The Power of No: because One Little Word Can Bring Health, Abundance, and Happiness

pochwała dla Jamesa ALTUCHERA ” James Altucher is scary smart.”- STEPHEN DUBNER, autor FREAKONOMICS ” to, co lubię w Jamesie, to fakt, że przyjechał z kolejki górskiej. Wybrał własną drogę do sukcesu, nie znając rezultatu. I … jedno jest pewne: jeśli nie zrobisz sobie odważnych rzeczy, nikt inny tego nie zrobi.”- DICK COSTOLO, CEO TWITTERPRAISE za moc nie “każde” nie “sprawia, że miejsce na idealne” tak.”To niemożliwe, by rozwijać się w świecie, w którym panuje przesada. A jednak tak łatwo się do tego przyzwyczaić-drenować nasze energetyczne konto bankowe, opuszczając psychicznie, fizycznie i duchowo bankructwo. Twoja wolność może być bliżej niż myślisz. The Power of No byJames and Claudia Altucher jest zaproszeniem do uniwersum znaczących możliwości po drugiej stronie ” nie. Jestem wdzięczny za tę książkę i Wiem, że ty też będziesz.”- KRIS CARR, New YORK TIMES BEST-SELLINGAUTOR CRAZY SEXY KITCHEN “the Power of No ma świeże podejście do stania się mistrzem w używaniu “nie”, aby powiedzieć ” tak ” życiu. Zakorzenieni wpraktycznej i duchowej mądrości, Jakub i Claudia zabierają czytelnika w nieoczekiwaną podróż, która bada różne sposoby, w jakie zapobiegamy byciu w pełni obecnym tu i teraz. Ich książka jest pełna magii, która może zmienić twoje życie, jeśli jesteś na tyle odważny, aby podążać za nimi!”- CHERYL RICHARDSON, autorka sztuki ekstremalnej samoopieki ” polecam tę książkę każdemu członkowi gatunku ludzkiego. Jest odważny,wzmacniający i użyteczny. To dało mi odwagę, by odrzucić działania, abym mógł skupić się na ważnych rzeczach w życiu, takich jak popieranie tej książki.”- A. J. JACOBS, NEW YORK TIMES BEST-SELLINGAUTOR DROP DEAD HEALTHYALSO by JAMES Altucherwybierz siebie: bądź szczęśliwy, Zarabiaj miliony, Żyj Marzeniafaq Mejak być najszczęśliwszą osobą na świecie!Byłem ślepy, ale teraz widzę również CLAUDIA AZULA ALTUCHER21 rzeczy, które warto wiedzieć przed rozpoczęciem praktyki jogi Ashtanga odwiedź: Hay House USA: www.hayhouse.com®Hay House Australia: www.hayhouse.com.auHay House UK: www.hayhouse.co.ukHay Dom RPA: www.hayhouse.co.zaHay Dom Indie: www.hayhouse.co.inCopyright © 2014 autorstwa James Altucher i Claudia Azula Altucher Opublikowane i dystrybuowane w Stanach Zjednoczonych przez: Hay House, Inc.: d www.hayhouse.com® * Opublikowane i dystrybuowane w Australii przez: Hay HouseAustralia Pty. Ltd.: d www.hayhouse.com.au * Opublikowane i dystrybuowane w Wielkiej Brytanii przez: HayHouse UK, Ltd.: d www.hayhouse.co.uk * Opublikowane i dystrybuowane w Republice Południowej Afryki przez: Hay House SA (Pty), Ltd.: d www.hayhouse.co.za * dystrybuowane w Kanadzie przez: Raincoast Books:www.raincoast.com * opublikowane w Indiach przez: Hay House Publishers Indie: www.hayhouse.co.inCover design: Michelle Polizzi • Interior design: Celia Fuller-Velswszelkie prawa zastrzeżone. Żadna część tej książki nie może być powielana w jakikolwiek sposób mechaniczny, fotograficzny, ani w formie zapisu fonograficznego; ani nie może być przechowywana w systemie wyszukiwania,przesyłana ani w inny sposób kopiowana do użytku publicznego lub prywatnego—innego niż “dozwolony użytek” jako krótkie cytaty zawarte w artykułach i recenzjach—bez uprzedniej pisemnej zgody Wydawcy.Autorzy tej książki nie udzielają porad lekarskich ani nie zalecają stosowania jakiejkolwiek techniki jako formy leczenia problemów fizycznych, emocjonalnych lub medycznych bez porady lekarza, zarówno bezpośrednio, jak i pośrednio. Intencją autorów jest jedynie dostarczenie informacji o charakterze ogólnym, które pomogą Ci w osiągnięciu dobrego samopoczucia emocjonalnego i duchowego. W przypadku wykorzystania jakichkolwiek informacji zawartych w tej książce dla siebie, autorzy i wydawca nie ponoszą odpowiedzialności za Twoje działania.Library of Congress Cataloging-in-Publication DataAltucher, James.The power of no : bo jedno małe słowo może przynieść zdrowie, dostatek i szczęście / James Altucher i Claudia Azula Altucher. — I edycja. stron cm ISBN 978-1-4019-4587-9 (Oprawa Miękka) 1. Poczucie własnej wartości. 2. Prowadzenie życia. 3. Samorealizacja. 4. Sukces.5. Szczęście.I. Altucher, Claudia Azula. II. Tytuł. BJ1533S3.A48 2014 158.1–dc232014011685tradepapier ISBN: 978-1-4019-4587-910 9 8 7 6 5 4 3 2 11st edition, June 2014printed in the United States of AmericaTo Eckhart Tolledla zainspirowania nas pierwszymi dwunastoma literami swojego bestsellerai dla czytelnika, aby nie powiedzieć nie przeczytaniu tej książkikontentytwoje prawo Niedlaczego ta książka jest dla Waspierwsze Nie, które wybiera Lifetime, drugie Nie, które przynosi prawdziwą miłość, kreatywność i Obfitośći trzecie nie dla fałszywego opowiadanie cztery razy nie gniewom przeszłości pięć razy nie niedostatkusix razy nie hałasujedziesiąt razy nie “ja”mówiąc Tak Twojej nowej potędze czas powiedzieć Nie tej książce Autorytwój NOBILL of Rightsnie jest niesamowicie bolesnym, odważnym słowem do powiedzenia.Ile razy musieliście mówić ” nie ” tylko po to,by wywoływało to udrękę, desperację, kłótnie i niepokój?Nawet godziny, dni i miesiące, zanim odmówisz, są pełne niepokoju: “czy powinienem?””Mógłbym?”Co się stanie?”Ale masz prawo odmówić. Masz całą Kartę Praw.Te prawa są już twoje. Ta książka pomoże Ci w pełni je zrealizować.1 Masz prawo do obrony swojego życia masz prawo powiedzieć nie rzeczom, które bezpośrednio Cię zranią: pożar, skok z budynku, picie trucizny, przedawkowanie.Ludzie chętnie odmawiają czegoś tak ekstremalnego i dramatycznego jak ogień. Ale inne są bardziej subtelne. Może być trudniej odmówić papierosom, alkoholowi lub związkom toksycznym. Ty decydujesz, czemu odmawiasz. Nikt inny tego nie robi.2 masz prawo do zdrowych związków i RealLoveYou zdecydować, komu powiedzieć nie. Masz prawo wybrać swoje plemię, niezależnie od tego, co społeczeństwo narzuca na Ciebie. Ty decydujesz, kto w twoim życiu wysysa ci energię, a następnie oczyszczasz je, abyś mógł wznieść się. To nie znaczy, że jesteś pustelnikiem; to znaczy, że wybierasz swoją rodzinę, przyjaciół, swoje dzieci, swoje plemię, swoje życie.3 masz prawo używać swoich talentów i Pozwalaćbezpieczeństwo w swoim życiu masz prawo powiedzieć NIE temu, co stanie na drodze twojej siły twórczej i powstrzyma ją od przyniesienia Ci życia obfitego. Jesteś wyjątkowo potrzebny na tym świecie, ale tylko wtedy, gdy powiesz nie barykadom.Masz misję. Tylko Ty możesz dać prezent, który masz. Zasługujesz na hojność, bogactwo i uznanie dla swojej pracy.4 Masz prawo do dochodzenia tego, co chcesz każdego dnia, koledzy, instytucje, szefowie, przyjaciele i rodzina chcą, abyś dostosował się do ich potrzeb. Nie robią tego, ponieważ są źli lub samolubni. Robią to, ponieważ to jest po prostu to, co ludzie robią; mają swój własny najlepszy interes w sercu.I masz również prawo do tego, by mieć na uwadze swoje najlepsze interesy. Nie musisz robić tego, co robią wszyscy w społeczeństwie. Jesteś wyjątkowym połączeniem życia, środowiska, kultury i osobistych doświadczeń. Żeby powiedzieć “tak”, musi to być dla ciebie coś wyjątkowego.Wszystko inne, bez względu na konsekwencje, masz prawo powiedzieć NOto.Kiedy mówisz ” tak ” na coś, czego nie chcesz robić, oto rezultat:obrażasz to, co robisz, masz pretensje do osoby, która Cię o to poprosiła i ranisz się.5 masz prawo wybrać, w jakie historie wierzysz, dlaczego ludzie poruszali się w łańcuchu pokarmowym 70 000 lat temu? Ponieważ stworzyliśmy język do opowiadania historii. Historie, mity, religie i instytucje pozwalają nam współpracować z MILIONAMI innych ludzi.Ludzie są świetnymi gawędziarzami. To odróżnia nas od innych gatunków. Istnieją tysiące wspólnych historii, które są pieczone w naszym społecznościomythology i że wierzymy, że są prawdziwe. Niektóre z nich to: College. Posiadanie domu. Małżeństwo. Dzieci. Mam przyjemną pracę. Odkładamy nasze marzenia na czas, kiedy będą pieniądze. “Pracuj ciężko i odnieść sukces!”Dziesięć tysięcy godzin do mistrzostwa.I tak dalej.Masz prawo powiedzieć ” nie “historiom,które nie służą Twojej własnej ewolucji, a” tak ” tylko tym, które pasują do Twojej duchowej pracy, Twojej błogości i do manifestowania satysfakcjonującego życia.Odróżnienie twoich prawdziwych historii od tych, które nie są dla Ciebie prawdziwe, chroni Cię przed siedmioma miliardami ludzi, którzy chcą cię trzymać w ryzach.6 masz prawo wziąć swój Czasczęsto ludzie chcą odpowiedzi teraz! Kiedy każą Ci skakać, chcą cię zapytać: “jak wysoko?”Ale masz prawo to przemyśleć. Prawo do opóźnienia. Prawo do powiedzenia: “ok, daj mi trochę czasu, żeby zobaczyć, jak się z tym czuję.”Prawo do poznania ludzi, którzy wchodzą w twoje życie w interesach lub związkach i sprawdzają, czy są odpowiednimi osobami.Większość dnia spędzamy na małych lub dużych negocjacjach z otaczającymi nas ludźmi i środowiskiem. Często najlepszym sposobem negocjacji jest poświęcenie czasu i przestrzeni, aby określić, co jest dla ciebie najlepsze. Odnosisz sukces, mówiąc tak tylko wtedy, gdy jesteś gotowy, a warunki są right.In usuwając się tymczasowo z sytuacji, zmniejszasz podaż siebie. W ekonomii podstawowej wartość jest funkcją podaży i popytu. Kiedy dostawa spada, wartość rośnie.Małe opóźnienie, dzięki czemu możesz określić najlepszy wybór, również zwiększy twoją wartość w każdej sytuacji lub związku. Ale tak naprawdę nie chodzi o wyjście z sytuacji, chociaż może to mieć taki skutek. Chodzi tu o to, aby umożliwić niezbędną przerwę, aby zauważyć, co się dzieje i podjąć decyzje, które pochodzą z miejsca władzy w was, zamiast przyspieszać swoje decyzje i dokonywać wyborów w oparciu o Wasze wstępne przygotowanie.7 masz prawo być szczery, przede wszystkim wobec siebie masz prawo odmówić noszenia maski, aby ludzie cię polubili.Możesz wierzyć, że to, kim jesteś, jest w porządku, że Twoja szczerość jest tym, co cię przyciąga, a twoja prawda jest tym, co rozpala twój wewnętrzny ogień.Świat jest teraz wypełniony mgłą. Szczerość to latarnia morska. Twoja szczerość-mówienie ” nie ” kłamcom-sprowadzi zagubione statki do domu. To, co przyniesie ci zdrowie, miłość i pieniądze.8 masz prawo do obfitego i spełnionego życia masz prawo odmówić kompleksowi niedostatku i wszelkiemu innemu kompleksowi w tej materii. Masz prawo zauważyć przerażające myśli, które do ciebie nie należą, ale po prostu przechodzą przez Ciebie – te, które zamierzają cię przestraszyć, nakłonić i utrzymać w małym stopniu-i pozwolić im odejść, pojedynczo.9 masz prawo tu być teraz masz prawo odmówić podróżowaniu w czasie. Złość i żal to przeszłość.Niepokoje i zmartwienia są w przyszłości. Podróż do przeszłości lub przyszłości nie pomoże Ci teraz. Masz prawo odmówić temu, co się nie dzieje. Nigdy nie rozwiąże twoich przyszłych problemów, ale zawsze osłabi twoje obecne siły.10 masz prawo do milczenia masz prawo odmówić wszystkim hałasom wokół ciebie, wiadomościom, odpowiedzialnościom, presjom. Możesz przez chwilę siedzieć samotnie w ciszy, codziennie, aby połączyć się z wyższą częścią ciebie, z tą częścią, która chce Ci pomóc, i pomóc ci. Możesz być nieruchomy przez chwilę, każdego dnia, i wiedzieć, że jesteś wystarczająco.Z bezruchu płynie nieskończoność.11 masz prawo się poddać