rozwój życia

okres późnej dorosłości, który rozpoczyna się około 65 roku życia, charakteryzuje się wielkimi zmianami i ciągłym rozwojem osobistym. Starsi dorośli borykają się z głębokimi zmianami fizycznymi, poznawczymi i społecznymi, a wielu wymyśla strategie dostosowywania się do nich i skutecznego radzenia sobie ze starością. W późnej dorosłości ludzie zaczynają spadek, który będzie częścią ich życia aż do śmierci. Spadek zmysłów-wzroku, słuchu, smaku i zapachu—może mieć poważne konsekwencje psychologiczne. Większość chorób i chorób późnej dorosłości nie dotyczy starości, ale częstość zachorowań na raka i choroby serca wzrasta wraz z wiekiem. Osoby w późnej dorosłości są również bardziej podatne na rozwój zapalenia stawów, nadciśnienia tętniczego, poważnych zaburzeń neurokognitywnych i choroby Alzheimera. Właściwa dieta, ćwiczenia fizyczne i unikanie zagrożeń dla zdrowia mogą prowadzić do ogólnego samopoczucia w podeszłym wieku, a seksualność może trwać przez całe życie u zdrowych dorosłych. Tak więc wielu starszych dorosłych może utrzymać siłę fizyczną i umysłową aż do śmierci, a ich światy społeczne mogą również pozostać tak żywotne i aktywne, jak chcą.

poznawczo odkrywamy, że starsi ludzie dość dobrze dostosowują się do wyzwań starzenia, przyjmując nowe strategie rozwiązywania problemów i kompensowania strat. Chociaż niektóre zdolności intelektualne stopniowo zmniejszają się w dorosłym życiu, począwszy od około 25 roku życia, inne pozostają stosunkowo stabilne. Na przykład badania pokazują, że podczas gdy inteligencja płynów maleje wraz z wiekiem, inteligencja skrystalizowana pozostaje stabilna, a nawet może się poprawić w późnym wieku dorosłym. Wiele zdolności poznawczych można utrzymać dzięki stymulacji, praktyce i motywacji. Spadek pamięci dotyczy głównie pamięci epizodycznej i krótkotrwałej, czyli pamięci roboczej. Wyjaśnienia zmian pamięci w starszym wieku koncentrują się na czynnikach środowiskowych, spadkach przetwarzania informacji i czynnikach biologicznych. Ze względu na postrzeganą utratę zdolności przez innych, osoby starsze są często narażone na starzenie się lub uprzedzenia i dyskryminację ze względu na ich wiek.

społecznie, Wiele osób starszych staje się biegłych w radzeniu sobie ze zmianami w ich życiu, takimi jak śmierć współmałżonka i emerytura z pracy. Erikson nazywa starszą dorosłość etapem uczciwości kontra rozpaczy. Według Eriksona osoby w późnym wieku dorosłym zajmują się oglądaniem swojego życia, ocenianiem swoich doświadczeń i godzeniem się z decyzjami. Inni teoretycy skupiają się na zadaniach definiujących późną dorosłość i sugerują, że starsi ludzie mogą doświadczać wyzwolenia i poczucia własnej wartości. Małżeństwa w starszym wieku są na ogół szczęśliwe, ale wiele zmian w późnym wieku dorosłym może powodować stres, który może skutkować rozwodem. Śmierć małżonka ma poważny wpływ psychologiczny, społeczny i materialny na żyjącą wdowę i sprawia, że tworzenie i kontynuowanie przyjaźni jest bardzo ważne. Relacje rodzinne są stałym elementem życia większości osób starszych, zwłaszcza relacje z rodzeństwem, dziećmi i wnukami. Przyjaźnie, ważne źródło wsparcia społecznego, są nie tylko cenione, ale potrzebne w późnej dorosłości.

to, czy śmierć jest spowodowana programowaniem genetycznym, czy ogólnym zużyciem fizycznym, jest nierozwiązanym pytaniem. Średnia długość życia, która wzrosła od wieków, różni się w zależności od płci, rasy i pochodzenia etnicznego, a nowe podejścia do rosnącej średniej długości życia są coraz częstszym tematem badań.