprowadzenie zmian w stylu życia, aby zapobiec temu w przyszłości. Nie tylko jest to niewygodne i nieprzyjemne doświadczenie, ale jest to znak, że twoje zdrowie zębów nie jest w najlepszej formie. Na szczęście możesz wprowadzić kilka prostych zmian, które poprawią nie tylko twoje zdrowie zębów, ale także ogólne samopoczucie:

• Popraw swoje umiejętności higieny jamy ustnej: Najlepszym sposobem, aby zachować zdrowe dziąsła jest praktykowanie właściwej higieny jamy ustnej. Szczotka i nici dentystycznej co najmniej dwa razy dziennie, najlepiej trzy razy-lub, po każdym posiłku. Unikaj podjadania przez cały dzień bez szczotkowania. Pamiętaj, aby szczotkować przez około dwie minuty za każdym razem, aby upewnić się, że usuniesz jak najwięcej płytki nazębnej.

• Zmień na bardziej miękką szczoteczkę do zębów: jeśli dziąsła są podatne na krwawienie, może być konieczne wybranie szczoteczki do zębów z bardziej miękkim włosiem. Jeszcze lepiej, kup elektryczną szczoteczkę do zębów. Elektryczne szczoteczki do zębów są bardziej skuteczne w usuwaniu bakterii i płytki nazębnej, która zbiera się wzdłuż linii dziąseł. Dodatkowo, włosie porusza się szybciej niż kiedykolwiek można ręcznie szczotkować, i nie musisz “szorować” dziąseł tak ciężko, aby uzyskać ten sam efekt.

• unikaj wyrobów tytoniowych: wyrobów tytoniowych w dowolnym od-palenia, żucia itp. – są niezwykle szkodliwe dla jamy ustnej, zwłaszcza jeśli jesteś kimś, kto często ma do czynienia z krwawiącymi dziąsłami.

• Dostosuj leki: Jeśli pacjent przyjmuje leki rozrzedzające krew lub leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen lub Advil, może wystąpić nieprawidłowe krwawienie dziąseł. W zależności od poziomu zapotrzebowania na te leki, może być w stanie obniżyć dawkę, aby uniknąć negatywnych skutków ubocznych krwawienia dziąseł. Skontaktuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy taka zmiana jest możliwa.

• utrzymuj zdrową dietę: podobnie jak wpływają one na nasze ogólne zdrowie, żywność, którą spożywamy, wpływa na nasze zdrowie jamy ustnej. Cukry i inne węglowodany pozostawiają pokarm dla bakterii, co pomaga im rosnąć. Podjadanie bez szczotkowania może również promować wzrost bakterii. Oprócz jedzenia zdrowszej żywności i mniej węglowodanów, można również jeść probiotyki i fermentowane pokarmy. Probiotyki przekształcają cukry w kwas mlekowy, który zapobiega gromadzeniu się szkodliwych bakterii na zębach i dziąsłach.

• oddychaj przez nos częściej: jeśli zauważysz, że oddychasz przez usta częściej niż Nie, spróbuj zmienić ten nawyk — Twój dentysta może Ci doradzić, w jaki sposób. Oddychanie przez usta prowadzi do suchości w jamie ustnej, co zmienia równowagę pH w jamie ustnej i zachęca do namnażania się niewłaściwych bakterii. Objawy, które oddychasz przez usta w nocy obejmują budzenie się z suchością w ustach i obrzęk, czerwone dziąsła przednich-ale nie tylnych dziąseł.

• obniżyć poziom stresu: stres może mieć wiele skutków ubocznych, a jednym z nich jest zwiększone ryzyko rozwoju choroby przyzębia. Jedno z badań sugeruje, że stres emocjonalny szkodzi układ odpornościowy organizmu, co osłabia jego normalne mechanizmy obronne przed infekcjami dziąseł. Ludzie mają również tendencję do zaniedbywania dbania o siebie, gdy czują się zestresowani. Na przykład możesz zapomnieć o umyciu zębów, gdy rano pędzisz za drzwi. A może jesteś tak zmęczony po jedzeniu obiadu, że po prostu zasypiasz bez szczotkowania lub nitkowania zębów. Takie zachowanie przyczynia się do gromadzenia się bakterii i płytki nazębnej na zębach i dziąsłach, które mogą ostatecznie przekształcić się w chorobę dziąseł.

• Zobacz Dentysta regularnie: Wiele osób, które cierpią na choroby dziąseł czekać, aż będzie za późno, aby zobaczyć ich dentysta o tym. Podczas gdy jest uleczalne we wczesnych stadiach (zapalenie dziąseł), protezy zębowe mogą być jedynym rozwiązaniem dla osób w zaawansowanych stadiach choroby dziąseł. Dlatego ważne jest, aby odwiedzać dentystę dwa razy w roku na czyszczenie i kontrolę. Będą mogli złapać żadnych objawów ostrzegawczych zapalenia przyzębia i pomóc dowiedzieć się więcej o prawidłowej higieny jamy ustnej. Jeśli często masz do czynienia z krwawieniem dziąseł, możesz rozważyć wizytę u dentysty częściej niż dwa razy w roku.

kiedy powinieneś zobaczyć dentystę krwawiącego dziąseł

aby uniknąć osiągnięcia krytycznych stadiów choroby dziąseł, musisz wiedzieć, kiedy nadszedł czas, aby zobaczyć dentystę o krwawiących dziąseł. Ogólnie rzecz biorąc, powinieneś udać się do lekarza dentysty, jeśli twoje dziąsła krwawią codziennie przez ponad siedem dni. Istnieje jednak kilka dodatkowych czynników i znaków ostrzegawczych, na które należy zwrócić uwagę, w tym:

• wrażliwe zęby
• czerwone i/lub zapalenie dziąseł
• luźne zęby
• wysoki poziom cukru we krwi
• gorzki smak w ustach
• wrażliwość na gorące i zimne temperatury dziąseł
• bolesne stawy
• nieświeży oddech
• zmiany w ustawieniu górnych i dolnych zębów
• problemy trawienne

kiedy umówisz się na wizytę u dentysty, mogą podjąć kilka podejść, aby najpierw zidentyfikować, czy masz chorobę dziąseł lub inny stan, a następnie leczyć problem. Najczęstszym pierwszym krokiem będzie dokładne czyszczenie zębów, zwłaszcza jeśli minęło więcej niż sześć miesięcy od ostatniej wizyty. Podczas tego procesu, Dentysta usunie jak najwięcej płytki nazębnej i kamienia nazębnego z zębów i linii dziąseł, jak to możliwe, aby umożliwić dziąsła, aby rozpocząć gojenie.

w zależności od nasilenia krwawienia z dziąseł dentysta może również wezwać do pracy laboratoryjnej w celu zbadania niedoborów witamin, które mogą powodować krwawienie z dziąseł.

w którym momencie dzwonisz do dentysty? Podczas gdy ponad siedem dni sugestii jest w porządku, to naprawdę sprowadza się do osobistych preferencji. Każdy dentysta powinien być bardziej niż skłonny cię zobaczyć – przynajmniej na czyszczenie i kontrolę-jeśli powiesz im, że twoje dziąsła krwawią podczas szczotkowania. Jest to szczególnie ważne, jeśli nadal krwawią przez długi czas po szczotkowaniu lub nitkowaniu zębów.

ważne jest, aby pamiętać, że im szybciej zobaczysz się z dentystą, tym większe masz szanse na odwrócenie stanu i poprawę zdrowia zębów.

umów się na wizytę w Dental Choice na leczenie krwawień dziąseł i nie tylko

jeśli krwawiące dziąsła osiągnęły punkt, w którym uważasz, że nadszedł czas, aby zobaczyć profesjonalnego, Dental Choice jest gotowy do pomocy. Dzięki ponad 20-letniemu doświadczeniu w priorytetyzacji opieki nad pacjentem, postaramy się, abyś mógł zaufać naszemu zespołowi. Omówimy, dlaczego możesz doświadczać krwawienia z dziąseł, a następnie pomożemy Ci opracować plan leczenia problemu i zapobiec jego ponownemu wystąpieniu w przyszłości.

umów się na wizytę w Dental Choice już dziś, aby uzyskać odpowiedzi i opiekę, na którą zasługujesz.

zarezerwuj wizytę:

1. https://www.absolutedental.com/blog/why-are-my-gums-bleeding/
2. https://askthedentist.com/bleeding-gums/
3. https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/b/bleeding-gums
4. https://www.colgate.com/en-us/oral-health/conditions/gum-disease/five-things-you-can-do-if-your-gums-are-bleeding-1014
5. https://medlineplus.gov/ency/article/003062.htm
6. https://medlineplus.gov/ency/article/001059.htm
7. https://www.healthline.com/symptom/bleeding-gums
8. https://www.healthline.com/health/how-to-stop-bleeding-gums#2
9. https://www.wikihow.com/Stop-Bleeding-Gums
10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3895311/