The Clymb
miłośnicy sportów planszowych: staraj się nie opłakiwać faktu, że Twoja deska snowboardowa leży teraz w ładnym magazynie z grubą powłoką wosku. Zamiast tego doprowadź się do najbliższego jeziora (lub jakiegokolwiek innego akwenu w pobliżu), zdobądź niezawodnego przyjaciela jeszcze bardziej niezawodną łodzią i rozpocznij sezon wakeboardingu.
Wakeboarding to prawdopodobnie fajniejszy kuzyn narciarstwa wodnego. Uczucie ślizgania się po wodzie jest w jakiś sposób podobne, ale całkowicie odmienne od surfingu, deskorolki i snowboardu. Po prostu, trzeba spróbować, aby naprawdę go dostać. Oto, co musisz zrobić, aby rozpocząć sezon wakeboardowy na właściwej stopie.
Wstań
niezależnie od tego, czy jesteś nowy w sporcie, czy po prostu trochę zardzewiały po sezonie na lądzie, musisz opanować sztukę faktycznego stawania na desce. Nie przesadzaj.: rozluźnij swoje ciało, pozwól łodzi toczyć się do przodu i użyj nóg, aby zacząć podnosić się, gdy łódź przyspiesza. Praktyka czyni mistrza: kiedy już to osiągniesz, to już to osiągniesz.
zwykły czy głupi?
jeśli już jesteś fanatykiem sportu planszowego, będziesz wiedział, czy jesteś regularny (lewa stopa do przodu), czy głupi (prawa stopa do przodu). Jeśli jeszcze nie wiesz, nie martw się o to. Twoje ciało zmieni się w odpowiednią pozycję.
opanuj Ollie
Poczuj się komfortowo z ollie na wakeboardzie. Podobnie jak w innych sportach planszowych, ideą ollie jest przeskoczenie czegoś, albo tylko po to, aby zaczerpnąć trochę powietrza, albo aby wyczyścić przeszkodę. Stań na nogach i podskocz do góry, przenosząc ciężar z przedniej stopy na tylną stopę. Wizualizuj ruch odśnieżania ciężkiego śniegu: zaoranie łopaty ciężarem, a następnie przeniesienie ciężaru, aby zrzucić śnieg ze ścieżki.
przejdź do przełącznika
gdy już będziesz wygodnie jeździć w normalnej pozycji, rzuć wyzwanie sobie, przyzwyczajając się do przełącznika jazdy (drugą nogą do przodu; sposób, który wydaje się nienaturalny). Jazda na przełączniku jest najważniejsza w budowaniu podstawy do sztuczek. Nie martw się, że zaczynasz od zera: twoje ciało już wie, co robić, więc nauka jazdy switch przyjdzie do ciebie znacznie szybciej niż wtedy, gdy musiałeś nauczyć się wakeboardingu za pierwszym razem.
Get Grabby
jest długa lista chwytów wakeboardowych, wiele z zabawnymi nazwami, takimi jak kanadyjski bekon i rostbef. Wszystkie chwyty, w taki czy inny sposób, obejmują twoje ręce trzymające się określonego miejsca na planszy. Chwyty są kluczem do wykonywania trików ze stylem, więc zapoznaj się z różnymi rodzajami chwytów i zacznij ćwiczyć.
Szukaj Ziemi
silne umiejętności na wodzie poprowadzą Cię do wykonywania średnio-i zaawansowanych trików—ale silne umiejętności z wody zaprowadzą cię tam szybciej i w lepszej formie. Nie zapomnij o kondycjonowaniu poza sezonem i w miesiącach letnich.
baw się z Balance boards, albo jeszcze lepiej, angażuj się w inne sporty planszowe przez cały rok. Zbuduj swoje ręce, przedramiona, bicepsy, ramiona i plecy, aby kontrolować liny. Kondycjonuj swój rdzeń pod kątem rzutów i obrotów. Wzmocnij dolną część ciała, w tym quady i ścięgna udowe, aby utrzymać stabilność na wodzie.
nie zapomnij oddać się długim, powolnym sesjom rozciągania po kondycjonowaniu na i poza wodą. Dzięki temu będziesz silny, więc nie będziesz musiał przegapić dnia na wodzie.
Leave a Reply