Twoje pierwsze spotkanie

po znalezieniu spotkania z Lokalizatora spotkań CoDA zaleca się zadzwonić do osoby kontaktowej, aby potwierdzić datę, godzinę i lokalizację spotkania. Być może zauważyłeś, że ta osoba jest identyfikowana po imieniu i ostatnim inicjale. Wynika to z tradycji anonimowości CoDA, która mówi, że Członkowie nie są identyfikowani z całym światem. Pozostają anonimowi również podczas spotkań, używając tylko imion. Informacje udostępniane na spotkaniach nie są omawiane poza spotkaniem. Zabezpieczenia te zapewniają, że wszystkie rzeczy wspólne są utrzymywane w ścisłej tajemnicy i zaufaniu.

większość spotkań ma od pięciu do dwudziestu pięciu osób i trwa godzinę lub półtorej godziny. Ktoś może powitać Cię w grupie. Większość spotkań odbywa się w określonym formacie; prowadzący czyta z niego i prosi wolontariuszy o przeczytanie różnych pozycji. Jeśli chcesz zobaczyć, jak wygląda podstawowy Format spotkania, zapoznaj się z podręcznikiem spotkań.

na pierwszym spotkaniu możesz mieć wiele pytań. Możesz zadawać pytania przed rozpoczęciem spotkania lub po jego zakończeniu. Spotkanie polega na dzieleniu się swoimi przemyśleniami, odczuciami i doświadczeniami.

na początku spotkania są wstępy i odczyty. Podczas prezentacji niektórzy powiedzą “Cześć, mam na imię Sally”. Inni mogą dodać “… i jestem współzależny ” lub “… i jestem wdzięcznie odzyskujący współzależność”. Możesz zostać poproszony o przedstawienie się. Możesz dodać, że sprawdzasz spotkania po raz pierwszy, lub jakiekolwiek takie oświadczenie. Nie musisz w ogóle mówić – to twój wybór. Odczyty są zwykle Preambułą, która mówi trochę o organizacji, i powitanie, które mówi o współzależności. Informacje w nich mogą być bardzo przydatne.

Pozostałe odczyty to Dwanaście Kroków i dwanaście tradycji. Stwierdzenia takie jak “… oddajcie moją wolę i moje życie pod opiekę Boga, tak jak zrozumieliśmy Boga ” lub “… dokonaliśmy poszukiwań i nieustraszonego inwentarza moralnego siebie ” mogą być niewygodne do usłyszenia. Usłyszysz, jak ludzie dzielą się swoimi unikalnymi koncepcjami Boga i możesz usłyszeć różne nazwy tej istoty, takie jak moc wyższa, Stwórca, Wielki Duch – lista jest długa. Możesz usłyszeć, że ludzie dzielą się fragmentami swoich moralnych spisów. Niektórzy członkowie wykonują te kroki szybko, inni powoli. Nie ma dobrego lub złego sposobu; sugeruje się, że pracujesz nad nimi we własnym tempie.

na temat Boga . . . CoDA jest programem duchowym, a nie religijnym. Nie jest też kultem. Członkowie często zaczynają i kontynuują, nie mając doświadczenia ani wiary w Boga. Sugeruje się, że ludzie nowi w CoDA mają otwarty umysł w sprawach duchowych. Wielu zaczęło rozumieć duchowość w sposób, który działa dla nich. Program CoDA używa słowa Bóg, aby opisać moc większą od nas samych. To, co osoba zdecyduje się wyobrazić lub nazwać tę moc (jeśli w ogóle), zależy od jednostki.

spotkania mają strukturę i podstawowe zasady. Zauważasz, że wszyscy milczą, gdy ktoś się dzieli. Dzieje się tak pomimo faktu, że uczestnicy, w tym ty, mogą mieć pytania lub sugestie dotyczące Osoby Udostępniającej. Ta zasada nazywa się “nie ma mowy o krzyżu”. Zawarte w tym jest zasada, aby nie odnosić się do innej osoby lub ich udostępniania, gdy przyjdzie czas na udostępnienie. Mówimy o naszym własnym doświadczeniu, niczyim. zasady te mają wielką wartość, ponieważ pozwalają, aby prawda przyszła poprzez nasze dzielenie się. Jeśli nie jesteś pewien, co oznacza “bez rozmowy krzyżowej”, zapytaj kogoś po spotkaniu.

niektóre spotkania chodzą po sali, gdzie ludzie dzielą się z kolei. Inne są wolne formy, gdzie ludzie dzielą się, jak są przenoszone do. Ludzie na ogół dzielą się swoimi aktualnymi problemami w życiu. Możesz dzielić się swoimi lub nie. Jeśli masz pytania dotyczące swojej sytuacji, podziel się o tym najpierw. Coś może Cię o tym zadziwiająco przekonać. Jeśli nie, zadawaj pytania później, po zakończeniu zwykłego spotkania.

lista imion może się pojawiać wraz z numerami telefonów. Możesz podpisać lub nie. Ta lista może okazać się przydatna, ponieważ możesz zadzwonić do dowolnej osoby na liście, aby porozmawiać z nią o programie, w tym o twoich pytaniach.

pod koniec spotkania Grupa wstaje, aby odmówić modlitwę, trzymając się za ręce. Często jest to modlitwa spokoju, która jest dobrze znana we wszystkich programach 12 kroków. Żaden uczestnik nie jest zobowiązany do odmawiania jakiejkolwiek modlitwy, którą uzna za niedopuszczalną.

trzeba wielkiej odwagi, żeby przyznać, że jest problem. Potrzeba jeszcze więcej, aby podjąć działania i szukać pomocy. Po pierwszym spotkaniu możesz się zastanawiać, czy CoDA jest właśnie dla ciebie. Zaleca się, aby wziąć udział w co najmniej 6 spotkaniach (różne, jeśli są dostępne w miejscu zamieszkania) przed podjęciem decyzji. Oprócz tradycyjnych spotkań twarzą w twarz, CoDA oferuje spotkania w alternatywnym formacie, które obejmują spotkania telefoniczne i spotkania online (e-mail, czat i czat wideo). Nadzieja na wyzdrowienie jest dostępna dla wszystkich. Życzymy powodzenia w podróży.