Top 10 Korzyści z Terapii Dźwiękiem-Balance on Buffalo

w dzisiejszych czasach stresu, niepokoju i frustracji może wydawać się bardzo trudne do uzyskania jakiejkolwiek przerwy od presji naszych codziennych czynności. Jednym ze sposobów, aby dokonać pozytywnych zmian w swoim życiu i złagodzić stres jest użycie Terapii Dźwiękiem. Sposoby, w jakie twoje ciało reaguje na określone dźwięki i wibracje, mogą mieć pozytywny wpływ na twoje fizyczne, emocjonalne i psychiczne samopoczucie.

Oto dziesięć najlepszych korzyści, które możesz uzyskać z Terapii Dźwiękiem:

1. Ulga od stresu

jedną z największych korzyści, jakie odczuwa osoba z terapii dźwiękiem, jest ulga od stresu. Kojące dźwięki pomagają ponownie dostroić mózg, aby lepiej radzić sobie ze stresem, uzupełniając energię mózgu dźwiękiem o wysokiej częstotliwości.

2. Mniej bólów głowy

Wiele osób stosuje terapię dźwiękową, aby uzyskać ulgę od przewlekłych bólów głowy i migren. Może również rozwiązać przyczynę wielu bólów głowy, takich jak stres i wysokie ciśnienie krwi. W jednym z badań stwierdzono, że dorośli, którzy cierpieli na migreny, po dwóch tygodniach leczenia ulżyli w objawach.

3. Zwiększ pewność siebie

tworzenie nowych, pozytywnych wzorców w mózgu za pomocą terapii dźwiękiem może również zwiększyć pewność siebie. Będziesz w stanie podjąć się nowych wyzwań i mieć pewność, że dokonasz niezbędnych zmian w swoim życiu.

4. Zapewnia większą koncentrację

Terapia dźwiękiem może również pomóc ci odzyskać skupienie w swoim życiu. Osiąga się to poprzez obniżenie częstotliwości fal mózgowych, aby pomóc ci skupić się bardziej. Może to pomóc, nie tylko w radzeniu sobie z codziennymi zajęciami; Terapia dźwiękiem może być nawet wykorzystana do osiągnięcia lepszych wyników sportowych.

5. Więcej energii

Większość sposobu, w jaki się czujesz, jest połączona z sygnałami, które twój mózg wysyła w całym ciele. Ciało pod wpływem stresu czuje się zmęczone i zmęczone, a jednym z głównych narządów, który wpływa na poziom stresu są nasze uszy. Terapia dźwiękowa karmi mózg stymulującymi dźwiękami, które motywują mózg do uwalniania ukrytej energii.

6. Poprawa relacji z innymi

zbyt duży stres jest jedną z głównych przyczyn załamań w relacjach w rodzinie, miejscu pracy i wszędzie tam, gdzie wchodzimy w interakcję z innymi. Z pomocą terapii dźwiękiem, poziom stresu się zmniejsza i są w stanie skupić się bardziej na budowaniu i wzmacnianiu relacji.

7. Myśl jaśniej

używając określonych częstotliwości, aby przywrócić równowagę funkcji mózgu, Terapia dźwiękiem może pomóc ci myśleć jaśniej i uniknąć pokusy polegania na samodestrukcyjnych i uzależniających nawykach. Zdrowy umysł promuje zdrowe ciało i możesz przerwać cykl negatywnego myślenia i nawyków, aby cieszyć się spokojniejszym i skoncentrowanym życiem.

8. Popraw umiejętności organizacyjne

oczywiście, gdy twój mózg jest bardziej skoncentrowany i “mniej się dzieje”, jesteś w stanie przejąć kontrolę nad codziennymi zadaniami na zupełnie nowym poziomie. Przekonasz się, że kurs terapii dźwiękiem pomoże poprawić twoje umiejętności organizacyjne, co będzie korzystne dla twojej pracy i życia rodzinnego.

9. Poprawa koncentracji uwagi

wielu rodziców, którzy mają dzieci cierpiące na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi(ADHD), trudności w mowie lub języku, znalazło wiele korzyści z Terapii Dźwiękiem. Dzieje się tak dlatego, że terapia dźwiękiem może pomóc przekwalifikować mózg do wydajniejszego słuchania i pomóc skupić uwagę na zadaniach.

10. Uzyskaj ulgę od typowych dolegliwości

ponieważ wiele dolegliwości i problemów zdrowotnych, z którymi mamy do czynienia we współczesnym wieku, jest związanych ze stresem, możesz uzyskać ulgę od nich, regularnie stosując terapię dźwiękową. Na przykład problemy takie jak nadciśnienie, ból brzucha, depresja i bóle stawów są związane ze stresem i lękiem. Kiedy właściwe Dźwięki wibrują wokół ciała, tworzy ono środowisko uzdrawiające, w którym ciało i umysł zaczynają się leczyć.